Mysths Txog Hnub Yug Me: So, Cov Me Nyuam, Mus Taug Kev, Kev Lag Luam

Anonim

Cov ntxhais uas tos cov tsos ntawm tus menyuam thawj zaug, ntseeg tias kev zov menyuam tau tawm ntawm feem ntau. Ib tug poj niam cev xeeb tub tsis lim nws txoj haujlwm, lawv tau txais kev zam txim rau nws - cov tsis txaus ntseeg (thiab qhov tsis zoo, thiab qhov ua tau zoo dua ) tseem nyob. Lub Chaw Haujlwm Kho Mob 24Cmmi tau nyiaj rau cov npe ntawm cov lus dab neeg feem ntau hais txog txoj cai.

Dawb lub sijhawm

Cov poj niam npau suav txog yuav ua li cas lawv yuav tsis rog nyob rau hauv lub yav tsaus ntuj, ua noj tsib phau ntawv nyob rau hnub so thiab mus rau zaj mauv vim thiab mus rau cov yeeb yaj kiab mus rau qhov pib ua ntej. Txawm li cas los xij, yav tom ntej niam tsis xav tias qhov yeeb yam no yuav tsum haum rau lub hnub thiab hmo npau suav ntawm cov menyuam yaus.

Txawm hais tias cov neeg txheeb ze tau cog lus tseg, thiab niam tsis tau npaj siab ntev ntev nrog tus menyuam vim yog cov tshuaj hormones uas muaj kev sib tw ua kom pom tseeb ". Yog li lub sijhawm pub dawb tsuas yog taug kev nrog tus menyuam, Alas.

Cov khoom lag luam

"Qhia kuv kom khwv tau cov niam nyob rau ib tsab cai rau 4 teev hauv ib hnub," kev tshaj tawm Flashes hauv txhua qhov kev tes hauj lwm. Tsis hais txog dab tsi ntawm kev ua haujlwm nws yog npaj los koom rau hauv niam, txawm tias plaub teev yuav raug rau kev puas tsuaj, thiab menyuam yaus. Thaum nruab hnub, tsev lub luag haujlwm yog cuam tshuam rau kev cuam tshuam, tus me nyuam lub siab xav nyob ze lossis "Network", thiab hmo ntuj - tsaug zog nrog kev so.

Raws li txoj cai, cov menyuam txhawj sib luag, hloov cov theem ntawm hmo ntuj tsaug zog, kev tshaib plab, nqhis dej. Hauv qhov no, lub sijhawm so haujlwm tsis tuaj yeem yog kev hais lus, yuav ua li cas tham txog cov nyiaj tau los. Hauv npau suav hnub, tus me nyuam zoo dua pw nrog nws, tsis muaj dab tsi zoo - qhov no yog li qub.

Hnub so npau suav

Thaum tus txij nkawm yuav ua haujlwm, nws tsis yog ib txwm ua rau teem caij so, nyob rau hauv qhov no, txoj cai tsim Fres los ntawm kev txuas mus rau lub sijhawm. Txawm li cas los xij, cov niam txiv ntsib kev ntshai kev ntshai, tam sim no lawv tsis muaj lub luag haujlwm tsuas yog rau lawv lub neej. Tus so nws tus kheej kuj ua teeb meem: kev ua raws li cov hom pub mis, pw tsaug zog, da dej niam txiv nyeg thiab.

Kev kawm yus tus kheej

Tsis muaj sijhawm los kawm hom lus tshiab lossis kev kawm txog kev kawm? Txawm li cas los kuv ua suab nrov, tab sis nyob rau hauv tsab cai, tus poj niam lub hlwb xav txog lwm tus thiab tsis nco qab txawm tias muaj kev paub ntau ntxiv. Tab sis hais txog kev txhawj xeeb txog tus me nyuam, tus niam "twj" mus rau qib siab: Xav tau kev taug kev, yam khoom twg xav tau, dab tsi yog txiaj ntsig ntawm cov khoom ua si. Thiab qhov no tsuas yog ib feem me me.

Peb xyoos

Ib tug poj niam nyob hauv tsab cai tau sau nrog cov tswv yim, tsim cov phiaj xwm, hloov lub tswv yim ntawm cov haujlwm yav dhau los, cov ntawv thov tshiab. Tab sis, raws li txoj cai, qhov tseeb, kev ua haujlwm tau tsiv mus rau tom qab, thiab cov sijhawm ua haujlwm ntev, muaj sijhawm ntev thiab mus rau "mob" Cov. Ib qho ntxiv, kaw qhov txuas rau tus menyuam ua txoj hauv kev ua haujlwm. Yog li ntawd, feem ntau poob qis ntev tshaj peb xyoos.

Yam ua si

Kuv tau xav tau kev xav tau ntev li cas los kawm cov pob crochet, paj tawg duab nrog cov hlaws dai lossis cub tawg ncuav kom tau? Nws yuav nyuaj rau ua kom tiav ntawm txoj cai, vim tias cov chav kawm uas xav tau zoo, cov neeg ua siab ntev thiab muaj ntawm ob peb teev dawb. Lub "Gold Golden" yuav yog hnub nyoog ntawm tus menyuam uas cov niam txiv yuav tau txais cov kev nyiam nyiam.

Teem caij

Yuav tsis ua haujlwm. Tam sim no tus thawj coj yog ib tus menyuam uas muaj kev ua kom pom tseeb ntawm lub hnub yog qhov xav tau. Yog li ntawd, kuv niam yuav tau nce siab thaum ntxov (tej zaum txawm ntxov dua ua haujlwm), muaj kev ua haujlwm, tsis txhob hnov ​​qab txog kev ua haujlwm hauv tsev.

Txawm tias muaj nuj nqis myths xwb hais txog txoj cai, tej niam txiv tsis ntseeg hais tias cov tsos ntawm ib tug me nyuam nyob rau hauv lub tsev neeg yog mus nce kev zoo siab, ntxiv dag zog rau kev sib raug zoo, thiab irreversible hloov nyob rau hauv txoj kev ua neej ua rau nws tseem nplua nuj.

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