סלבריטאים גם אוהבים לאכול ולשקל במשקל במהלך ההריון. ומישהו מנסה, בניגוד לחוות התזונאים, להפוך קילוגרמים נוספים לכריזמה יצירתית. זה קורה עד נקודה מסוימת. ואז ההרזיה של הכוכבים הופתעת.
על איך בזמן קצר אפשר לזרוק את הקילוגרמים הנוספים של אנשי התקשורת, בחומר 24cm.
ניקולי באסוב
בלונדיניות טבעיות ניקולאי Baskov הפתיעה את ירידה במשקל הפנומנלי במהלך הסגר. האמן ונלחם בעבר עם עודף משקל ואפילו זרקו יותר מ -20 ק"ג לפני שלוש שנים, אבל קילוגרמים חזרו.
עבור טרנספורמציה של הבאסק שכר מאמן אישי שהשתלט על כוחו של סלבריטאים ועיצב עיסוי מקצועי. והכוכב מתבונן במשטר המים, שותה כ -4 ליטר מים ליום.
פולינה גאגרין
6 חודשים הנדרשים על ידי הסולן הרוסי פולינה גאגארינה, להיפרד מ 40 ק"ג של עודף משקל לאחר לידתו של הבן. הזמר התחיל לשמור על יתרון של דירוגים מוסיקליים. תוצאות דיאטה קשה לא נותנת. ואז הכוכב פיתח תוכנית משלה לעצמו.
היא מסופקת על השולחן היה אורז חום מבושל על השולחן, חזה עוף, ירקות אפויים או מוצרי חלב תסיסה. 30 ק"ג ניתנו קשות, ואז היה שינוי מבני של הגוף והשאיר בחדות 10 ק"ג.
שלא כמו עמיתים בסדנה, פולינה גאגארין מחזיקה כעת את הפרמטרים של הגוף, אבל זה לא יושב על דיאטות, אבל רק שומרת על התזונה הנכונה הולך לחדר הכושר.
אאדל
הכוכבים להרזיה קשורים לעיתים קרובות לשינויים בחיים האישיים. אז, המשקל של הזמרים אדל הגיע 135 ק"ג. הסולן הסיח את תשומת לבם של הקהל מקילוגרמים מיותרים מבט אקספרסיבי. המצב השתנה לאחר הגירושין כאשר הופיע חבר חדש בחיים. זה עזר "להמיס" סולר להסגר ל 90 ק"ג.
סלבריטי הוא לא ממהר לדבר על הסיבות של טרנספורמציות. והמאמן האישי של קמילה גודיס חשף את סוד הכוכבים. הם התברר להיות דיאטה "Sirtfud", אשר מבוסס על מוצרי ירקות להשיק את העיבוד של שומנים.
התוצאה אדל ראויה להערצה, אבל הערות של תזונאים על ייצוב המשקל על הדמויות הגיעו מאכזבות.
מקסים Fadeev.
המפיק "משקל" של המופע הרוסי עסקים מקסים Fadeev איבד משקל על ידי 100 ק"ג. כמו Lifeak, האמן שנקרא 600 מ"ל של מים חמים, אשר צריך להיות שיכור 3 פעמים ביום לפני הארוחות. בין התקסות של סלבריטאים יש גם פעילות גופנית על ההליכון. האמן הדגיש כי הוא איבד משקל ללא ייסורים.
רשימת ההמלצות המלאות של Fadeeyev טרם התקבלה, אך האוהדים מסוקרנים בבירור על ידי שינויים לפני ואחרי השינויים.
כריס פראט
כריס Prett לא רואים את המשקל של 115 ק"ג על ידי הסיבה לדאגה. והשחקן התאסף כדי לרדת במשקל רק לאחר שהמנהל ג'יימס גרון סבל כדי לאפשר לו להקשיב לתפקיד מרכזי.
עבור תפקידו של גיבור, כריס סירב אלכוהול, הוסיף מזון חלבון ושומנים שימושיים לתזונה, וגם לא נכלל מזון מהיר ומתוק. תבליט טורסו הוליווד דוד עזר ליצור פיתוח גוף עם מאמן 5 פעמים בשבוע. כדי להציל את הגלקסיה, prettu זה לקח יותר מ 20 ק"ג.
אולגה Kartunkova
תחנת הטלוויזיה של KVN אולגה Kartunkova שקל 151 ק"ג ועשה עודף משקל עם הדגשת היצירה שלו, אשר מתבדח מפורסם. אבל השמנת יתר פנתה לבעיות בריאות קומיקאיות, ו Cavaneshchitsa החליט לרדת במשקל.
בראיון, הסלבריטאים מדגיש כי הוא בחר את העיקרון כדי להפחית את נפח ההגשה כמו הכלל העיקרי של הדיאטה. ההמלצות הנותרות עבור התזונה הנכונה אולגה הרימה אנדוקרינולוג, אשר המליצו את המצב ואת משך צריכת המזון.
כריסטינה אגילרה
לפעמים הרזיה של כוכבים הופכת לאור דרך חיים. הזמרת קריסטינה אגילרה נמצאת במאבק מתמשך עבור רזה. בשנת 2020, פופ דיווה בזמן קצר אמר שלום מ 20 ק"ג של עודף משקל.
הפעם, תוצאה של המאמץ היה מורגש בפגישה תמונה פרנק בגד ים. בעקרונות הסלבריטאים, אשר מסייע לזרוק קילוגרם, הפך דיאטה קשת ואימון.
