زندگینامه
ناتالیا Sobolev - همسر ساکن کمدی نشان می دهد "باشگاه کمدی"، نه تنها به لطف همسر شناخته شده، بلکه به دلیل شبکه های اجتماعی نیز مشهور شد. به طور فعال یک شیوه زندگی سالم را ترویج می کند، وبلاگ خود را هدایت می کند و مشترکان را در مورد کاهش وزن خود می گوید.
ناتالیا پخوموا (نام خانم) در تابستان سال 1985 در پایتخت فرهنگی روسیه، شهر سنت پترزبورگ متولد شد. در مورد دوران کودکی و خانواده شما کمی می گوید. رسانه ها شناخته شده اند که پس از فارغ التحصیلی، او وارد موسسه آموزش عالی شد. به عنوان یک حرفه آینده فقه را انتخاب کرد.
زندگی شخصی
زندگی شخصی ناتاشا با موفقیت توسعه یافته است. تحت چه شرایطی، او الیا سوبولف را ملاقات کرد، که در مطبوعات مشخص نشده است. برای مدتی، جوانان ملاقات کردند، و پس از آن مرد، عروس را به عهده گرفت تا با مادران آینده آشنا شود. برای اطمینان از اینکه پسر یک همسر مناسب را انتخاب کرده است، مادر کمدین یک آزمون دختر را ترتیب داد. با این حال، ناتالیا اجازه نمی داد و مهارت های زندگی خانوادگی زن را نشان داد. به زودی جوانان این رابطه را لوکود کردند و ناتالیا همسر ایلیا سوبولف شد.
در ازدواج، دو کودک در یک سوبولف متولد شدند - هر دو دختر. در اولین بارداری، یک زن چند ماه پس از عروسی آموخت، هر دو خوشحال بودند. در طول حاملگی، زندگی به تدریج تغییر کرد. اگر زودتر او سعی کرد خود را از غذای مضر محدود کند، پس از آن اشتهای بیدار شد. به تدریج، وزن افزایش یافت و از 56 کیلوگرم آن به 88 کیلوگرم رسید. تمام این مدت، ناتالیا خود را تسخیر کرد که کودک نیاز به ویتامین ها دارد، بنابراین قدرت را محدود نمی کند. همچنین امیدوار بود که پس از زایمان، وزن اضافی به تدریج ترک کند.
هنگامی که اولین دختر Sobolevoy - اوا متولد شد، ناتاشا تعجب آور بود. من در مقیاس قرار گرفتم، مادر جوان کشف کرد که تنها 4 کیلوگرم نازک بود. و طبق تجویز دکتر 4 ماه آینده او نمیتواند ورزش کند، به عنوان نشسته در رژیم غذایی، زیرا او تغذیه یک پستان تازه متولد شده است.
و انعکاس خود در آینه تنها افکار منفی را ایجاد کرد. دختر نگران بود که شوهرش به دختران لاغر نگاه کند، و سپس تصمیم گرفت که ظاهر خود را ببندد. پس از 4 ماه پس از زایمان، ناتاشا شروع به عمل کرد. در ابتدا، او فقط بر روی اسکیت غلتک در پارک همراه با حمل و نقل، و سپس اشتراک به ورزشگاه را به دست آورد.
دختر به زودی بلند شد و شوهر حضور داشت تا تمرین خود را ترک کند. در عین حال، من به ماساژ و روح Charcot رفتم. به دنبال فیلم ها در اینترنت، او به طور مستقل آموزش قدرت را انتخاب کرد و 6 بار در هفته مشغول به کار شد. او همچنین رژیم غذایی را ملاقات کرد و یاد گرفت که چگونه منوی درست را انجام دهد.
