Jokainen henkilö kuuli sanan "ei", onko se evätkin potentiaalista asiakasta tai valmistettua tyttöä (tai kaveri). Ja se on aina epämiellyttävä. Mutta joskus haluttomuus kuulla kielteistä vastausta keskustelukumppaninsa pyyntöön ja on kaikessa hankkimalla tuskallisen fobian muoto. Ja sitten on tarpeen tehdä paljon pyrkimyksiä voittaa seuraava kieltäytyminen.
Psykologien tarjoamat psykologit, menetelmiä päästä eroon tällaisesta pelosta ovat materiaalissa 24cm.
1. "Ei" ei ole lause
Ensimmäinen askel matkalla, jonka tarkoituksena on voittaa pelko todennäköisesti kieltäytymisestä, on tietoinen siitä, että elämä on mahdollista "Ei" jälkeen. Itse asiassa, jos analysoit todennäköisiä skenaarioita tapahtumien kehittämiseksi keskustelukumppanin kielteisen vastauksen jälkeen, ei ole vaikea ymmärtää, että 90 prosentissa tapauksista ei ole mitään kauheaa kieltäytymisestä ei noudata.Tietenkin on olemassa tilanteita, joissa positiivinen reaktio äärimmäisen tärkeään ja voi jopa vaikuttaa sukulaisten elämään ja terveyteen. Tällaisissa tapauksissa henkilö on huolestunut ja hämmentynyt, jonka tapana, jolle jännitys mahdollisesta kieltäytymisestä ei ole lainkaan. Muissa olosuhteissa kielteisen vastauksen jälkeen tragedia ei tapahdu, eikä näin ollen ole tarpeen osallistua tähän aiheeseen liittyviin kokemuksiin.
2. Mikään henkilökohtainen
Psykologeja havaitaan, että kuulemisen pelastus "ei" liittyy epäterveellisiin yhdistyksiin - henkilö on varma, että se oli syy kieltäytymiseen. Se osoittautui tarpeeton positiiviseksi vastaukseksi. Erityisen vakavia tällaisissa tapauksissa masennus ihmisille, jotka kärsivät edelleen nuorekasta maksimista ja etsivät, mitä tapahtuu suhteista omaan henkilöönsä.
Useimmissa tapauksissa jälkimmäisen tunnelma vastaa keskustelukumppanin kielteisestä reaktiosta. Päänsärky, liittäminen, riidellä vanhempien tai toisen puoliskon - ja kiitos, johtaja pysyy ilman "suljettua" myyntiä ja nuori mies ilman päivämäärää nuoren kauneuden kanssa.
Mutta on mahdotonta unohtaa, että muissa olosuhteissa kääntyi hyvin kuulemaan "kyllä". Jos ei ollut tekijöitä, jotka tuhosivat hänen viisumin hyväntahtoisen asenteen.
3. Matkalla parempaan
Apua pelkojen voittamisessa ennen kuin epäonnistumisia on myös toinen utelias tapa. Se riittää vakuuttamaan itsellesi, että jokainen "ei" on toisaalta tiili, joka kerää elämänkokemusta ja toisaalta - seuraava askel matkalla paremmin.Toisin sanoen ymmärretty, että kieltäytynyt henkilö vain työntää etsimään sopivia ratkaisuja yhteen tai toiseen tehtävään. Tai valita ihanteellinen toinen puoli, jos puhumme ihmissuhteista.
4. Älä rakenna ennusteita
Voit voittaa todennäköisen "ei" pelko, pysäyttää ennuste. Koska tällaisten yritysten tapauksessa ihmiset (lukuun ottamatta itsevarmuutta "sata prosenttiyksikköä") pyrkivät lisäämään itseään "ennustavat" negatiivisen tuloksen.
Siksi he onnistuvat uskomaan oman tekevänsä toivottomuuteen, vaikka he kysyvät kysymyksestä tai osoittautuvat apua. Ja pikemminkin odottamassa negatiivista, eikä toivoa myönteisestä päätöksestä.
On syytä muistaa, että henkilö, valmiiksi valmiina epäonnistumiseen, hankkii tahattomasti oman asenteensa tilanteeseen ja kenelle se vetoaa. Ja jälkimmäinen, tunne keskustelukumppanin emotionaalisen taustan, pyrkii lopettamaan keskustelu, ja siksi se sanoo "ei", rikkoen oikeutta. Joten uskollinen strategia on lopettaa masennus omassa tietoisuudessa ja luovuttaa tapauksen tahtoa.
5. Ymmärtää syyt
Erinomainen menetelmä, jonka avulla voit voittaa "ei" pelkoa - pyytää niitä, jotka vastasivat negatiivisesti tällaisen päätöksen syistä. Tämä antaa toisaalta kokea kokemusta, joka mahdollistaa tulevaisuudessa arvioimaan mahdollisuuksia "voitto". Ja samanaikaisesti antaa mahdollisuuden "toiseksi". Loppujen lopuksi henkilö, joka kertoo syistä "Ei" voimakas syyt, omat alkupäätelmistään kykenevät selittämään ja tarkistamaan.Kysymys on luonnollisesti määriteltävä oikein ja varovasti, jotta ei aiheuta vastaajan aggressiota.
6. Elämä on peli
Toinen tekniikka, jonka psykologit suosittelivat päästä eroon negatiivisten vastausten pelosta, määrätään esittämään pyynnön asettamisen ja saada päätöksen siitä peliksi. Toisin sanoen, tiivistelmä tunteista ja lähestyy kysymystä frivolismin murto-osalla.
Erityisesti koska pelissä, positiivisen tuloksen saavuttaminen ei rajoitu ainoa mahdollisuus. Se on luultavasti jopa "neuvottelujen epäonnistuminen", mikään ei estä yritystä toistaa myöhemmin. Ja sillä ei ole väliä, koskee liikekumppanuusasiakirjaa, saada laina tai halu voittaa henkilön sydämestä.
7. Taistelussa luottamusta
Usein tarvetta torjua oman pelon epäonnistumisesi kanssa, sinun on epävarmoja ihmisiä. Jälkimmäinen näyttää siltä, että ne puutteet, jotka he paljastivat itsessään, ovat tunnettuja ja ympäröivät. Vaikka todellisuudessa mitään näin ei ole havaittu.
Siksi, jotta voitaisiin voittaa "ei" pelko, sinun on voitettava epävarmuus. Ja näihin tarkoituksiin ei kouluttaa persoonallisuuden kasvua tai käydä psykologiassa (paitsi psykotramissa). Ja itsevalvonta ja urheilutoiminta - mikään ei anna luottamusta omiin voimiin, kuten kaunis ja terve keho. Lisäksi harjoitukset auttavat häiritsevät negatiivista eikä ajaa itseään masennukseen, sekä kehittää sitkeyttä luonnetta.