Níl ach deilfeanna agus daoine a fhios ag daoine conas pléisiúr sensual ó ghnéas. Agus níl ach daoine réidh le pléisiúr a íobairt i bhfabhar laigí amhrasacha. Faoi nósanna a dhéanann dochar do shaol gnéis - san ábhar eagarthóireachta 24cm.
Bia
Dheimhnigh staidéir go bhfuil siad níos minice tréigthe de réir gnéis mar gheall ar éagothroime hormónach de bharr neamhord cothaitheach. Laghdaíonn milseáin bhreise agus bia mear i réim bia na bhfear leibhéil testosterone. Téann sé i gcion ar an "Chakra Íochtarach", ag laghdú libido i bhfir agus i mban, miasa friochta agus bia le cion ard transgions. Cáineadh sneaiceanna coitianta le haghaidh dinnéar rómánsúil. Mar sin, ní hé cáis agus fíon an smaoineamh is fearr. Táirgí déiríochta roimh am codlata cas testosterone in estrogen, a laghdaíonn mealladh gnéasach i bhfir.Maidir le hiompar comhpháirtí nach bhfuil díomá sa seomra leapa, tosaíocht a thabhairt do dhinnéar éadrom ina bhfuil glasraí agus torthaí. An pléisiúr fuair, calories dóite - is féidir leat a roinnt mo imprisean an lae leis an císte leis an císte.
"Comhchoiteann" sa leaba
Harms láithreacht ghnéas de dhaoine ón taobh amuigh ar leaba ghrá: ní mór do leanaí agus do pheataí fanacht taobh amuigh de doras an tseomra leapa. Sea, tá, tá súile na bpáistí, cosúil le hainmhithe, achomharc a dhéanamh chun coinsiasa. Ach aontaíonn tú, tá atmaisféar calma teaghlaigh ina bhfuil grá fíorthábhachtach. Dá bhrí sin, ar a laghad san oíche, coinnigh an fad i gcaidreamh leo siúd atá freagrach as, agus ar aghaidh le déanamh "maith" mamaí agus daidí.
Uair an chloig ciúin
Ardaíonn an fonn a bheith i lár imeachtaí fíorúla "go nuacht ar líonraí sóisialta a thagann chun bheith ina gcuid den saol. Agus in ionad prelude, tá comhpháirtithe ag gabháil do Leafling Fritret, teachtaireachtaí a sheoladh nó cumarsáid a dhéanamh le comhghleacaithe.Cad atá le déanamh i gcás den sórt sin? Moltar gnéis a thabhairt isteach sa tráthnóna chun "uair an chloig ciúin" a thabhairt isteach gan teilifís, fón cliste agus gadgets eile ionas go mbeidh am ag na céilí cumarsáid a dhéanamh lena chéile. Má tá comharthaí andúile dhigiteach ann, is fiú dul i gcomhairle leis na daoine atá oilte san ealaín.
Cáineadh
Soláthraíonn athrú dearfach sa seomra leapa cabhrú le cáineadh. Tá sé tábhachtach a mheabhrú go ndéanann na treoracha dá bhfuala féin den fhigiúr dochar do libido freisin. Dá bhrí sin, a choinneáil gnéasacht trí exertion fisiciúil.
Cuireann gníomhaíocht sa halla deireadh le coimpléisc agus múineann sé a gcuid corp a bhainistiú. Sin é an fáth gur féidir le duine spóirt a fháil agus a aoibhneas ag an am a bhaineann le dlúthchaidreamh dlúth.
Abhthair
Maraíonn "an gnáth-staidiúir" sensuality. Chun tuiscint a fháil ar conas fáil réidh le fadhbanna sa seomra leapa, is fiú a chomhshamhlú go dtosaíonn an ghaireacht ón nóiméad a bhfuil na comhpháirtithe gléasta fós. Socraigh bealach rómánsúil ar maidin. SMS le straoiseoga i rith an lae, tabharfaidh comhráite agus idirghníomhaíocht leanúnach pléisiúr do chéilí. Agus ansin agus leis an gcur chuige cruthaitheach nach bhfuil i bhfad.
Sa seomra leapa, ceangail an samhlaíocht, na fantasies a roinnt, an flirt, a thobchumadh. Is é an rud is mó, ná déan dearmad go bhfuil sástacht sa leaba, ní hamháin sraith meicniúil agus treoracha as a gcur i bhfeidhm. Caithfidh an próiseas a bheith taitneamhach.