Biografy
De ferneamde Bodybuilder Joe Bodes waard de kening fan 'e bodybuild neamd, en dit is net ferrassend, om't hy selsstannich is slagge om ungewoane hichten te berikken yn dit gebiet, lykas ek in learaar net ien wurden. Tidens de profesjonele karriêre ûntwikkele in man syn eigen trainingprinsipes en regels, en makke ek in technyk dy't hjoed populêr is yn bodybuilding.Bernetiid en jeugd
Joseph Edwin Joe Wider waard berne yn 'e hjerst fan 1919 yn Montreal. De jonge waard opbrocht yn in joadske famylje, dy't earder wenne yn it Poalske doarp Kurov. De winsk om sport te dwaan is út him ôfkommende: yn jonge jierren hie hy in tinne lichem, en dêrom koe hy faaks net foar himsels stean. Doe't hy wer misledige waard, besleat Joe it te beëinigjen mei it en begon training te fersterkjen.
De earste widder trainingmasjine waard op syn eigen boud, it finen fan 'e âlde as fan' e lokomotyf en tsjillen út 'e auto oan' e dump. Fan dizze makke de jonge in bar, en gau ferskynden oare simulators by syn beskikking. Yn syn jeugd waard hy gau berikt om resultaten te berikken om te berikken hoe skinnysk en lytse kiemans fan Joe yn in koarte tiid ramureare.
Persoanlik libben
Brûk persoanlik libben is nau ferbûn mei syn berop, populariteit yn sportoanfallen tastien him te kommunisearjen mei in protte ynteressante minsken.Yn 1956 moete hy syn takomstige frou - it ferneamde model fan betty, in broer, wêrfan yn 1961 ien offisjeel in relaasje útjûn hat. Yn 'e rin fan' e tiid waard se net allinich syn libbenspartner, mar ek in assistint yn bedriuw. D'r wiene gjin mienskiplike bern. Fanôf de ôfrûne relaasjes fan 'e breder wie de dochter fan Lidiya Ross, dy't de heit fan trije bernsbern joech.
Body-gebou
Sadree't de jonge man dy't reliëfformulieren wûn, begon minsken te ynteressearjen yn hoe't hy dit slagge. Doe kaam breder oan it gedachten it idee om syn kennis te presintearjen yn it tydskrift. Op 'e leeftyd fan 17 publisearre hy de earste edysje mei ynformaasje oer de juste ferheging fan' e muscle Massa en trainingsprogramma. 50 tûzen kopyen ferspraat fan 'e Kiosken, yn' t earstoan, waard it earst in lytse brosjuere, oer de tiid, oer de tiid omfoarme ta in serieuze spierbouwer, doe waard hy omneamd mei spieren en fitness.
Tsjin dy tiid studearre de lichemsbuilder de prinsipes fan training om spiermassa te bouwen, en besleat it earste boek fan it lichemssysteem te skriuwen yn 'e biografy, dat wie in foardiel foar professionals en begjinners by it meitsjen fan reliëfspieren. Syn lichem wie in libbend bewiis dat, tapasse fan dizze tips yn 'e praktyk, jo kinne poerbêste resultaten berikke. Mei in hichte fan 178 sm, slagge hy gewicht te winnen nei 96 kg (yn 'e offseizoen foel hy nei 85 kg, en syn biceps hienen in yndrukwekkend folume, wylst de man pompt, dat perfekt sichtber is op ferskate foto's.
Joe promovearre net allinich bodybuilding, yn dit waard holden troch syn broer Ben Wyder, mei wa't hy de ynternasjonale stifting oanmakke fan Bodybuilders yn Kanada. En tegearre mei him frijlitten letter in oare edysje fan BodyBuilding út widers. Doe skreau de atleet mear dan ien boek, bygelyks, bodybuilding. Fundamentale kursus ", as Mr. Olympia-oplieding ensyklopedy.
Yn dy tiid diene de bêste bodybuilders oan by de hear Universum, en it ienige neidiel fan dit evenemint wie dat de priiswinners waarden ferbean om wer te dielen yn ferlykbere wedstriden. Om atleten te stimulearjen om troch te gean om troch te gean, stifte joe de konkurrinsje "Mr. Olympia", waans dielnimmers, sprekke, koe trochgean te meitsjen. En doe makke mei syn frou in stevich dwaande mei de ûntwikkeling fan sportfieding, merk breder en hjoed is populêr.
Foar syn karriêre wie breder dwaande net allinich troch organisatoaryske mominten, wurke ek in man as coach. Yn ferskate jierren wie de Bodybuilder dwaande mei Louis Ferrino, Arnold Schwarzenegger, Lee Hayney, Frank Zeini en in protte oare bodybuilders dy't in poerbêste karriêre makke yn sport.
Dea
Nettsjinsteande de stân fan 'e stoarberen, oant de lêste dagen syn wurk joech op, mar bleau Bodybuilding te popularisearjen en atleten te stimulearjen foar klassen. De sykte ûnderbrekt syn libben op it 94ste jier, yn 'e maitiid fan 2013. De oarsaak fan 'e dea wie hertslach. It barde moarns betiid yn syn hûs yn Los Angeles.Prestaasjes
- 2006 - Eigner fan 'e Muscle Beach Award, priis foar de libbenslange prestaasjes fan' e "Feriening fan jonge manlju Israel"
Bibliografy
- 1958 - de Olympiërs: it ferhaal fan 'e Mr. Olympia-priisfraach.
- 1982 - Women's Gewichtsoplieding en Tips BodyBuilding en routines
- 1983 - it weider systeem fan bodybuilding
- 1984 - it weider body boek
- 1990 - It bêste fan joe weider's Flex Notrition en trainingsprogramma's
- 1991 - Mr. Olympia-oplieding ensyklopedy.
- 1999 - "Bodybuilding. Fundamentale kursus "
- 2004 - It wurk fan 'e Weidge-gewicht-training: ynklusyf in deistige planner