Laburra - hazten, luzea - laburtu, zuzen - bihurritu, kizkur - zuzen. Emakume baten irudiko aldaketen motibatzailea - bere itxurarekin etengabeko atsekabea da, eta ilea ez da salbuespena. Baina, zer gertatzen da orrazkera motza ez bada inondik ere aurpegira joan eta luzera zaharra azkar itzuli nahi dut? Erredakzio bulegoa 24cmi etxean ilea hazteko bost modu aukeraketa izan zen etxean.
Buruko masaje
"Lo egiteko" folikuluak esnatzeko, azkartu odol zirkulazioan eta kizkuren boterea hobetu, buruaren larruazala eskuekin edo masajeak 10 minutuz uztea gomendatzen da eta kateak egunean gutxienez bi aldiz orraztu .Etxean masajeen eragina sendoagoa izango da olioa (indargabetzea, almendra, itsas buckthorn, argan) ilea bustian aplikatzen bada. Prozedura honek zeharkako atala, aholku lehorrak ekiditen laguntzen du.
Dirua utzi
Kaperaren hazkuntzan moteltzea okerreko edo ez da nahikoa zaindu daiteke. Xanpu eta aire girotuak jasotzea beharrezkoa da scalp motaren arabera (lehorra, koipetsua, sentikorra, dandruff) eta kateekin (lehorra, margotua, mehea, lodia). Komeni da burua zikin gisa garbitzea, neutro neutrala eta xanpua garbitzea.
Gainera, fabrikatzaile modernoek nahi duten luzera azkar lortzen laguntzea da: hazkunde aktibatzaileak, pomadak, serum, olioa, sprayak, ukenduak, tonikoak, balmuak.
Aurreko funtsik ez baduzu, ilearen kaltearen arrazoiak baztertzen ez badituzu: ile-lehorgailua, burdina, kizkurrak negatiboki eragiten du ilearen egituran, mehe eta zatiki handiagoa lortuz. Instalazio-gailu horiek ezabatzea ezinezkoa bada, beharrezkoa da babes termikoko tresnak erabiltzea.
Dieta orekatua
Osasunaren eta edertasunaren oinarria da likido nahikoa, elikadura egokia eta kontsumoa (eguneko 1 kg kg bakoitzeko 30 ml). Ilearen hazkunde osasuntsurako (hilean 2-3 cm), komenigarria da proteinetan aberatsak diren produktuak (oilasko haragia, itsaskiak, arrautzak, zerealak, lekaleak) arrazoian. Gorputzaren osasun orokorrari onura ukigarriak gantz-azido poliinsaturatuen erabilera eta bitamina erabiltzea ekarriko du: barazkiak, fruituak, fruitu lehorrak.
Bitamina
Kantitate nahikoa bitaminaren espektro osoa ezin da elikagaietatik soilik lortu, beraz, komenigarria da terapeuta multivitamina konplexuak izendatzeko terapeutarekin eztabaidatzea. Ilea azkar hazteko, gorputzak folikoa (B9 bitamina), hialuronikoa, anbrea, nikotinikoa (B3 bitamina) azido eta kobre peptidoak behar ditu.Frekzio
Distiraren bila lagunduko du eta maskarak. Etxean utzitako fondoen helburu nagusiak odol zirkulazioa azkartzea da eta folikuluak "lo egitea" estimulatzea da. Hori dela eta, maskarako errezeta gehienek mostaza, piperra, jengibrea dituzte. Aplikatu aurretik, nahasketa larruazaleko eremu txiki batean saiatu beharko zenuke erredurarik ez izateko.
Denden maskarak elikadura, hidratatzea eta kaltetutako ilea zaharberritzea da. Mantentze-lanak batez ere olioak eta azidoak barne hartzen ditu, ilearen hazkuntzaren prozesua azkartuz. Ile-maskara eusten ez da 30 minutu baino luzeagoa izan behar kateen ponderazio posiblea ekiditeko.