ટૂંકા - વધો, લાંબા - ટૂંકા, સીધા - ટ્વિસ્ટ, સર્પાકાર - સીધી. સ્ત્રી માટે ઇમેજમાં પરિવર્તનની પ્રેરક - તેના દેખાવ સાથે તેના સતત અસંતોષ, અને વાળ અપવાદ નથી. પરંતુ જો ટૂંકા હેરસ્ટાઇલ ચહેરા પર જતું નથી, અને હું ઝડપથી જૂની લંબાઈ પરત કરવા માંગું છું? સંપાદકીય ઑફિસ 24 સીએમએમઆઈએ ઘરેથી વાળના વિકાસને વેગ આપવા માટે પાંચ રસ્તાઓની પસંદગી કરી.
માથું મસાજ
"સ્લીપિંગ" follicles જાગવા માટે, કેશિલરીમાં રક્ત પરિભ્રમણને ગતિ આપો અને કર્લ્સની શક્તિમાં સુધારો કરે છે, તે નિયમિતપણે હાથની ચામડીને હાથ અથવા મસાજ સાથે 10 મિનિટ માટે ભેળવે છે અને દિવસમાં ઓછામાં ઓછા બે વખત ભેગા થાય છે. .ઘર પર મસાજની અસર મજબૂત હશે જો તેલ (રદ, બદામ, સમુદ્ર બકથ્રોન, આર્ગન) ભીના વાળ પર લાગુ થાય છે. આ પ્રક્રિયા ક્રોસ વિભાગ, સૂકી ટીપ્સને અટકાવવામાં મદદ કરે છે.
પૈસા છોડીને
ચેપલર્સના વિકાસમાં મંદી ખોટી અથવા અપર્યાપ્ત સંભાળ સાથે સંકળાયેલા હોઈ શકે છે. શેમ્પૂસ અને એર કંડિશનર્સને ખોપરી ઉપરની ચામડી (સૂકા, તેલયુક્ત, સંવેદનશીલ, ડૅન્ડ્રફ સાથે) અને સ્ટ્રેન્ડ્સ (સૂકા, પેઇન્ટેડ, પાતળા, જાડા) ના પ્રકાર અનુસાર પસંદ કરવું જરૂરી છે. તમારા માથાને ગંદા, વૈકલ્પિક તટસ્થ અને ઊંડા શુદ્ધિકરણના શેમ્પૂઝને ધોવાનું સલાહ આપવામાં આવે છે.
ઉપરાંત, આધુનિક ઉત્પાદકોનો અર્થ વાળને ઝડપથી ઇચ્છિત લંબાઈ પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરવા માટે થાય છે: વૃદ્ધિ સક્રિયકર્તાઓ, મલમ, સીરમ, તેલ, સ્પ્રે, લોશન, ટોનિક, બામ.
પરંતુ ઉપરના કોઈ પણ ભંડોળમાં કોઈ પણ ભંડોળ મદદ કરશે નહીં, જો તમે વાળના નુકસાનના કારણોને બાકાત રાખશો નહીં: એક હેરડ્રીઅર, એક લોહ, કર્લ વાળના માળખાને નકારાત્મક રીતે અસર કરે છે, તે થાકી જાય છે અને વધેલા અપૂર્ણાંક તરફ દોરી જાય છે. જો આ સ્થાપન ઉપકરણોને દૂર કરવું અશક્ય છે, તો થર્મલ સુરક્ષા સાધનોનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે.
સંતુલિત આહાર
આરોગ્ય અને સૌંદર્યનો આધાર એ યોગ્ય, સંતુલિત પોષણ અને પૂરતા પ્રવાહીનો વપરાશ છે (દરરોજ 1 કિલો વજન દીઠ 30 મિલિગ્રામ). તંદુરસ્ત વાળ વૃદ્ધિ માટે (દર મહિને 2-3 સે.મી.), પ્રોટીન (ચિકન માંસ, સીફૂડ, ઇંડા, અનાજ, દ્રશ્યો) માં રેશનમાં સમૃદ્ધ ઉત્પાદનો શામેલ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. શરીરના સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય માટે નક્કર લાભ પોલ્યુનસ્યુરેટ્યુરેટેડ ફેટી એસિડ્સ અને વિટામિન્સનો ઉપયોગ લાવશે: શાકભાજી, ફળો, નટ્સ.
વિટામિન્સ
પૂરતી માત્રામાં વિટામિન્સનો સંપૂર્ણ સ્પેક્ટ્રમ ફક્ત ખોરાકમાંથી જ મેળવી શકાતો નથી, તેથી મલ્ટિવિટીમાઇન સંકુલ નિમણૂંક થેરેપિસ્ટ સાથે ચર્ચા કરવા ઇચ્છનીય છે. વાળ ઝડપથી વધવા માટે, શરીરને ફોલિક (વિટામિન બી 9), હાયલોરોનિક, એમ્બર, નિકોટિનિક (વિટામિન બી 3) એસિડ અને કોપર પેપ્ટાઇડ્સની જરૂર છે.માસ્ક
ચમકવું જોઈને મદદ અને માસ્ક. ઘરે જતા ભંડોળના મુખ્ય ધ્યેય રક્ત પરિભ્રમણને વેગ આપવા અને ફોલિકલ્સને "ઊંઘ" ઉત્તેજીત કરે છે. તેથી, માસ્કની મોટાભાગની વાનગીઓમાં સરસવ, મરી, આદુ હોય છે. અરજી કરતા પહેલા, તમારે ચામડીના નાના વિસ્તારમાં મિશ્રણનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ જેથી બર્ન ન થાય.
દુકાન માસ્કની શ્રેણીનો હેતુ પોષણ, moisturizing અને નુકસાન વાળ પુનઃસ્થાપિત કરવાનો છે. જાળવણીનો અર્થ એ છે કે મુખ્યત્વે તેલ અને એસિડનો સમાવેશ થાય છે, જે વાળના વિકાસની પ્રક્રિયાને વેગ આપે છે. વાળના માસ્ક પર હોલ્ડિંગ સ્ટ્રેન્ડ્સના સંભવિત વજનને ટાળવા માટે 30 મિનિટથી વધુ સમય ન હોવું જોઈએ.