Presión emocional: signos ocultos, emociones, formas de reconocer

Anonim

Las palabras de Hisoid, emitidas por chistes, preguntas retóricas o frases como "hicieron este problema", no son tan inofensivas, ya que parecen a primera vista. Por el deseo de "ayudar a entenderse", el manipulador, que utiliza la presión emocional. Cómo reconocer las acciones de un abusador oculto y salir de bajo la influencia del agresor: en el material 24cm.

1. "Usted debe"

La herramienta de impacto puede agradecer. Inicialmente, los algodones de "benefactor" cerca de la víctima, ayudan a resolver problemas, les da a los queridos regalos. Se aceptan amplios gestos para los impulsos mentales profundos, y se pierde el control sobre la situación. A continuación, el manipulador decide, cómo hacerlo mejor en una situación específica, y la víctima permanece con gratitud en el corazón y con los límites personales perturbados: "Bien" se impone y "justo".

Una expectativa de gratitud se está convirtiendo en un grado extremo cuando "benefactor" espera que paguen la misma moneda, pero con porcentajes. La independencia de retorno ayudará a la conciencia del problema. Aprende a decir "No", se niega a ayudar, si dudas de la sinceridad de las intenciones. Y sí, respete las fronteras de otras personas y la ayuda solo después de que se les pregunte o se le permita intervenir en la situación.

2. "¿Lo necesitas?"

La presión emocional en el caso de la convicción parece a la voz de la mente. En respuesta al deseo de la víctima, el abusador oculto enumera los argumentos y signos que demuestran la inconsistencia de los deseos. "Sí, por qué casar / aprender / asistir a cursos de autodesarrollo", dice el "Well-Wisher". - "Es caro, tedioso, inútil, etc." En algunos casos, se usan cotizaciones inteligentes o datos estadísticos que confirman la teoría del Abuz.

En los casos lanzados, al deseo de la víctima, el manipulador cumple con la pregunta retórica, como si lo obligara a pensar, y misteriosamente mira a los ojos. Este tipo de acción es utilizada por personas cercanas de los mejores motivos. Conciencia de que, a pesar de los argumentos, la elección sigue siendo tuya. Y para no convertirse en un abusador familiar tranquilo, expresar argumentos, pero enfatizar que la decisión debe tomarse por su cuenta.

3. "Izquierda para aplicar"

Las palabras agradables también pueden ser un signo de presión emocional. Por lo general, la expectativa de los logros está oculta detrás de la frase del tipo "Si eres tan inteligente, entonces por qué es tan pobre" o "con tal resultado, derrocaremos". Como resultado, ante la víctima, ponen un bar alto y hagan la meta, contrariamente a las oportunidades y deseos, y el hombre justifica las esperanzas de otras personas.

Otra forma de ataque se puede llamar una crítica humillante, que se exhibe para buenas intenciones. "Toma un tercer lugar? ¿Y cuándo será el primero? O "No tienes todo como personas". Para no convertirse en víctima de envidia, en una situación en la que el agresor está tratando de personalizar frases manipuladoras, recortar las expectativas y centrarse en sus propios planes y ambiciones.

4. "Mantener en"

La declaración muestra claramente la depreciación de las experiencias. La "amabilidad" del agresor se puede ocultar detrás de las formulaciones alentadoras del tipo "Sostenga la cola de una pistola", "No gatito", "deje de sufrir". Sin embargo, de hecho, la prohibición de las emociones y la depreciación puede resultar en problemas de salud.

Salir: vivir y sobrevivir sentimientos negativos. Si es difícil permanecer solo con problemas, comuníquese con los psicólogos que enseñen experiencia expresa de manera segura.

5. "Y mañana prometen la lluvia".

Presión emocional en una situación en la que el oponente no va al conflicto, no es fácil de reconocer. Tan pronto como la conversación llegue a un tema desagradable, el agresor salta sobre conceptos abstractos o traduce la situación en una broma. Resulta que no hay una confrontación abierta, pero se mejoran las tensiones.

Es difícil rechazar la situación cuando se discute el problema, es difícil porque el interlocutor prefiere no escuchar mensajes negativos. En tal situación, se recomienda inscribirse en la terapia familiar, si estamos hablando de relaciones entre personas cercanas, o para completar la relación en la que todos viven en su ola.

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