Tá a fhios ag gach duine go bhfuil milis díobhálach do na fiacla, ach go bhfuil roinnt táirgí i bhfad níos mó. Citris, caife, caora, alcól - ní hé seo an pataiginí go léir de na caries agus an plaic. Tá an chuid is mó de na daoine sobtha ag a gcuid fiacla gach lá agus níl a fhios acu fiú faoi. Ba é Oifig Eagarthóireachta 24cm an 7 barr de tháirgí dochracha le haghaidh fiacla.
Deochanna carbónáitithe milis
I airíonna a scriosadh deochanna milis, ní hamháin siúcra, a bhfuil iontu go leor. I gcomhdhéanamh an sóid, tá dé-ocsaíd charbóin i láthair, ag sárú iomláine na cruan. Tugann an chomhpháirt seo maoin chomh miraculous dó le míreanna tí a ghlanadh ó scála.Citreas
Tá substaintí sna torthaí, atá úsáideach don chorp, ach is é seo a leanas an taobh cúl den bhonn - spoil siad a gcuid fiacla. Meastar gur killers cruálach cruan é citris mar gheall ar ábhar vitimín C agus aigéid. Conas do chuid fiacla a chosaint ó charies sa chás seo? Sruthlaigh nó iad a ghlanadh tar éis oráiste juicy eile.
Caife agus tae
Mura ndéanann do lá pas a fháil gan ciorcal tae nó caife, ansin déan réidh le haghaidh hikes go minic chuig an bhfiaclóir. Babann úsáid go minic na deochanna seo scrios na bhfiacla. Dhíhiodráitigh Caiféin agus Tannin, atá iontu, an corp, rud a fhágann go bhfuil fadhbanna ag baint le fadhbanna a bhaineann le cailciam a ionsú. Agus leis na hiarmhairtí diúltacha seo, tá ruathar donn mar bhronntanas.Alcól
Dúradh go raibh droch-éifeacht alcóil ar an gcomhlacht oiread uaireanta go bhfuil an cheist díobhálach do na fiacla, teastaíonn soiléiriú uaidh. Tar éis an tsaoil, ní hamháin go ndéanann deochanna durning féin tinneas cinn orthu féin. Déanann alcólach díhiodráití an choirp, as a dtagann scaradh meager de seile, a shruthlaíonn bia agus streachailt le haigéadacht mhéadaithe.
Pónaire
Breathnaíonn pónairí agus piseanna go hánach, ach déan contúirt mhór do dhaoine a bhfuil fadhbanna acu le fiacla. Pónairí scoite ar próitéin phytohemagglutinin, as a dtagann athlasadh an fhréamh, agus ba chóir damáiste a bhaint as. I gcás daoine a chloíonn le pónairí agus piseanna, ag tabhairt cuairte ar an bhfiaclóir.Milseáin
Is é an candy, marmalade agus súracáin go léir go bhfuil an oiread sin loves an leanbh. Táirgí ina bhfuil cuid mhór de na feidhmeannaigh siúcra le haghaidh fiacla. Forbraíonn siad caries agus scriosann siad cruan. Is pian agus cóireáil costasach iad torthaí mí-úsáide milseán.
Uisce a chur ar
Iompraíonn an táirge gan choinne seo an chontúirt do na fiacla, tá an monaróir go leor chun mianraí a chur leis a mhéadóidh aigéadacht an uisce. Bíonn tionchar diúltach aige ar cruan, mar sin ní mór duit an comhdhéanamh ar an lipéad a léamh i gcónaí. Ní dhéanfaidh an t-uisce dochar má bhreathnófar comhdhéanamh an pH de 7-7.5.