Biografia
Natalia Sobolev - "Comedy Club" komediaren ikuskizunaren emaztea ospetsua bihurtu zen, ezkontide ezagunari esker, baita sare sozialengatik ere. Bizimodu osasuntsua aktiboki sustatzen du, bere bloga zuzentzen du eta harpidedunek pisu galerari buruz esaten diete.
Natalia Pakhomova (Maiden izena) Errusiako hiriburu kulturalean jaio zen, San Petersburgo hirian, 1985eko udan. Zure haurtzaroak eta familiak pixka bat kontatzen dute. Komunikabideak ezaguna da graduatu ondoren, Goi Mailako Hezkuntzarako Institutuan sartu zen. Etorkizuneko lanbide gisa jurisprudentzia aukeratu zuen.
Bizitza pertsonala
Natasharen bizitza pertsonala arrakastaz garatu da. Zein egoeratan, Ilya Sobolev ezagutu zuen, prentsan zehaztu gabe. Aspaldidanik, gazteak elkartu ziren, eta orduan, tipoak emaztegaia zuzendu zuen etorkizuneko amaginarreba ezagutzeko. Semeak emazte egokia aukeratu duela ziurtatzeko, amak komiko amak neska baten proba antolatu zuen. Hala ere, Nataliak ez zuen utzi emakumearen etxeko bizitzako trebetasunak erakutsi. Laster, gazteek harremana lotu zuten, eta Natalia Ilya Soboleven emaztea bihurtu zen.
Ezkontzan, bi seme-alaba jaio ziren sobolev batean - bi neskak. Lehen haurdunaldian, emakume batek ezkontza hartu eta hilabete batzuk ikasi zituen, biak pozik zeuden. Haurdunaldian zehar, bizitza pixkanaka aldatu zen. Lehenago saiatu zen janari kaltegarrietatik mugatzen, orduan gosea esnatu zen. Pixkanaka, pisua handitu egin zen, eta 56 kg-tik 88 kg-ra berreskuratu zen. Denbora guztian, Nataliak bere burua kontsolatu zuen haurrak bitaminak behar dituela, beraz, ezinezkoa da boterea mugatzea. Erditzearen ondoren ere espero zuen, pisu gehigarria pixkanaka utziko zela.
Sobolevoy - Eva-ren lehen alaba jaio zenean, Natasha harrigarria izan zen. Eskalak jarri nituen, ama gazteak 4 kg baino ez zituela aurkitu. Eta medikuaren preskripzioaren arabera, hurrengo 4 hilabeteetan ezin izan zuen kirolean jolastu, dieta batean eserita, bular jaioberri bat elikatzen zuelako.
Eta ispiluan islatzeak pentsamendu negatiboak baino ez zituen eragin. Neska kezkatuta zegoen senarra neska argaletara begiratzea lortuko zuela, eta, ondoren, itxura ixtea erabaki zuen. 4 hilabeteko osteko berreskurapena Natasha jarduten hasi zen. Hasieran, parkeko patinetan ibili zen gurdi batekin batera, eta ondoren gimnasiora harpidetza eskuratu zuen.
Neska goiz jaiki zen eta senarra bere entrenamendua uzteko parte hartu zuen. Aldi berean, Charcot-en masajera eta arimara joan nintzen. Bideo bidez Interneten ikusita, Indar prestakuntza hautatua izan zuen eta astean 6 aldiz aritu zen. Dieta ere ezagutu zuen eta menu egokia nola egiten ikasi zuen.
Natasha aretoko borondatearen eta ohiko klaseei esker, 30 kg pisua galdu zuen eta gaur arte pisu berria onartzen du. Bigarren haurdunaldia, neskak serioago erreakzionatu zuen. Nahi izan zuen eta ez zuen argi entrenamenduari uko egin. Elikagaien kaltea eta onura aztertu ondoren, Nataliak erraz ordezkatu zituen kaloria-poltsak eta gozokiak fruta eta barazki postreetarako.
Karrera
Unibertsitatean graduatu ondoren, neskak atzerrian lan egin zuen higiezinen salmenten arloan. Ezkonduta, Natasha familiari eta haurrei eskaini zioten, kirolean jolasten eta elikadura egokia betetzen jarraituz.
Sobolev-ek ikuskizunaren negozioarekin zerikusirik ez duen arren, telebistako hainbat proiektutan ere parte hartu zuen. Lehenik eta behin telebistako pantailetan agertu zen 2016ko udan "Non dago logika?" TNT kanalean Ilya-rekin batera. Umore transferentzia da, non ezkondutako bikoteak Angarsk-en salmentaren aurka eta bainu-bainuen aurka jokatu zuen.
Sobolev-en biografiaren hurrengo telebistako proiektua "Super makinak" transferitu zen, TNT-n ere argitaratua. 2018ko otsailean, kanal honen ikusleak Natalia familiako zirkulu batean ikusi zuen, zehatzago, nola bizi eta bere alabak nola bizi diren.
Aldi berean, Natashak bizitza aktiboa bultzatu zuen sare sozialetan. Slim, "Instagram" -n ezarri zuen aurretik eta ondoren. Horrelako emaitza oso harrituta zegoen neskaren harpidedunei, irudiak oso azkar barreiatu ziren Interneten. Eta, orain, Natasha-ri buruz une horretan, jende gutxik bazekien, orain zale eta zaleen armada bat zuen.
Gizonak ama gazteari konplizeekin ematen hasi ziren, eta neskek kilo gehigarriak botatzea nola lortu zuten kontatzeko eskaerak idatzi zituzten. Beraz, Natashak bere bloga egiteko ideia izan zuen. Esperientziadun ama batek, nutrizionista eta atleta batek pertsona batean indearkatuta sortu zuen janari eta postpartum berreskuratzeko egunkaria, harpidedunei partekatzeko pozten dena.
Natalia sobolev orain
Orain Sobolev-ek estututako zifra lerdena badu (altuera 169 cm, 53 kg pisua), ez du gimnasioan mendi ibilaldiak botatzen. Gainera, aldizka prestakuntza konplexuen sare sozialari buruzko mezuak, egunero desberdinak dira eta harpidedunen errezetekin banatzen da.
Gainera, menu ezezaguna da, prestakuntza konplexu batean kilogramo gehigarriak kentzen lagunduko duena. Galera, Natasha-k arropetan jaurti ditu "Instagram" filmean, entrenamenduen emaitza frogatuz, horrela beste neskei motibatu zeure burua ez daitezen eta beti forma mantentzen.
Sare sozialetan ere, familia asko alaba eta senarra dituzten argazki. STS-en emititzen den "Sukaldea" besterik ez da. Transmisioan parte hartu zuen Soboleven alaba nagusia harrapatzen da. Ikusleek telebistan bezperan ikusi zuten 2018an, abenduko programako gaietan.