केवल डॉल्फिन और लोग जानते हैं कि सेक्स से कामुक खुशी कैसे प्राप्त करें। और केवल लोग संदिग्ध कमजोरियों के पक्ष में आनंद लेने के लिए तैयार हैं। आदतों के बारे में जो यौन जीवन को नुकसान पहुंचाते हैं - संपादकीय सामग्री 24 सेमी में।
भोजन
अध्ययनों ने पुष्टि की कि पौष्टिक विकार के कारण हार्मोनल असंतुलन के कारण उन्हें अक्सर सेक्स द्वारा त्याग दिया जाता है। पुरुषों के आहार में अतिरिक्त मिठाई और फास्ट फूड टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम कर देता है। यह "लोअर चक्र" को प्रभावित करता है, जो पुरुषों और महिलाओं दोनों, तला हुआ व्यंजन और ट्रांसजिन की उच्च सामग्री के साथ भोजन दोनों में कामेच्छा को कम करता है। रोमांटिक रात्रिभोज के लिए लोकप्रिय स्नैक्स की आलोचना की। तो, पनीर और शराब सबसे अच्छा विचार नहीं है। एस्ट्रोजेन में सोने के समय टेस्टोस्टेरोन से पहले डेयरी उत्पादों, जो पुरुषों में यौन आकर्षण को कम करता है।एक साथी के व्यवहार के लिए बेडरूम में निराश नहीं है, सब्जियों और फलों से युक्त एक हल्के रात के खाने को प्राथमिकता दें। खुशी मिली, कैलोरी जला दिया - आप केक के साथ केक के साथ दिन के अपने इंप्रेशन साझा कर सकते हैं।
बिस्तर में "सांप्रदायिक"
एक प्रेम बिस्तर पर बाहरी लोगों की सेक्स उपस्थिति को नुकसान पहुंचाता है: बच्चे और पालतू जानवर बेडरूम के दरवाजे के बाहर रहना चाहिए। हां, हां, जानवरों की आंखें, जानवरों की तरह, विवेक से अपील करते हैं। लेकिन आप सहमत हैं, एक शांत परिवार वातावरण जिसमें प्यार शासनकाल महत्वपूर्ण है। इसलिए, कम से कम रात में, उन लोगों के साथ संबंध में दूरी रखें जो जिम्मेदार हैं, और "अच्छी" माँ और पिताजी करने के लिए आगे बढ़ें।
शांत घंटा
आभासी घटनाओं के केंद्र में होने की इच्छा सामाजिक नेटवर्क पर समाचार के लिए "उठाती है" जो जीवन का हिस्सा बन जाती है। और प्रस्ताव के बजाय, भागीदारों को पालीदार fritret, संदेश भेजने या सहकर्मियों के साथ संचार में लगे हुए हैं।ऐसी स्थिति में क्या करना है? एक टीवी, स्मार्टफोन और अन्य गैजेट के बिना "शांत घंटे" पेश करने के लिए शाम को सेक्सोलॉजिस्ट की सिफारिश की जाती है ताकि पति को एक-दूसरे के साथ संवाद करने का समय हो। यदि डिजिटल व्यसन के संकेत हैं, तो कला में कुशल लोगों से परामर्श करने योग्य है।
आलोचना
बेडरूम में सकारात्मक परिवर्तन प्रदान करता है आलोचना में मदद करेगा। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आंकड़े की अपनी खामियों के लिए निर्देश भी कामेच्छा को नुकसान पहुंचाते हैं। इसलिए, शारीरिक परिश्रम से कामुकता रखें।
हॉल में गतिविधि परिसरों को समाप्त करती है और अपने शरीर को प्रबंधित करने के लिए सिखाती है। यही कारण है कि एक खेल व्यक्ति अंतरंग अंतरंगता के समय प्राप्त और प्रसन्न हो सकता है।
उदासी
"सामान्य मुद्रा" कामुकता को मारता है। यह समझने के लिए कि बेडरूम में समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए, यह आत्मसात करने के लायक है कि निकटता इस समय से शुरू होती है कि भागीदारों को अभी भी तैयार किया गया है। सुबह में एक रोमांटिक तरीका स्थापित करें। दिन के दौरान इमोटिकॉन्स के साथ एसएमएस, वार्तालाप और निरंतर बातचीत पति / पत्नी को खुशी देगी। और वहां और रचनात्मक दृष्टिकोण तक दूर नहीं।
बेडरूम में, कल्पना, कल्पनाओं को साझा करें, इश्कबाज, सुधार। मुख्य बात यह न भूलें कि बिस्तर में संतुष्टि न केवल अपने कार्यान्वयन के लिए पॉज़ और निर्देशों का एक यांत्रिक सेट है। प्रक्रिया सुखद होना चाहिए।