Le patinage artistique est un sport spectaculaire et magnifique qui attire des spectateurs et des fans, qui, avec admiration, regardons les mouvements de femmes et d'hommes élégantes et miniatures sur la glace. Comme dans tout sport, dans le monde du patinage artistique, il y a quelques secrets que peu de gens connaissent.
Le bureau éditorial en 24 cmi racontera les secrets de la vie du patineur.
1. Formation
Les athlètes ont un horaire riche, il n'y a pas de temps libre. Levage - à 5 heures du matin. Les figurestones s'entraînent non seulement sur la glace, ils font aussi la chorégraphie, le ballet et la gymnastique, le yoga et la course à pied. Quotidien sur la formation prend 4 à 5 heures par jour, en deux étapes - le matin et le soir. Certains athlètes sont engagés individuellement dans l'entraîneur, de telles classes ne sont pas taillées.2. Vie personnelle
En raison du calendrier serré sur lui-même et la vie personnelle, les athlètes restent pratiquement. Il est courant que le patineur artistique se trouve avec des joueurs de hockey, mais ce n'est pas le cas. Chacune d'une telle paire aura son propre calendrier de formation et ses compétitions, et la relation durera longtemps.
3. Blessures
Un autre secret du patineur artisanal, dont ils ne sont pas informés dans la vie ordinaire, sont des blessures. Après l'entraînement, les athlètes ne ressentent pas les jambes, les doigts brûlent avec le feu. Coupes, cors et abrasions sur les jambes - un phénomène familier. Les mains sont également blessées sur la glace lors de la formation et des discours. Les gants sont donc un attribut obligatoire et sont nécessaires non seulement pour la beauté.4. costumes
Une robe de concepteur pour des performances et de bons patins ne sont pas bon marché. Les bottes et les lames sont vendues séparément. Les couples des patins ont suffisamment de patineurs artisanaux pour la saison, et parfois vous devez acheter et la deuxième paire, car ils s'usent rapidement. La figure du patineur figurait des exigences strictes: des costumes distincts sont interdits, des tenues trop ouvertes, des robes avec beaucoup de bijoux (plumes, paillettes, perles).
Les vêtements doivent fermer un morceau de silhouette, et tous les détails sont cousus de manière sécurisée. La partie inférieure du vêtue de la forme d'une jupe devrait couvrir les hanches de l'athlète et cacher des sous-vêtements. En outre, la robe est cousue aux collants ou auggings de manière à ce que les vêtements ne seoulent pas bouger. Tournez le soutien-gorge sous la robe est interdit. Pour la mauvaise tenue au concours, les juges décollent des points.
5. Contrôle du poids et de la nutrition
Parmi les secrets des patineurs de la figure et du contrôle de la puissance. Pendant les championnats, ils pesaient tous les jours le matin et même de 100 à 200 grammes de poids supplémentaires - une figure critique. Les athlètes sont assises sur des régimes, limitent les apports de nourriture sur une fois par jour et ne boivent presque pas d'eau. Mais les pannes se produisent, artisanat artisanal - des personnes vivantes et ne peuvent pas se refuser d'essayer des spécialités étrangères pendant les compétitions à l'écart.