Compote des fruits secs, thé avec sucre, lait bouilli, boisson de café dans des lunettes à facettes nous est familière depuis son enfance. Les parents qui ont donné à l'enfant au jardin apprennent soigneusement le menu et si les trois premiers types de boire sont plus ou moins transparents, ce dernier provoque des questions. Le bureau de rédaction 24cmi tentera de déterminer ce que fait la boisson au café et s'il est possible de le boire aux enfants.
Profiter et nuire à la caféine
La caféine est une substance stimulante naturelle dont les composés ont un effet positif sur le travail du cerveau et du système nerveux central, bloque la fatigue et sont donc populaires auprès des gens.Produits contenant de la caféine: thé, café, cacao, coca-cola, boissons énergisantes, chocolat.
Utilisation de la caféine
- Curieusement, la caféine est utile pour le surpoids, car elle accélère le métabolisme.
- Le café contient la quantité d'antioxydants suffisants pour lutter contre les radicaux libres dans le corps.
- Maladies, dont la probabilité réduit la caféine: tumeurs cancéreuses, goutte, insuffisance cardiaque, diabète sucré, parkinson et maladie d'Alzheimer.
- Néanmoins, la principale propriété utile du café est la capacité de remédier aux performances et de réduire le niveau de fatigue. Cela vous fait penser pourquoi une boisson au café a besoin de petits enfants.
Dommages causés à la caféine
- Le verso de la médaille: le café est addictif, car il stimule l'émission de la dopamine, l'hormone de joie »: une personne se sent fatiguée jusqu'à ce qu'il boit une tasse de boisson revigorante.
- La caféine a un puissant effet diurétique, qui est semé de déshydratation du corps.
- Une quantité illimitée de café peut provoquer des sauts de pression artérielle, un mauvais flux sanguin vers le cerveau, des problèmes avec le tractus gastro-intestinal.
- Le café provoque des dommages à l'équilibre acide-alcalin du corps, donc des personnes qui ne contrôlent pas la quantité de café séchée rencontreront bientôt un manque de calcium et de fer.
Boire de café enfants
La découverte de la cafetière sera le fait que la boisson au café que les enfants se rendent à la maternelle n'a rien à voir avec les variétés de café généralement acceptées (Glasse, américain, expresso, latte, etc.) et à la caféine, en particulier.Les dommages causés à la boisson au café sont la teneur en sucre, car la boisson non sucrée, l'enfant refusera de boire. Le sucre est un produit de haute calorie qui fait mal au corps des enfants: désapprouver le calcium et le fer, provoque l'hyperactivité et les troubles du sommeil, devient la cause des caries sur les dents. De plus, le sucre est addictif, qui est semé de surpoids à l'avenir.
Dans le même temps, la boisson au café est plutôt utile pour le corps de l'enfant que nuisible. Il contient:
- Oligosaccharides, formant une flore intestinale favorable;
- Pectine contribuant à l'élimination rapide des toxines;
- Protéines, vitamine B, magnésium et biotine.
Cependant, les parents sont souhaitants de porter une attention particulière au nombre de thé consommés, car dans 150 ml de ce produit contient 20 à 50 mg de caféine. La boisson au café n'est pas recommandée pour offrir aux enfants jusqu'à deux ans, car il est envahi par des problèmes de sommeil et de l'estomac rapide. Taux de consommation quotidien - 250 ml par jour.
Composition de boisson de café
La composition du café de substitution comprend les composants suivants:
- chicorée
- orge
- gland
- soja.
- rose hanche
- châtaigne.
Pour la préparation d'une délicatesse associée à une maternelle, selon des cartes technologiques, DW prendra:
- Poudre de café - 8 g;
- Lait ultrapasterisé - 100 ml;
- Eau - 100 ml;
- Sucre - 12 g.
Préparation: apporter de l'eau à ébullition, versez la poudre de café. Ensuite, le mélange d'ébullition est plutôt que pendant 5 minutes, après quoi le sucre est ajouté, le lait et l'ébullition.