जीवनी
कभी-कभी लोग अन्य लोगों की गलतियों से सीखते हैं, लेकिन अक्सर अपने आप पर। बुरी आदतों के साथ टाई करने और एक साफ पत्ते से शुरू करने की कोशिश कर रहे कई लोगों में एक अफवाह पर लेखक एलन कैर का नाम। इस आदमी ने एक दिन में सैकड़ों सिगरेट पर धूम्रपान किया, लेकिन आखिरकार धूम्रपान छोड़ने का एक आसान तरीका मिला, जो इसे अपनी बेस्ट सेलिंग में वर्णित करता था।बचपन और युवा
दुर्भाग्य से, बचपन और युवा लेखक की जानकारी बेहद छोटी है। एलन कैर 2 सितंबर, 1 9 34 को ग्रेट ब्रिटेन - लंदन की राजधानी में जाना जाता था। एक नियम के रूप में, अपने जीवनी संस्मरणों में, कार ने इस पल से उलटी गिनती शुरू की, जब उसने पहली सिगरेट की कोशिश की, क्योंकि निकोटीन की लत उनके लिए एक सामयिक विषय थी, जिसने एक सामान्य, खुशहाल जीवन को रोका।
इसलिए, एलन ने अपने युवाओं में धूम्रपान करना शुरू किया, वह केवल 18 वर्ष का था। हालांकि कुछ सूत्रों का दावा है कि लड़के ने 16 साल की उम्र में "वयस्क पाठ" में जोड़ने की कोशिश की थी। जब एक जवान आदमी 18 वर्ष का हो गया, तो उसे यूके सशस्त्र बलों को सैन्य सेवा के लिए बुलाया गया। सेना के बाद, कैर ने कॉलेज में पेपर दायर किया, जहां उन्होंने एकाउंटेंट की विशेषता में अध्ययन किया।
उस समय, कार एक उग्र धूम्रपान करने वाला बन गया और कभी-कभी दिन में कई पैक धूम्रपान करते थे, उनका व्यक्तिगत रिकॉर्ड प्रति दिन 100 सिगरेट होता है। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि ऐसी कई निकोटीन एलन की भौतिक और भावनात्मक स्थिति को प्रभावित नहीं कर सकती हैं, जिन्होंने एक बार धूम्रपान छोड़ने की कोशिश की, लेकिन उनके सभी प्रयास एक निश्चित बिंदु तक व्यर्थ हो गए।
आजीविका
ऐसे व्यक्ति बनने से पहले जिसने लाखों नागरिकों को "हल्की सांस" दी, काररे ने एक सामान्य विधियों को छोड़ने की कोशिश की जो हर किसी की मदद नहीं करते थे। प्रारंभ में, कैर ने अपनी सिगरेट सिगरेट को इच्छा की ताकत की मदद से आयोजित किया, लेकिन उनके सभी प्रयास विफलता थे। आखिरकार, एलन तीस साल तक धूम्रपान किया, लेकिन सब कुछ 15 जुलाई, 1 9 83 में बदल गया।
इस गर्मी में, "धूम्रपान" के एक महान अनुभव वाला एक हताश व्यक्ति एक मनोचिकित्सक के पास गया, ताकि एक बार फिर अपनी खुशी का प्रयास करें और धूम्रपान छोड़ दें। इस बार, भाग्य एलन में मुस्कुराया, जो लंबे समय की सिफारिश पर डॉक्टर के लिए आवेदन किया। डॉक्टर के साथ किए गए कार्य ने परिणाम दिए: कार को बुरी आदत को अलविदा कहने की ताकत मिली। सच है, समय के बाद: एक आदमी की मान्यता के अनुसार, वह तुरंत क्लिनिक से बाहर निकल गया।
इस प्रकार, कार ने उपस्थित चिकित्सक की दृढ़ विश्वास की एक बुरी आदत फेंक दी, बल्कि अपनी कमजोरियों और धूम्रपान के व्यक्तिगत कारणों का विश्लेषण करके, और डॉक्टर ने एक व्यक्ति को विचारों की सही दिशा दी। उन्हें इस तथ्य से समझाया गया है कि धूम्रपान फेंकने वाला व्यक्ति शारीरिक तोड़ने वाला नहीं है, बल्कि विनाश और असुरक्षा की भावना है। इस कारक को समझने से एक आदमी ने इस विचार से प्रेरित किया कि लाल धागा अपनी सभी किताबों के माध्यम से गुजरता है।
भविष्य में, एलन ने हजारों नागरिकों के साथ गुप्त साझा करने का फैसला किया जो निकोटीन की लत से पीड़ित हैं, और उन्हें उस "सामान्य" राज्य में वापस जाने में मदद की, जो उन लोगों से परिचित है जो सिगरेट नहीं रखते थे।
