Produits qui causent la cellulite: Peel d'orange, de quoi refuser

Anonim

Cellulite - Un problème désagréable, commun chez les filles et les femmes. La croissance des cellules adipeuses et la violation des processus métaboliques dans le tissu adipeux sur les jambes provoquent aucun kilogramme supplémentaire, comme il est coutumier. La maladie se produit en présence de plusieurs facteurs - mauvaises habitudes, stress, nutrition incorrecte. À propos de la cellulite Caululite Products - dans le matériel éditorial 24cm.

Sucre

Produits qui causent la cellulite

En grandes quantités, le sucre augmente la teneur en radicaux libres dans le corps, sur lequel dépend de l'élasticité des vaisseaux sanguins. Le flux de sang dans les veines et les artères ralentit, ce qui perturbe le métabolisme. La nourriture sucrée augmente le besoin de liquide et l'excès d'eau provoque l'apparence de "zeste d'orange". Danger pose également des bonbons sans sucre - ils contiennent des édulcorants artificiels et des conservateurs affectant la formation de tissu adipeux.

Farine de blé Products

Les glucides purifiés contenus dans la farine blanche et les produits de celui-ci, dans le corps sont convertis en sucre et glucose. La sensibilité à l'insuline diminue, le tissu adipeux s'accumule. Dans la lutte contre la cellulite, il vaut la peine d'abandonner le pain blanc, le macaroni, la cuisson au four. De plus, la farine est contenue dans diverses sauces et produits de saucisse. Ils peuvent également être sélectionnés lorsque la cellulite.

Alcool et boissons gazeuses

Même dans de petites doses, les boissons alcoolisées augmentent la quantité de graisses, ralentir la circulation sanguine et violent les processus métaboliques. L'utilisation de vin, de whisky, de la bière conduit à la déshydratation et contribue à l'apparition de rides et de «zeste d'orange». Jus et eau sucré carbonaté contiennent de nombreuses calories et additifs chimiques causant des dommages et la santé.

Café

Produits qui causent la cellulite

Une tasse de café chargée quotidiennement la vigueur, l'énergie et ne conduira pas à de graves problèmes. Mais tout est bon avec modération, vous ne devriez pas abuser. Une grande quantité de caféine rétrécit les navires et conduit à la déshydratation. Si la cellulite est déjà apparue, minimisez la quantité de café. Remplacez-le par un thé à base de plantes plus utile. Fait intéressant, le café aide et se débarrasser de la cellulite - il est utilisé dans la préparation des gommages anti-cellulite.

Rouleaux

Le riz blanc utilisé dans les plats japonais est riche en glucides raffinés. Aussi dans notre région du chef d'amour pour ajouter des ingrédients nonYicaux - mayonnaise, bacon. Une grande quantité de calories grasses et inutiles contribuent au délai de fluide. Essayez de vous déplacer dans des rouleaux végétariens végétariens et le riz blanc est remplacé brun.

Fromage cottage et lait

Les produits laitiers contiennent des enzymes qui ne se classent pas complètement dans le corps. La pauvre nourriture recyclée aggrave la digestion. De plus, avec la transformation des aliments du fromage de lait et de cottage de céréales, les fabricants ajoutent du sel et des conservateurs qui entraînent la formation de sédiments gras.

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