Compote kuivattuja hedelmiä, teetä sokeria, keitettyä maitoa, kahvijuoma kasvojen lasissa on tuttu meille lapsuudesta lähtien. Vanhemmat, jotka antoivat lapsen puutarhaan, ovat huolellisesti oppineet valikkoa, ja jos ensimmäiset kolme juomatyyppiä ovat enemmän tai vähemmän avoimia, jälkimmäinen aiheuttaa kysymyksiä. Toimitustoimisto 24CMI yrittää selvittää, mitä kahvijuomaa tekee ja onko se mahdollista juoda lapsille.
Hyötyä ja vahingoittaa kofeiinia
Kofeiini on luonnollinen stimuloiva aine, jonka yhdisteet vaikuttavat myönteisesti aivojen ja keskushermoston työhön, estää väsymystä ja siksi suosittu ihmisten kanssa.Kofeiinia sisältävät tuotteet: tee, kahvi, kaakao, coca-cola, energiajuomat, suklaa.
Kofeiini
- Kummallinen, kofeiini on hyödyllinen ylipainolle, koska se kiihdyttää aineenvaihduntaa.
- Kahvi sisältää antioksidanttien määrän, joka riittää torjumaan vapaita radikaaleja kehossa.
- Sairaudet, joiden todennäköisyys vähentää kofeiinia: syöpäkasvaimia, kihti, sydämen vajaatoiminta, diabetes mellitus, Parkinson ja Alzheimerin tauti.
- Kuitenkin kahvin ensisijainen käyttöomaisuus on kyky piristää, parantaa suorituskykyä ja vähentää väsymystaso. Se ajattelee, miksi kahvijuoma tarvitsee pieniä lapsia.
Kofeiinin vaurioituminen
- Mitan kääntöpuoli: kahvi on riippuvuutta, koska se stimuloi dopamiinin päästöjä, "ilon hormoni": henkilö tuntee väsymyksen, kunnes hän juo kupin virkistävää juomaa.
- Kofeiinilla on voimakas diureettinen vaikutus, joka on täynnä kehon kuivumista.
- Rajoittamaton määrä kahvia voi aiheuttaa verenpainetta hyppää, huono veren virtaus aivoihin, ruoansulatuskanavan ongelmat.
- Kahvi aiheuttaa haittaa kehon hapon alkaliselle tasapainolle, joten ihmiset, jotka eivät hallitse kuivattua kahvia, kohtaavat pian kalsiumin ja raudan puutteen.
Kahvijuomat lapset
Kahvinkeittimien löytö on se, että kahvijuoma, jonka lapset pääsevät lastentarhaan, ei ole mitään tekemistä yleisesti hyväksyttyjen kahvin lajikkeiden kanssa (Glasse, Amerikkalainen, Espresso, Latte jne.) Ja erityisesti kofeiinille.Kahvijuoman vahinko on sokerin sisältö, koska lapsella lapsi kieltäytyy juomasta. Sokeri on korkean kalorituote, joka sattuu lasten rungosta: Kalsiumin ja raudan hyperaktiivisuus ja unen häiriöt tulevat karieksen syyksi. Lisäksi sokeri on riippuvuutta, joka on täynnä ylipainoa tulevaisuudessa.
Samaan aikaan kahvijuoma on melko hyödyllinen lapsen ruumiin kuin haitallinen. Se sisältää:
- Oligosakkaridit muodostavat suotuisan suoliston kasvisto;
- Pektin edistää toksiinien nopeaa poistamista;
- Proteiinit, B-vitamiini, magnesium ja biotiini.
Vanhemmat ovat kuitenkin suositeltavia kiinnittämään erityistä huomiota kulutetun teen määrään, koska 150 ml: ssa tuote sisältää 20-50 mg kofeiinia. Kahvin juomaa ei suositella tarjota lapsille jopa kaksi vuotta, koska se on täynnä unta ja nopea vatsa. Päivittäinen kulutusaste - 250 ml päivässä.
Kahvijuoman koostumus
Surrogate-kahvin koostumus sisältää seuraavat osat:
- sikuri
- ohra
- acorn
- soija.
- ruusunmarja
- kastanja.
Kindergarteniin liittyvän herkkujen valmistamiseksi teknisten karttojen mukaan DW kestää:
- Kahvijauhe - 8 g;
- Ultrapasteroitu maito - 100 ml;
- Vesi - 100 ml;
- Sokeri - 12 g.
Valmistelu: Tuo vesi kiehuvaan, kaada kahvijauhe. Sitten kiehumisseos on 5 minuuttia, minkä jälkeen sokeria lisätään, maitoa ja kiehumaan.