Qhov kawg nkaus yog lub sijhawm ntawm kev rho tawm ntawm kev ua me nyuam muaj peev xwm ntawm tus poj niam vim tias lub cev rov tsim dua vim kev laus. Lub sijhawm pib ntawm qhov pib ntawm cov lenostsis yog suav tias yog hnub nyoog ntawm 45 mus rau 55 xyoos. Qee lub sij hawm muaj ib lub sijhawm ua ntej ntawm cov nce siab - hauv poj niam hnub nyoog qis dua 40 xyoo.
Cov tsos mob ntawm cov nce thaum ntxov hauv cov poj niam
Cov laj thawj rau kev nce siab thaum ub sib txawv. Qee zaum cov no yog cov kab mob uas tau txais, lossis cov txiaj ntsig ntawm kev txhoj puab heev sab nraud, xws li kov yeej cov tshuaj lossis kev kov yeej. Kuj ntawm cov hauv paus ua rau:
- Kev nrawm - ntev ntev ntawm cov lus riptening nce siab ntxiv tias Benostasis tau nce sai dua;
- Kev cuam tshuam kev ua haujlwm - Thaum muaj kev raug mob lossis cov kab mob tshwm sim los ntawm cov kab mob, lossis lawv cov kev pheej hmoo, qhov kev pheej hmoo ntawm cov ovostasis tau nce ntxiv;
- Kev qaug zog - tsis tu ncua kev ntxhov siab, muaj kev ntxhov siab ntau ntawm cov as-ham - txhua qhov no muaj peev xwm txo cov ntsiab lus estrogen thiab nrawm qhov pib ntawm kev muaj me nyuam;
- Nicotine quav.
Dab tsi yog qhov txaus ntshai thaum ntxov nce qib?
Yog tias lub luag haujlwm ntawm cov poj niam kev muaj me nyuam nruab nrog plab pib poob raws li cov qauv, cov txheej txheem no tshwm sim. Yog li ntawd, cov cim ntawm qhov pib ntawm latostasis, txawm hais tias lawv manifest lawv tus kheej, kev tsim txom ntawm kev ua kom muaj kev sib txawv thiab tsis ua rau lub txim loj heev. Thaum ntxov pib pib ntawm Klimaks, hauv cov poj niam hnub nyoog 30-35 xyoo, kev hloov tshwm sim sai dhau lawm, uas ua rau muaj kev hloov tsis zoo rau kev noj qab haus huv.Cov tsos mob huab cua suav nrog:
- Ntshai ntawm cov cua sov, hloov nrog ua daus no;
- kev xaiv ntau ntawm cov hws;
- pw tsis tsaug zog;
- kev sib txawv hauv kev taw tes ntawm kev coj khaub ncaws;
- Xauv ntxhov siab;
- kom qhuav cov mucous ntawm lub paum;
- Anomalous nce hauv kev tso zis;
- Mob nkees ntev thiab malaise.
Cov tsos mob tshwm sim ncaj qha thiab ci ntsa iab - tsuas yog qhov no txaus rau kev mob hlwb thiab kev xav ntawm kev tuaj ntawm Benostasis thaum lub hnub nyoog thaum yau. Thiab muab cov kev ua tsis tiav hauv kev txhim kho kev sib deev cov tshuaj hormones uas nquag koom nrog lub neej ntawm lub cev, nrog cov duab thaum ntxov cov tsos cov tsos ntawm qhov tsis paub txog:
- cov pob txha kis tau cov qauv yooj yim;
- Tawv thiab cov plaub hau poob yav dhau los ci;
- ua txhaum txoj hauj lwm ntawm txoj hnyuv;
- Qhov ntxim nyiam ntawm cov roj cholesterol ntawm cov hlab ntsha nce;
- Kev pheej hmoo ntawm cov ntshav qab zib Mellitus thiab mob cancer nce, ntxiv rau txeeb cov kab mob;
- Sai sai tshee.
