Os alimentos simples son capaces de non saciar a fame, senón que posúen propiedades terapéuticas. Os médicos descubriron que os produtos populares substitúen os medicamentos. En casos graves, os medicamentos aínda son indispensables, pero a maior parte da enfermidade evita a boa nutrición. O que caeu na lista de produtos que reemplazan os medicamentos - no material editorial de 24 cm.
Repolo branco
Este vexetal popular é rico en vitaminas, minerais e encimas. Preséntase que a repolo afecta positivamente aos órganos do sistema dixestivo. O uso regular de repolo axuda a limpar o intestino de escoria e toxinas, e tamén reembolsa a falta de vitamina C.
Ginger.
A raíz do xenxibre ten unha masa de propiedades útiles e contén os organismos necesarios de vitaminas e minerais. Cun frío e orvi, o té de xenxibre axuda da dor de garganta debido á acción antiinflamatoria e expectorante.Lemon.
Citrus é un antioxidante natural. Eficaz na loita contra os arrefriados, fortalece o sistema inmunitario, substitúe as reservas de vitaminas durante o uso cotián. De dor de cabeza e para eliminar as toxinas do corpo axuda ao café con limón.
Mel
As propiedades curativas do mel son coñecidas polas persoas desde os tempos antigos. Con bronquite e arrefriados, o mel úsase para compresas de tose. O té con mel suaviza a garganta, alivia a inflamación en ARVI.Bran de avena
A avea ten propiedades universais que afectan favorablemente a dixestión, a normalización do contido de colesterol. O uso regular da avea evita a aparición e desenvolvemento de tumores de cancro.
Turmérica.
Unha especie popular ten un efecto positivo sobre a condición da pel, axuda á limpeza, elimina o acne. Capacidade de curcumen coñecida para evitar o desenvolvemento de procesos de cancro.Salt.
A principal especia regula e mantén o equilibrio de fluído no corpo. Grazas ás propiedades desinfectantes, as solucións de sal úsanse para aclarar a garganta e lavar a mucosa nasal durante as infeccións forxas. O sal fortalece as enxivas e os dentes blandeiros.
Aceite de oliva
As propiedades curativas do ácido oleico contidas nos aceites máis útiles foron coñecidos por moito tempo cosmetólogos e médicos. Os médicos recomendan usar aceite de oliva para cociñar pratos todos os días. O aceite de oliva úsase para evitar os problemas do sistema cardiovascular e evitar a aparición de coágulos de sangue nos vasos sanguíneos.Cebola
Os vexetais universais, que azafates utilizan na cociña todos os días ao preparar diferentes pratos, tamén é útil e eficaz na loita contra as enfermidades. Os médicos recomendan utilizar cebolas para a prevención e tratamento da cistite.
Pataca
Algúns consideran patacas con vexetais inútiles. Este mito foi refutado por médicos: demostrouse que en forma de patacas fervidas axuda a partir da azia. As patacas tamén se recomenda usar persoas con enfermidades de tracto biliar.