Abincin abinci mai sauƙi ne kawai don ɗaukar yunwar, har ma yana iya mallakar kaddarorin warkewa. Likitoci sun gano waɗanne samfuran samfuran sauya magunguna. A cikin manyan lokuta, magunguna har yanzu suna da mahimmanci, amma yawancin cutar suna hana ingantaccen abinci mai dacewa. Abin da ya fadi cikin jerin samfuran da ke sauya magunguna - a cikin kayan edita 24cm.
Farin kabeji
Wannan sanannen kayan lambu yana da wadataccen bitamin, ma'adanai da enzymes. An tabbatar da cewa kabeji da tabbatacce yana shafar gabobin tsarin narkewa. Amfani da kabeji na yau da kullun yana taimakawa tsaftace hanjin daga slags da gubobi, kuma kuma reimburers rashin bitamin C.
Ginger
Tushen ginger yana da taro na ƙayyadaddun kaddarorin kuma ya ƙunshi abubuwan da suka dace na bitamin da ma'adanai. Tare da mura da orvi, shayi ginger yana taimaka daga ciwon makogwaro saboda maganin hana kumburi da kuma daukar hoto.Lemun tsami
Citrus shine maganin antioxidant. Inganci a cikin yaki da mura, yana ƙarfafa tsarin na rigakafi, yana maye gurbin recerves na bitamin yayin amfani da kullun. Daga ciwon kai da kuma cire gubobi daga jiki yana taimaka wa kofi tare da lemun tsami.
Zuma
Abubuwan warkarwa na zuma sanannu ne ga mutane tun zamanin da. Tare da mashako da sanyi, ana amfani da zuma don compresses tari. Tea tare da zuma mai laushi m m, yana sauƙaƙe kumburi a Arvi.Oat bran
Oat yana da kaddarorin duniya wadanda suka shafi narkewa na yau da kullun, tsari na abun ciki na cholesterol. Amfani na yau da kullun na Oatmeal yana hana fitowar jijiya da ci gaban jita-jita.
Remmenc
Shahararren ƙanshi ne yana da tasiri mai kyau akan yanayin fata, yana taimaka wa tsaftacewarta, yana kawar da kuraje. Da aka sani da ikon hana ci gaban hanyoyin musger.Gishiri
Babban kayan yaji yana daidaita da kuma kula da daidaiton ruwa a jiki. Godiya ga kayan maye, ana amfani da mafita na gishiri don kurga mai harbin makogwaro da kuma wanke mucosa a lokacin kamuwa da cuta. Giforar gishiri na gishiri.
Man zaitun
Abubuwan da aka warkar da warkarwa na acid na acid wanda aka sa a cikin mafi yawan mai an daɗe da sanannun masana da likitoci. Likitoci suna ba da shawarar amfani da man zaitun don dafa abinci na yau da kullun. Ana amfani da man zaitun don hana matsalolin tsarin zuciya kuma yana haifar da bayyanar da launuka na jini a cikin jijiyoyin jini.Albasa
A sararin samaniya kayan lambu, waɗanda abokan sadarwa suke amfani da su a cikin dafa abinci kowace rana lokacin da shirya jita-jita daban-daban, shima yana da amfani da kuma tasiri cikin magance cututtuka. Likitoci suna ba da shawarar amfani da albasa don rigakafin da magani na cystitis.
Dankalin Turawa
Wasu la'akari da dankali tare da kayan lambu mara amfani. Wannan tatsuniya an karyata ta likitoci - an tabbatar da cewa a cikin Boiled form dankali yana taimakawa daga ƙwannafi. Dankali kuma ana bada shawarar amfani da mutane tare da cututtukan cututtukan biliary.