Ile-folikulu kopurua, hazkundearen eta lodieraren angelua emakumearen maila genetikoan transmititzen da. Hala ere, denborarekin, baita ile lodiak harrapatzen dituzten neska horiek ere, kizkur egitura hobetzeko. Golestutako helburua lortzeko, ikuspegi integratua behar da: Trichologoaren medikua bisitatzea, potentzia doikuntza, polivitaminak, arreta eskuduna hartuz.
Nola egin ilea etxean lodiagoak, editorialaren materiala 24 cm-ra esaten du.
1. Buru garbiketa egokia
Nire buruan garbitu, emakume batek kaperen% 5 gal ditzake. Gainera, ile lodiak ere "garbiketa" bihur daiteke arreta okerrarekin. Folikuluak kizkurrak hazteko eta gordetzeko, arau errazak behatzea gomendatzen da:- Kizkurrak kalteak ekiditeko, xanpua lehen aparra eskuetan, eta ondoren - mugimendu masajeak scalpera igurtzi. Aholkuen gaineko eragin mekanikoa gutxitzen da eta horrek ilea egitura zaintzeko aukera ematen du. Gainera, aparra isurtzea nahikoa izango da hautsa garbitzeko eta larruazaleko koipea metatzeko.
- Tenperaturaren aldaketek eragin onuragarria dute ilearen hazkuntzan, folikuluak "esnatu" baitira. Burua garbitzean ur hotz eta epela txandakatuz. Metodo honek ere ilea prestatuko du sasoiko tenperatura tantak zorrotz baterako, eta horrek denbora luzez ile lodiak kontserbatzea ahalbidetuko du.
- Ile bustia bakarrik geratzen da eta arretaz eskuoihal batekin bilduta, eragin mekanikoak (orraztu, estalkiak eta garbiketa lodiak eta garbiketa) kizkur egitura kaltetzen baitu.
- Garbitu burua astean 2-3 aldiz baino gehiago gomendatzen da. Hori maiz egiten bada, ilea lodiera handitzeko modu guztiak alferrikakoak izango dira. Gainera, sebum ekoizpenak kizkurrak tristura, lehortasuna eta hauskortasuna babesten ditu.
2. Scalp-en masajea
Esnatu ile-folikulak (buruaren larruazalean 100-150 mila daude) Laguntza masajeak eta zuritu. Metodoaren funtsa odol zirkulazioa suspertzea eta epidermisaren geruza sakonetan fenomeno geldiak ezabatzea da. Prozeduraren teknika nagusiak (denbora optimoa - gutxienez 10 minutu):
- Zuzena, sigi-saga eta espirala igurtziz hatz-aholkuekin, linfo eta odol fluxuaren mugimenduaren norabidean;
- Buruko buruaren larruazala tenpluak, belarriak eta garezurraren oinarria aldatzea;
- Mugimendu bibratzaileak hatzekin garezurraren gainazal osoan.
Odol zirkulazioa estimulatu ere ilea eskuila leun batekin gomazko zurituta orrazten laguntzen du.
3. Olioen erabilera
Etxean, luxuzko kapera batekin amesten duten emakumeen sarrerak, olioa etorri. Haien erabilerak substantzia baliagarriekin ilea lortzeko aukera ematen du. Aromarasketa gero eta ezagunagoa da Metodo honek ilea lodiagoa eta lodiagoa egiten lagunduko du.Ile-apaindegiek gaueko konpresak egitea gomendatzen dute: zaborra, lihoa, sesamo edo itsasoko buckthorn olioa scalpean.
4. Konpresen indartzea
Arreta profesionalez gain, ilea egiteak osagai naturaletan oinarritutako maskarak lagunduko ditu. Metodo hau astean 1 baino gehiago ez aplikatu behar da. Muskulua duten maskarak ezagunenak dira, substantzia honek odolaren fluxua areagotzen duenean, "esnatzen" lo egiteko folikuluak. Hala ere, bitamina "nahastaileak" ez da hain erabilgarria, brandy, arrautza gorringoa edo eztia biltzen dituena.
5. Ilea
Ile osasuntsu eta lodia hazteko, gutxienez 2 hilabetetik behin moztu behar dituzu. Aholkuak kizkuraren zatirik problematikoena dira, beste batzuek baino gehiago aldatzen baitute jartzen, lehortzen, lehorgailua erabiliz. Horrez gain, kaltetutako muturrek ilea hezetasuna galtzen dute eta lehortasuna, hauskortasuna eta distira falta ere eragiten dituzte.