एलन का दर्शन इस तथ्य पर आधारित है कि सिगरेट की संवेदनाओं के विपरीत खुशी नहीं आती है, और केवल पिछले सिगरेट से हमेशा के लिए सिंड्रोम को हटा देता है, यानी एक काल्पनिक दवा की लत उत्पन्न होती है।
"सिगरेट को अनदेखा करते समय धूम्रपान करने वालों की आसानी" सामान्य स्थिति में "लौटने की भावना है, जो गैर धूम्रपान करने वालों को हर समय अनुभव कर रहे हैं,"- मनोवैज्ञानिक ने कहा।
एक व्यक्ति "निकोटीन जाल" को पकड़ता है, आदत पर अपनी निर्भरता में विश्वासघात करना जारी रखते हैं। यह महसूस करना कि धूम्रपान छोड़ना कितना आसान है, एलन कैर ने लेखांकन गतिविधियों को अलविदा कहा और अंग्रेजी से अनुवादित "आसान तरीका" नामक एक क्लिनिक खोलता है "आसान तरीका"।
पहले लंदन क्लिनिक की सफलता ने एक अंतरराष्ट्रीय नेटवर्क के उद्घाटन को जन्म दिया, अंत में लगभग सौ संस्थान थे जो लोगों को व्यसन से निपटने में मदद करते थे। लेकिन चूंकि सभी को कार में रिसेप्शन में नहीं आया, उन्होंने एक पुस्तक लिखी जो एक विश्व बेस्टसेलर बन गई। पुस्तक 1 9 85 में प्रकाशित हुई थी और दुनिया भर में वितरित की गई थी। यह कहने लायक है कि जिस तरह से कार ने हॉलीवुड के सितारों की भी मदद की।
उदाहरण के लिए, अभिनेता एश्टन कुचर, जिन्होंने दिन में बीस सिगरेट धूम्रपान किया, पुस्तक को पढ़ने के बाद धूम्रपान फेंक दिया। इसके अलावा हस्तियों में से ब्रिटनी स्पीयर्स, रिचर्ड ब्रैनसन, एंथनी हॉपकिन्स और शो व्यवसाय के अन्य सितारों शामिल हैं।
गायक गुलाबी ने अपने जीवन का इतिहास साझा किया। वह मानती है कि अपने करियर में किसी बिंदु पर सिगरेट की वजह से गंभीर समस्याएं थीं। धूम्रपान करने से वॉयस लिगामेंट्स धूम्रपान, उसने लगभग अपनी आवाज खो दी। लेकिन एलन कैरस की सिफारिशों ने उसे एक बार और सभी के लिए धूम्रपान छोड़ने की अनुमति दी। वह मानती है कि सिगरेट अब घृणित हैं।
रूस में एलन काररा का केंद्र, और कई प्रसिद्ध व्यक्तित्वों ने उनकी मदद का सहारा लिया। उदाहरण के लिए, अपने ब्लॉग में सालाना डिजाइनर आर्टेमिया लेबेडेव एक वसूली बनाता है जिसमें वह अपने अनुभव के बारे में बात करता है। व्यक्तिगत रूप से, उनका मानना है कि यह न्यूरोलिंजिस्टिक प्रोग्रामिंग (एनएलपी) है। हालांकि 35 साल पहले, कुछ लोग इस मनोवैज्ञानिक तकनीक के बारे में जानते थे, अधिक औसत अंग्रेजी एकाउंटेंट।
इसके अलावा, एलन कार ने "पेय फेंकने के लिए आसान तरीका" नामक एक पुस्तक प्रकाशित की, और साहित्य के लेखक भी बन गए, जो अधिक वजन, भय और कुछ फोबिया से निपटने में मदद करता है।
और 2003 में उन्होंने एक पुस्तक "महिलाओं के लिए विशेष रूप से धूम्रपान छोड़ने का आसान तरीका" लिखा। एलन कार के क्लीनिकों में परिचालन करने वाले चिकित्सकों के अनुभव के रूप में दिखाया गया था, जब एक महिला की धूम्रपान कई विशेष कठिनाइयों के साथ विफल हो जाती है। खूबसूरत लिंग के कुछ प्रतिनिधियों को विश्वास है कि, धूम्रपान फेंकने, वे खुद को एक और पकड़े जाएंगे, उनके लिए कम भयानक समस्या नहीं है - अधिक वजन। और पुस्तक पाठकों को इन भय को दूर करने में मदद करती है।
उनकी किताबें 20 से अधिक भाषाओं में प्रकाशित हुईं, इसके अलावा, उनके वीडियो और श्रव्यताएं हैं।
मृत्यु से कुछ समय पहले वह आखिरी काम "निकोटीन षड्यंत्र" पुस्तक थी। इसमें, एलन कार ने बताया कि बड़े तम्बाकू और दवा कंपनियों, राज्य संगठनों के साथ-साथ मीडिया के दबाव में धूम्रपान की मिथकों का समर्थन किया गया है। इस प्रकार, वे धूम्रपान करने वालों और उन लोगों को कमाने के लिए प्रबंधन करते हैं जो छोड़ना चाहते हैं।
