Taitoluistelu on upea ja kaunis urheilu, joka houkuttelee katsojia ja faneja, jotka ihailulla katsovat tyylikkäiden ja pienoisten naisten ja miesten liikkeitä jäällä. Kuten missä tahansa urheilussa, taitoluistelun maailmassa on joitain salaisuuksia, joita harvat ihmiset tietävät.
Toimituksellinen toimisto 24CMI kertoo salaisuuksista luistelijan elämästä.
1. Koulutus
Urheilijoilla on rikas aikataulu, ei ole vapaa-aikaa. Nosto - klo 5.00. Figurestons kouluttaa paitsi jäällä, myös koreografia, baletti ja voimistelu, jooga ja juoksu. Päivittäin koulutuksessa kestää 4-5 tuntia vuorokaudessa kahdessa vaiheessa - aamulla ja illalla. Jotkut urheilijat harjoittavat yksilöllisesti valmentajaa, tällaisia luokkia ei ole varustettu.2. Henkilökohtainen elämä
Tiukka aikataulun ansiosta itsessään ja henkilökohtaiseen elämään urheilijat ovat käytännössä pysyvät. On yleistä, että luistelija löytyy jääkiekkoilijoilta, mutta se ei ole. Jokaisella tällaisella parilla on oma koulutusohjelma ja kilpailu, ja suhde kestää kauan.
3. Vammat
Toinen salaisuus luistelija, josta niitä ei kerro tavallisessa elämässä, ovat vammoja. Harjoittelun jälkeen urheilijat eivät tunne jalkoja, sormet polttavat tulessa. Leikkaukset, maisset ja hankaukset jalat - tuttu ilmiö. Kädet ovat myös loukkaantuneet jään aikana koulutuksen ja puheiden aikana, joten käsineet ovat pakollisia attribuutteja, ja niitä tarvitaan vain kauneuteen.4. Sopii
Suunnittelija mekko esityksille ja hyvät luistimet eivät ole halpoja. Saappaat ja terät myydään erikseen. Skates-pariskunnilla on riittävästi luistelijoita kauteen, ja joskus sinun on ostettava ja toinen pari, koska ne ovat nopeasti kuluvat. Kuvion luistelijan esitti tiukat vaatimukset: Erilliset puvut ovat kiellettyjä, liian avoimia asuja, mekkoja, joissa on paljon koruja (höyhenet, paljetukset, helmet).
Vaatteiden pitäisi tehdä kappaleta tiukasti, ja kaikki yksityiskohdat on ommeltu turvallisesti. Hame muodossa pukeutuneesta alaosasta pitäisi kattaa urheilijan lonkat ja piilota alusvaatteet. Myös mekko on ommeltu pikkuhousut tai leggingsit niin, että liikkeessä vaatteet eivät liiku. Käännä rintaliivit mekon alla on kielletty. Kilpailun väärä asu, tuomarit ottavat huomioon kohdat.
5. Paino ja ravitsemusohjaus
Kuvion luistimien ja tehonsäädöksen salaisuuksista. Mestaruuskilpailuissa he punnittiin joka päivä aamulla ja jopa 100-200 grammaa painoa - kriittinen luku. Urheilijat istuvat ruokavaliolla, rajoita ruoanottoa kerran päivässä ja melkein eivät juo vettä. Mutta breakdowns esiintyy, luku luistelija - elävät ihmiset ja eivät voi kieltäytyä kokeilemaan ulkomaisia herkkuja poissa kilpailujen aikana.