Erditzearen ondoren bultzatu dituzten izarrak: Errusiera, Hollywood

Anonim

Haurdunaldia eta erditzea ez dira emakumezkoen gorputzaren arrastorik gabe pasatzen. Haurrak erditu zituen emakume bakoitzaren formak eta itxura erlazionatzen dira. 24CMIko Erredakzio Bulegoa Errusiako eta Hollywoodeko izar aukeraketa izan zen, erditzearen ondoren bultzatu eta publikoan irudi berri batean agertu ziren.

Kim Kardashian

Haurdunaldiaren garaian, Kim Kardashian 27 kilo berreskuratu zen. Semearen jaiotzearen ondoren, lehoi laikoek bere buruari jarri zioten - lehenetara itzultzeko. Dieta berezi baten laguntzaz, ospetsuak 31 kilo galdu ditu. Bere arrakastarekin, Kimek sare sozialetan zaleekin partekatu zituen. Denbora gutxiren buruan, tumulu txukun eta zorrotz bat erakutsi zuen irteera laiko batean.

Beyonce

Bikiak jaio ondoren, abeslariak hilabete gutxian bere lehengo irudira itzultzeko eta ia 40 kilogramo gehigarri berrezarri ahal izan zituen. Leheneratzeko inprimakiak ez ziren errazak, dieta gogorrak eta gimnasioko ohiko klaseak proba astuna bihurtu ziren. Hala ere, zaleak pozik zeuden Beyonce publikoaren aurrean jendaurrean agertu zenean, Coachella jaialdian.

Jessica Alba

Hirugarren jaiotzearen ondoren forma ekartzeko eta programatzeko pisua berrezarri, aktoreak kirol entrenamenduak jarraitu zituen. Lehenago, Jessica gimnasioan aritu zen astean hiru aldiz, eta hirugarren haurdunaldiaren ondoren, klaseak egunero bihurtu ziren. Gainera, nutrizionistak aktorearen elikadura plan berezia garatu du. Prestakuntzaren eragina sendotzeko, Jessica Alba-k kortxetea jantzi zuen, atzealdean portpartum mina ere aurrezten duena.

Alessandra Ambrosoi

Eredua bigarren umea jaio ondorengo 6 hilabete igaro ondoren podiumera itzuli eta figura zoragarria eta urdaila ezin hobea erakutsi zuen. Emaitza horiek lortzeko, elikadura-murrizketa zorrotzak atxiki behar izan zituen - egunean 1200 kilocaloories-eko dieta eman zitzaion zailtasunez. Baina emaitzak merezi zuen. Alessandra Ambrosiok uste du orain bere gorputza haurdunaldia baino lehen itxura hobea dela.

Anna Sedokova

Hirugarren seme-alabak jaio eta hilabete bat igarota, abeslariak "Instagram" partekatu zuen bainujantzietan argazki freskoekin, figura bikaina erakutsiz. Anna Sedokovak onartu zuen fitness forma itzultzeko lan egin behar nuela. Erditzetik bi astera, izarrak egunero goizean jo zuen eta elikadura egokia atxikita zegoen.

Anna Mikhalkov

Anna Mikhalkova aktorearekin alaba bat agertu ondoren, itxura aldaketa garrantzitsuak izan ziren, 15 kilogramoko pisua galtzea lortu zuen. Litekeena da amaren hiru seme-alaben nahi den emaitza lortzea bizimodu osasuntsua eta elikadura egokia erabiliz.

Polina Gagarin

Abeslariak kilo gehigarriak bota behar izan zituen lehen eta bigarren haurdunaldiaren ondoren. 6 hilabetetan lehenengo aldiz, 40 kilo gehigarri kendu zituen, bigarren aldiz 22 kilogramo galdu zituen. Polina Gagarina sekretua sinplea da - dieta zorrotza eta ohiko kirol entrenamenduak.

Irakurri gehiago