Biografía
Marina Korpan é un blogger e escritor popular cuxos libros non están de acordo con miles de ensaios. Pero os bestsellers, o autor do que actúa, non é detectives nin novelas das mulleres e as coleccións de exercicios para a perda de peso e recuperación do corpo.Infancia e mocidade
Korpan está renuente en dividir as primeiras páxinas da biografía. A xulgar polo feito de que en 2000, a moza se graduó da Escola de Moscú n.º 152 na primeira rúa do aeroporto, a infancia de Marina foi realizada en Moscú. O blogger de aniversario celebra o 20 de xullo.
Na infancia e adolescencia, Marina era "Pynes". Ou aeróbic nin a dieta axudou a perder peso. En segredo dos pais, a moza fixo case nada por un ano. Isto levou aos deplorables resultados: Marina caeu enfermo e restaurou a saúde por outro ano.
A compra de harmonía (agora Korpan con crecemento 164 cm pesa 59 kg) a moza foi capaz, comezando a participar en Bodyflex, desenvolvido por American Girr Childers. Co paso do tempo, Marina incluíu nas clases outra ximnasia respiratoria de Oxykise creada por Gill Johnson. Total Cappan perdeu 25 kg.
Despois da graduación, a moza entrou na Universidade Técnica de Moscú, que prepara profesionais en Radio Engineering e Electronics. Pero Marina aprendeu a non ao enxeñeiro, senón no director e durante varios anos traballou nun banco.
Deportes e libros
Vendo a marina, os estudantes e as noivas foron alcanzadas por consellos para a moza. Entón uníronse familiares de amigos e amigos familiares. Entendendo que o seu coñecemento estaba baixo demanda, Korpan comezou a alugar salas en diferentes partes de Moscú e realizaron clases de pago. Entón a moza creou o seu propio estudo, co liderado de que o coñecemento financeiro foi axudado na facultade económica.En 2012, Korpan recibiu a segunda educación superior - graduouse na Universidade Rusa de Cultura Física. A protección do Diploma coincidiu co lanzamento do primeiro libro "Bodiflex: Breathe and Lucky". Os lectores observados nos beneficios de Marina a accesibilidade da presentación eo seu forte efecto motivador. Unha cullerada do alcatrán é só a repetición do libro do libro dos mesmos consellos e imaxes.
Vida persoal
Aínda que Korpan ten "YouTube" -canal e páxinas case en todas as redes sociais - de "Instagram" a Facebook, prefire a súa vida persoal para deixar atrás as escenas. O escritor vive principalmente en Grecia, chegando a Rusia para cursos e adestramentos.
Marina está casada, en 2008 ela deu a luz á filla de Milán. Para o embarazo, Cappan marcou 17 kg. A depresión posparto caeu 10 kg de masa, pero o resto non quería saír. A experiencia en peso global axudou a Marina a desenvolver leccións para as nais novas e reabastecer a bibliografía do libro "My Slim Mom".
Milán estivo nadando na piscina de dous meses. Desde un ano e medio, a moza comezou a unirse á ximnasia respiratoria: a súa nai na TV e xunto coa súa avóa comezou a repetir os movementos de Marina.
Marina Korpan agora
Cappan ten plans extensivos para o outono de 2019. En outubro, realízanse adestramentos de Marina en Samara e Kazán, e en novembro, o oficial de Deportes chegou á capital do norte de Rusia. Os escritores fotográficos impoñidos sobre os tipos de cidades de Volga e San Petersburgo pódense ver nas páxinas de Cipan en redes sociais.Daily a finais de agosto de 2019, as leccións de 10 minutos das leccións do curso de Marina Express "lixeiro nunha respiración" apareceron en internet. Curiosamente, o nome coincide literalmente co título do libro de Victoria Yakovleva, emitido en 2005 pola edición "Vector".
Bibliografía
- 2012 - "Bodiflex: respiración e sorte"
- 2012 - "OKSISAYZ: sorte sen atraso de respiración"
- 2013 - Bodiflex para cara e corpo
- 2013 - "Bodyfleks 2º efecto: Slim e estar saudable"
- 2014 - "Como eliminar a barriga"
- 2014 - "Como se librar dos lados," oídos "e" Halif ""
- 2016 - "My Slim Mom"
- 2017 - "Bodiflex 2-Sen efecto: a túa seguridade e saúde"