2020an, mezu bikaina martxoaren 2an hasi zen. Une honetan, fededunek elikagaien murrizketa zorrotzak betetzen dituzte. Errusiako izarren artean, postua behatzen dutenak ere badaude, baita gogokoen plater gogokoenen errezeten zaleekin ere partekatzen dutenak ere. Erredakzio bulegoa 24cmi ospetsuen errezeta aukeraketa bat izan da.
1. Victoria Makarskaya
Victoria Makarskaya abeslariak esan zuen gozoak eta askotarikoak jaten saiatzen dela. Produktu gogokoenak Victoria: Sauerkraut, patatak, pasta, fruitu lehorrak. Egunero izar errezeta gogokoena - patata madarikatua. Plater sinplea baina asetzailea da. Patatak erretilu ertainean igurtzi eta geruza lodi batekin jarri zartagin bero batean, landare-olioarekin lubrifikatuta. Frijitu madarikatua Urrezko lurrazal batera beharrezkoa da alde bakoitzean 5-7 minutuz.
2. Valeria eta Joseph Prigin
Valeryren izar bikotea eta Joseph Prigogin-ek 5 minutuz prestatzen ari den gosari errezeta gogokoena partekatu zuen. Jufround, saltatu erremolatxa, azenarioak, aza, pepino eta sagar berdea - bitamina koktel erabilgarria bihurtzen da.
3. Natalia Podolskaya
Natalia Podolskaya abeslari errusiar herrikoiak errezeta sinple bat kontatu zuen Perlotto goxo batengatik. Perla, garagar edo gari-zerealak egokiak dira plateretarako, prestutasunerako egosi eta albahaka, tomateak, aguakatea, oliba olioa, gatza eta lurreko piperra hornitzeko. Plater batean ere, ganbak egosi gehitu dira itsaskiak onartzen diren egunetan.
4. Maria Pogrebnyak
Maria Pogrebnyak enpresa eta diseinatzaile ospetsuak esan zuen mezuak maiz plater sinple bat prestatzen duela zeremonietatik. Croup-ek 10 minutu irakiten ditu eta, ondoren, moztutako pepino fresko batekin nahastu eta limoi zuku freskoarekin ureztatu. Gainera, Mariaren egunetan, Mariak askotan pepino fresko eta tomate entsalada prestatzen du, limoi zukuak beteta.
5. Natalia Vlasova
Postuko Natalia Vlasov abeslariak entsaladak eta bestelako platerak prestatzean fantasizatzea eta esperimentatzea maite du. Egunetan, arrainak jateko aukera ematen duenean, Natalia Sybas labea xerrean, soja saltsan eta ezti nahasketa batean aurrez hautatua. Gainera, abeslariak maite du hainbat landare entsalada prestatzea. Konbinazio gogokoena: tomate freskoak, pepinoak, bulegoak, erredak, aguakatea, berdeak eta erregaiak limoi zukutik eta ezti.
6. Sogdiana
Sogdianen Pop izarrak janari arrunta nahiago du mezu bikaina ez ezik. Abeslariak haragia eta arrainak prestatzen ditu pare bat, barazki entsaladak. Haragiaren eta arrainen mezuen egunetan, uko egin behar da, baina entsaladak dituzten esperimentuetarako espazioa dago. Sogdianak errezeta sinple bat eman zuen bere konbinazio maitatuarentzat: erremolatxa egosia, sagarra, zinema eta espinakak hostoak, kakalardo itsatsiak beteta, baratxuriak eta perilla hostoak gehituz.
7. Lera Kudryavtseva
Errusiako telebistako aurkezle ospetsuak eta Lera Kudryavtseva aktore ospetsuak jai arrain plater baten errezeta bat partekatu zuen, mahaia apainduko duena eta itsaski baimendutakoan. Tipula berdea, piper gozoa eta piper piperbeltza, gehitu limoi bazkaria eta 2 koilarak oliba olio. Barazkien nahasketa, izokin txuletak edo beste arrainak, jarri labean jarri eta berotu labean jarri 20-25 minutuz.