با تشکر از نیروی عظیم اراده و کلاس های منظم در سالن ناتاشا، وزن آن 30 کیلوگرم را از دست داد و تا امروز از وزن جدید پشتیبانی می کند. دومین بارداری، دختر به طور جدی واکنش نشان داد. او متوقف شد تا بیش از حد خود را ترک کرد و آموزش نور را رد کرد. پس از بررسی آسیب و سود غذا، ناتالیا به راحتی جایگزین نان کالری و آب نبات برای دسر میوه و سبزیجات شد.
حرفه
پس از فارغ التحصیلی از دانشگاه، دختر در زمینه فروش املاک و مستغلات در خارج از کشور کار می کرد. و آمدن از ازدواج، ناتاشا خود را به خانواده و فرزندان اختصاص داد، همچنان به ورزش بازی می کرد و به تغذیه مناسب پیوست.
اگر چه Sobolev هیچ ارتباطی با کسب و کار نشان می دهد، او همچنین در چندین پروژه تلویزیونی شرکت کرد. ابتدا در تابستان سال 2016 در نمایشگاه های تلویزیونی ظاهر شد "کجا منطق کجاست؟" در کانال TNT همراه با ایلیا. این یک انتقال طنز آمیز است، جایی که زن و شوهر متاهل در برابر هپ از حمام Angarsk و نرخ حمام بازی می کنند.
پروژه تلویزیونی بعدی در بیوگرافی SoboLev انتقال "سوپر ماشین های" بود که همچنین در TNT منتشر شد. در ماه فوریه سال 2018، مخاطبان این کانال ناتالیا را در یک دایره خانوادگی، دقیقا، چگونه زندگی می کرد و دختران خود را بالا می برد.
در همان زمان، ناتاشا زندگی فعال در شبکه های اجتماعی را رهبری کرد. لاغر، او قبل و بعد از آن را در "Instagram" گذاشت. چنین نتیجه ای بسیار تحت تأثیر مشترکان دختر قرار گرفت، تصاویر بسیار سریع در اینترنت پراکنده شدند. و اگر، قبل از آن لحظه در مورد ناتاشا، تعداد کمی از مردم می دانستند، در حال حاضر او ارتش طرفداران و طرفداران داشت.
مردان شروع به دادن مادر جوان با تعارف، و دختران با درخواست ها نوشتند تا بگویید چگونه او موفق به پرتاب کیلوگرم های اضافی شد. بنابراین ناتاشا ایده ای درباره هدایت وبلاگ خود داشت. مادر با تجربه، یک متخصص تغذیه و یک ورزشکار در یک نفر به طور مستقل یک دفتر خاطرات غذا و پس از زایمان را ایجاد کرد، که خوشحالم که با مشترکین به اشتراک گذاشته شده است.
ناتالیا Sobolev در حال حاضر
اگر چه در حال حاضر Sobolev دارای یک شکل سفت و محکم باریک است (ارتفاع 169 سانتی متر، وزن 53 کیلوگرم)، آن را در ورزشگاه پیاده نمی زند. علاوه بر این، به طور منظم در شبکه اجتماعی مجتمع های آموزشی، هر روز متفاوت است، و با دستور العمل های مشترک تقسیم می شود.
علاوه بر این، یک منوی ناشناخته است که در یک مجتمع با آموزش به خلاص شدن از خلاص شدن از کیلوگرام های اضافی کمک می کند. از دست دادن، ناتاشا عکس های لباس زیر را در "Instagram" گذاشته است، و نتیجه تمرینات را نشان می دهد، در نتیجه انگیزه های دختران دیگر را به خود اختصاص نمیدهد و همیشه در شکل قرار نمی گیرند.
همچنین در شبکه های اجتماعی، بسیاری از عکس های خانوادگی با دختران و شوهر. همچنین یک عکس از فیلمبرداری یک نمایش آشپزی "فقط یک آشپزخانه" وجود دارد که بر روی STS پخش می شود. دختر ارشد Sobolev، که در انتقال شرکت کرده اند دستگیر شده اند. مخاطبان شبانه روز در سال 2018 در سال 2018 دیدند، در مسائل مربوط به برنامه ماه دسامبر.