Jos henkilö on väsynyt aattona, ei ole yllättävää, että hän viettää paljon aikaa sängyssä. Mutta kun väsymystä ei ole näkyviä syitä, ja haluan nukkua - se on usein sairauden syke. Lisäksi ongelma häiritsee aktiivista elämää, työskennellä normaalisti, kommunikoida ystävien ja perheen kanssa.
Luonnolliset syyt
Yksittäinen normi . Erottaa luonnollinen hypersna patologisesta auttavat ehtoa nousun jälkeen. Jos henkilö on rikki ja haluaa palata nukkumaan - luultavasti se on patologia. Mutta jos Bodr ja on valmis saavutuksiin, se näyttää enemmän kuin yksittäinen normi.
Fyysiset tai psykologiset ylityöt . Tähän sisältyy skandaalit, Avral työssä, kulkee tentti. Jos mies haluaa nukkua, mutta päivänä ennen kuin hän veti tiiliä, kaikki on kunnossa. Nukkumassa kehossa on enemmän restaurointimahdollisuuksia, joten se vaatii lisääntyneen annoksen.
Lääkkeet . Rauhoittavat yrtit ja huumeet, antihistamiinit, diabeteksen keinot ja alentaminen painettavat hermostoa. Mies tulee estetty ja ulottuu tyynylle. Kun huumeiden vaikutus on ohi ja ne tuovat pois kehosta, unelma tulee normaaliksi.
Aivojen aivovamma . Jos henkilö osui päähänsä tai lyö hänet päähänsä, herää sitten yliherkkyys, jota kutsutaan post traumaattiseksi. Varmista, että puhallus ei ole vaarallinen terveydelle, kannattaa neuvotella lääkäriä.
Avitaminoosi . Vitamiinit - Rakennusaineet ja energian toimittajat keholle. Jos vitamiineilla ei ole tarpeeksi tarpeeksi, keho suojaa itselleen, että hän putoaa "lepotilaan". Jos henkilöllä ei ole vitamiineja ja hänen on pakko työskennellä vakavasti, ruumis on köyhdytetty ja riski kehittää sairauksia.
Auringon puute . Jos talvi tai henkilö harvoin tapahtuu kadulla, hänen ihonsa ei ole sallittua auringonvalolle, mikä edistää D-vitamiinin tuotantoa ilman sitä "iloinen" kellojen määrä vähenee. Jos haluat nukkua päivän aikana, syy on tuskin D-vitamiinissa.
Raskaus . Iloinen tapahtuma johtaa hormonaalisen tasapainon muutokseen. Progesteronia, joka edistää sikiön säilyttämistä, vähentää myös painetta, ja nainen haluaa nukkua.
Lukeminen ennen nukkumaanmenoa näytöstä . Useat tutkijat uskovat, että sähköisessä näytöllä lähetetyt näkymättömät siniset valot heikkenee nukkua. Televisiota harkitaan myös.
Ahmiminen . Kun henkilö söi enemmän kuin hänen pitäisi, keho heittää voimia sulattamaan - veren tikkuja vatsaan. Ja täältä, aivot, päinvastoin, heittää, niin vetää nukkumaan syömisen jälkeen.
Usein sairaudet
Kilpirauhasen häiriöt . Taudin diagnosointi, kilpirauhashormonien hormonien testit annetaan. Jos niiden indikaattorit ovat pienemmät kuin normi, lääkäri ottaa hormonit tabletteissa. Rikkominen tapahtuu ja johtuu virheellisestä ravitsemuksesta.
Anemia . Tauti johtuu raudan puute, joka on vastuussa punaisen veren taurosin muodostumisesta. Kasvissyöjät kärsivät usein häneltä. Sairas anemia on vaalea, on vahvuuden väheneminen, keskittymisen väheneminen; Tuntuu heikkoudeksi ja hän haluaa jatkuvasti nukkua. Ilman ajankohtaista hoitoa tauti vähentää elämänlaatua.
Ongelmia sydämen tai alusten kanssa . Näiden elinten huono toiminta johtaa siihen, että kudosten normaali verenkierto häiritsee, ja aivot kokevat happea nälkä. Sää riippuvaisilla ihmisillä on myös ongelmia alusten kanssa, vaikka he pitävät itseään terveinä. Ne näytetään ehkäisemään. Muuten alukset kapenee tupakoinnin.
Maksa ja munuaissairaus . Koska elimet suorittavat kehon vetäytymistoiminnon, heidän työnsä epäonnistumiset aiheuttavat organismin myrkytyksen elintärkeän toiminnan hajoamisen kanssa. Ja hyvin myrkytetty elin ei voi toimia. Maksan tila pahenee alkoholia. Diabeteksessa glukoosi ei pudota soluihin ja henkilöllä ei ole energiaa. Näiden sairauksien kanssa haluan nukkua koko ajan.
Harvinaiset sairaudet
Rapu . Keho, joka kamppailee syöpään, on loppunut, joten vaatii enemmän nukkumisresurssia elpymiseen.
Narkolepsia . Tauti, jossa henkilö on pois päältä sopimattomissa paikoissa ja jopa outoja poseja ei pysty hallitsemaan. Narcoleptisen hyökkäyksen aikana potilas voi pudota ja kärsii, joten ongelma pidetään vaarallisena.
Apnea . "Unohdin, miten hengittää" käytetään yleensä vitsi. Mutta APNEA: n ihmisille on todellisuus. Syy, jonka he haluavat nukkua, ovat: nukkumisen aikana on hengityksen pysäkki, joka estää nukkumisen. Apnea, kuten narkolepsia, diagnosoida lääkärit. Sama ongelma hengitysvaurioissa.
Psyykkiset sairaudet . Potilailla, joilla on masentavia ja häiritseviä häiriöitä, nukkua auttaa sopeutumista. Unelmassa hermostojärjestelmä palautetaan, eikä ole sattumaa, että jotkut masennukset sanovat: "Haluan nukkua, kunnes se päättyy." Mutta odotan, että yksi vain unta auttaa, kun masentunut ei ole sen arvoista.