Tsis txhob hnov qab cov neeg coj ncaj ncees: tus poj niam uas muaj qhov nce siab thaum ntxov tau hnov tsis tiav, poob ib txoj haujlwm me nyuam yaus thaum muaj hnub nyoog me.
Thaum Ntxov Augafon Cev xeeb tub
Cov poj niam, ntsib nrog kev nthuav dav thaum ntxov ntawm kev kwv yees ntawm Absostasis, raws li txoj cai, ceeb ntshai: Yuav ua li cas, yuav ua li cas nyob rau hauv? Tsis tsuas yog tias cov cim uas tau tshwm sim ntawm lawv tus kheej yog qhov tsis txaus siab, yog li kuj tau lub txim thaum ntxov Klimaks yuav yog qhov txaus ntshai heev. Tshwj xeeb, muaj txoj hauv kev kom muaj menyuam yaus tseem nyob rau hauv nqe lus nug. Tab sis qhov chaw ntawm cov yam ntxwv cov yam ntxwv tsis tuaj yeem ua haujlwm tsis tau tsuas yog txoj hauv kev ntawm kev ua me nyuam - qee zaum hormonal swb tshwm sim.
Hu rau qhov xwm txheej yuav pab mus ntsib kws kho mob. Yog tias qhov kev tshawb fawb tau tshwm sim tias cov hauv paus hauv lub qe yog tam sim no, tshem tawm cov tsos mob ntawm kev kho mob ntawm lub cev, kom yug tau tus menyuam tomqab kev kho mob no muaj peev xwm ua tau zoo li no. Nyob rau hauv rooj plaub thaum lub qe tau sab sab sab sab sab sab sab sab sab sab sab sab sab sab sab sab sab sab sab sab sab sab sab sab sab sab sab sab sab, thiab lub siab xav pib tus menyuam tsis tso ib tus menyuam yaus, tsuas yog tawm mus - Pub los ntawm ib txoj kev extracoreal.
Raws li, cev xeeb tub thaum muaj kev ntxhov siab thaum ntxov yog ua tau, txawm tias nws yog ib qho tsim nyog kom ua tiav cov txiaj ntsig xav tau thiab yuav tsum mus rau cov kev qhia ntxiv.
Yuav ua li cas tiv thaiv thaum ntxov nce toj
Tshem tawm cov kwv yees ntawm cov ensostasis yog ua tau los ntawm kev pom zoo qee cov lus pom zoo. Ua ntej tshaj plaws, nws yog qhov tsim nyog kom them rau koj tus kheej kev noj qab haus huv: kev ua si tsis tu ncua, nrog rau kev haus luam yeeb thiab kev haus luam yeeb tau kev ntxhov siab ntawm lub sijhawm tsis txaus siab. Nws tsis tas yuav tsum tsis quav ntsej cov kev mus ntsib rau tus kws khomob: piv txwv li, los ntsuas cov thyroid caj pas - kom sim ua txhaum cov keeb kwm yav dhau los ntawm cov poj niam lub cev.
Rov qab mus rau cov lus qhia txog yuav ua li cas tiv thaiv thaum ntxov nce qib kom muaj kev ntsuas lub neej thiab ua haujlwm kom tsis txhob muaj kev cuam tshuam muaj zog ntawm lub hnub. Tib yam siv rau qhov tsis sib xws - ib qho yuav tsum muaj kev sib deev tsis tu ncua txhawm rau txhawm rau tswj cov kev ua tau zoo ntawm qhov chaw mos.
Yog tias qhov kawg tau nce los, nws tsis tsim nyog ib qho kev cia siab - qhov no tsis yog kab lus. Cov tshuaj niaj hnub tso cai rau ib qho kev noj haus tshwj xeeb los ntawm noj cov tshuaj tshwj xeeb, thiab ua raws li lawv cov tshuaj uas lawv tau pab mus txuas ntxiv yam tsis muaj kev cuam tshuam dhau los yam tsis muaj kev cuam tshuam dhau los yam tsis muaj kev cuam tshuam.