व्यक्तिगत जीवन
एलन की किताबें पढ़ना, आप देख सकते हैं कि लेखक कैसे गर्म है और प्यार के साथ दूसरी पत्नी जॉयस के बारे में प्रतिक्रिया देता है, जिसके साथ उन्होंने अपना अधिकांश जीवन बिताया। महिला ने चार बच्चों के कारु को प्रस्तुत किया, और अपने पति को अपने सभी प्रयासों में भी समर्थन दिया। जॉयस कार एक किताब लिखने के लिए एक गवाह बन गया और, लेखक के अनुसार, शुरुआत में सोचा कि उसका पति सो गया था।
इसके अलावा, कार एक खुश दादा था जिसने ग्यारह पोते को लूट लिया, और यहां तक कि दादाजी की भूमिका में भी जाने में कामयाब रहे। इसके अलावा, कार परिवार में दो गोद लेने वाले बच्चे लाए गए थे। लेखक ने स्वस्थ जीवनशैली का नेतृत्व करने की कोशिश की, और समकालीन लोगों ने उन्हें एक तरह, सकारात्मक और खुले व्यक्ति के रूप में वर्णित किया जो उनकी मुस्कुराहट के साथ करीबी लोगों को प्रसन्न करने के लिए इस्तेमाल किया गया था।
मौत
एलन आदत से निपटने में कामयाब रहे, लेकिन उसने अभी भी अपने स्वास्थ्य को प्रभावित किया, क्योंकि सिगरेट के साथ लड़ाकू बहुत लंबे समय तक धूम्रपान करते थे। 2006 की गर्मियों में, धूम्रपान के साथ 71 वर्षीय लड़ाकू फेफड़ों के कैंसर के बीमार चरण की खोज की गई, जो मृत्यु का कारण था। लेखक ने प्रियजनों और दोस्तों को बताया कि उन्हें नौ महीने से अधिक नहीं रहने के लिए छोड़ दिया गया था।
एलन ने ब्रिटेन के स्वास्थ्य मंत्रालय को भी एक अपील लिखी। पत्र में, उन्होंने अपनी तकनीक को एक अधिकारी के रूप में स्वीकार करने के लिए कहा, स्पष्ट रूप से यह बताते हुए कि निकोटीन के deputies के निर्माताओं पर काम कर रहे लॉबीस्ट का प्रभाव सत्ता में था।
एलन कार की मौत से दो महीने पहले इज़्वेस्टिया के साथ एक साक्षात्कार दिया। इस तथ्य के बावजूद कि वह जल्द ही उसके बारे में जानता था, उसने खुद को एक खुश आदमी कहा। उनके अनुसार, वह समझता है कि कोई भी व्यक्ति कैंसर से बीमार हो सकता है, लेकिन धूम्रपान अभी भी अधिक संभावना है। आदमी को विश्वास है कि अगर उसने उचित समय में फेंक दिया था, तो वह 20 साल पहले फिर से मर गया होगा।
2 9 नवंबर, 2006 को एलन कार की मृत्यु हो गई, वह स्पेनिश शहर मालागा के पास अपने घर में मौत से मुलाकात की।
आज, उनका व्यवसाय जीना जारी रखता है। अपनी पुस्तक "धूम्रपान छोड़ने के लिए आसान तरीका" का परिसंचरण 7 मिलियन प्रतियों से अधिक है, अस्पताल दुनिया भर के 30 देशों में काम करते हैं। वैसे, अपने क्लीनिकों में, सभी रोगी मदद की गारंटी देते हैं, और यदि वे मदद नहीं कर सके, पैसे वापस कर सकते हैं। लेकिन यह दुर्लभ है, कैर के अनुसार, 10 लोगों में से 9 मामलों में सकारात्मक परिणाम प्राप्त किया जाता है।
मौत के समय, एलन कैरा की स्थिति £ 120 मिलियन (या 230 मिलियन डॉलर) पर अनुमानित थी।
ग्रन्थसूची
- 1985 - "धूम्रपान छोड़ने का आसान तरीका"
- 1995 - "वजन कम करने का आसान तरीका"
- 1 999 - "धूम्रपान छोड़ने में हमारी मदद कैसे करें"
- 2000 - "हवाईअड्डे का आनंद लेने के लिए आसान तरीका"
- 2003 - "महिलाओं के लिए विशेष रूप से धूम्रपान छोड़ने का आसान तरीका"
- 2005 - "एक पेय फेंकने का आसान तरीका"
- 2005 - "एक हैंगओवर के बिना जीने का आसान तरीका"