Táirgí a chruthaíonn cellulite: craiceann oráiste, ón rud a dhiúltóidh

Anonim

Cellulite - fadhb mhíthaitneamhach, coitianta i measc cailíní agus mná. Spreagann fás na gceall saille agus an sárú ar phróisis mheitibileacha in fíochán saille ar na cosa aon chileagram breise, mar is gnách. Tarlaíonn an galar i láthair roinnt fachtóirí - droch-nósanna, strus, cothú míchuí. Maidir le táirgí caululite cellulite - san ábhar eagarthóireachta 24cm.

Siúcra

Táirgí a chruthaíonn cellulite

I gcainníochtaí móra, méadaíonn siúcra an t-ábhar a bhaineann le fréamhacha saor in aisce sa chorp, ar a mbraitheann leaisteachas na soithigh fola. Slows an sreabhadh fola sna féitheacha agus artairí síos, a chuireann isteach ar an metabolism. Méadaíonn bia milis an gá le sreabhán, agus cruthaíonn an iomarca uisce an chuma ar "Peel Orange". Contúirt freisin go gcuireann candies gan siúcra - go bhfuil milseoirí saorga agus leasaithigh iontu a théann i bhfeidhm ar fhoirmiú fíochán adipose.

Táirgí cruithneachta plúir

Déantar carbaihiodráití íonaithe atá i bplúr bán agus táirgí uaidh, sa chorp a thiontú go siúcra agus glúcós. Íogaireacht le laghduithe insulin, carnann fíochán adipose. Sa troid i gcoinne cellulite, is fiú é a thréigean arán bán, macarón, bácáil bácála. Chomh maith leis sin, tá plúr le fáil i dtáirgí éagsúla agus i dtáirgí ispíní, ionas gur féidir iad a roghnú freisin nuair a bhíonn siad cellulite.

Deochanna alcóil agus carbónáitithe

Fiú amháin i ndáileoga beaga, méadaíonn deochanna alcólacha méid na saillte, moilliú ar scaipeadh fola agus sáraíonn sé próisis mheitibileacha. Úsáid fíona, uisce beatha, beoir mar thoradh ar díhiodráitiú agus cuireann sé le cuma roic agus "craiceann oráiste". Tá go leor calraí agus breiseáin cheimiceacha i mbreiseáin cheimiceacha carbónáitithe agus uisce a chruthaíonn figiúr agus sláinte dochar.

Caife

Táirgí a chruthaíonn cellulite

Muiríonn mug amháin de caife laethúla an fuinneamh, an fuinneamh agus ní bheidh fadhbanna tromchúiseacha mar thoradh air. Ach tá gach rud go maith i modhnóireacht, níor chóir duit mí-úsáid a bhaint as. Cuid mhór de na caiféin caiféin árachais agus mar thoradh ar díhiodráitíodh. Má tá cellulite le feiceáil cheana féin, íoslaghdú ar an méid caife. Cuir tae luibhe níos úsáidí in áit é. Is díol spéise é go gcabhraíonn caife agus fáil réidh le cellulite - úsáidtear é in ullmhú scrubs frith-cellulite.

Rollaí

Tá ríse bán a úsáidtear i miasa na Seapáine saibhir i carbaihiodráití scagtha. Chomh maith leis sin inár gceantar den chócaire is breá le comhábhair neamh-mharthanacha a chur leo - maonáis, bagún. Cuireann cuid mhór calraí saille agus neamhriachtanach leis an moill sreabhach. Bain triail as bogadh go rollaí glasraí vegetarian, agus tá an ríse bán in ionad donn.

Cáis agus bainne teachín

Tá einsímí sna táirgí déiríochta nach bhfuil ag glanadh sa chorp go hiomlán. Bíonn droch-bhia athchúrsáilte ag dul in olcas díleá. Chomh maith leis sin, le próiseáil bia bainne agus cáis teachín gráin, cuir monaróirí salann agus leasaithigh as a dtagann foirmiú dríodar sailleacha.

Leigh Nios mo