Kompote fan droege fruchten, tee mei sûker, siedde molke, kofjedrink yn fasetten glêzen is bekend foar ús sûnt bern bekend. Alders dy't it bern joegen oan 'e tún leare it menu foarsichtich te learen, en as de earste trije soarten drank binne mear as minder transparant, feroarsaket de lêste fragen. De redaksje Office 24CMI sil besykje te finen wat kofje drinken makket en oft it mooglik is om it oan bern te drinken.
Foardiel en skea kafeïne
Kafeïne is in natuerlike stimulearjende substansje wêrfan de ferbiningen in posityf effekt hawwe op it wurk fan 'e harsens en it sintrale senuwstelsel, blokkeart wurgens en is dêrom populêr by minsken.Produkten dy't kafeïne befetsje: tee, kofje, kakao, Coca-Cola, enerzjydranken, sûkelade.
Kafeïne gebrûk
- Frjemd genôch is kafeïne handich foar oergewicht, om't it metabolisme fersnelt.
- Kofje befettet it bedrach fan anty -xidanten genôch om frije radikalen yn it lichem te bestriden.
- Sykten, de kâns wêrfan koffeine ferminderet: kanker tumors, gout, hertfal, diabetes mellitus, Parkinson en alzheimer syn sykte.
- Dochs is it primêre nuttige eigenskip fan kofje de mooglikheid om optreden te fleurjen, te ferbetterjen en te ferbetterjen en it nivo fan wurgens te ferminderjen. It makket jo tinke oer wêrom't in kofje-drinken lytse bern nedich hat.
Skea oan kafeïne
- De omkearde kant fan 'e medalje: kofje is ferslaavjend, om't it de útstjit stimuleart, de "hormoan" de "hormoan" is wurch, oant hy in bakje stimulearjende drank drinkt.
- Kafeïne hat in krêftich diuretysk effekt, dat wurdt fraats mei dehydratisaasje fan it lichem.
- In ûnbeheinde hoemannichte kofje kin bloeddruk sprongen, sprong, in min bloed streamt nei it brein, problemen mei it gastrointestinale kanaal.
- Kofje feroarsaket skea oan it acid-alkalyske balâns fan it lichem, dêrom, dêrom dy't de hoemannichte fan droege kofje net kontrolearje, sil al in gebrek oan kalsy en izer tsjinkomme.
Kofje drank bern
De ûntdekking foar kofje-makkers sille it feit wêze dat de kofje drinken yn 'e beukerskoalle krije, hat neat te meitsjen mei de algemien akseptearre kofje (Glasse, espresso, latte, ensfh.) En oan kafeïne.De skea oan 'e kofjedrink is de ynhâld fan sûker, om't de net-djipste drank it bern sil wegerje te drinken. Sugar is in heech kalorie produkt dat it lichem fan bern hjerst: Calzium en izer ôfkarren, feroarsaket hyperaktiviteit en sliepstokens, wurdt de oarsaak fan karien fan 'e tanden. Derneist is sûker ferslaavjend, dat wurdt yn 'e takomst mei oergewicht opgien.
Tagelyk is de kofjedrinken frij nuttich foar it lichem fan it bern dan skealik. It befettet:
- Oligosacchariden, foarmjen fan in geunstige darm flora;
- Pectine bydrage oan it rappe ferwidering fan TOXINS;
- Proteinen, Vitamin B, Magnesium en Biotin.
Alders binne lykwols oan te rieden om nau omtinken te jaan oan it oantal tee te konsumearjen, sûnt yn 150 ml fan it produkt befettet 20-50 mg kafeïne. De kofjebeide is net oan te rieden om bern oant twa jier oan te bieden, om't it is fan problemen mei sliep en de rappe mage. Deistich konsumpsje taryf - 250 ml per dei.
Gearstalling fan kofje drinken
De gearstalling fan surrogaat kofje omfettet de folgjende komponinten:
- sigorei
- koarn
- ikel
- Soy.
- rose heip
- kastanje.
Foar de tarieding fan in lekkernij dy't assosjeare is mei in beukerskoalle, neffens technologyske kaarten, sil dw nimme:
- Kofjepoeder - 8 g;
- ULTRAPSASTERIED MILK - 100 ml;
- Wetter - 100 ml;
- Sûker - 12 g.
Tarieding: bring wetter om te koken, poand poeder te poeren. Dan wurdt it siedende mingsel foar 5 minuten yntsjinne, wêrnei't sûker wurdt tafoege, molke en brocht nei in sied.