El patinaje artístico es un deporte espectacular y hermoso que atrae a los espectadores y los fanáticos, que con admiración están observando los movimientos de mujeres y hombres elegantes y en miniatura en el hielo. Como en cualquier deporte, en el mundo del patinaje artístico, hay algunos secretos que pocas personas lo saben.
La Oficina Editorial en 24cmi contará sobre los secretos de la vida de la figura patinadora.
1. Entrenamiento
Los atletas tienen un calendario rico, no hay tiempo libre. Levantamiento - a las 5 am. Los figureros entrenan no solo en el hielo, también hacen coreografía, ballet y gimnasia, yoga y correr. Diariamente en entrenamiento tarda 4-5 horas al día, en dos etapas, por la mañana y por la noche. Algunos atletas están involucrados individualmente en el entrenador, tales clases no se subrayan.2. Vida personal
Debido al apretado horario de tiempo en sí mismo y la vida personal, los atletas prácticamente permanecen. Es común que el patinador figura se encuentra con los jugadores de hockey, pero no lo es. Cada uno de este tipo tendrá su propio horario de capacitación y competiciones, y la relación durará mucho.
3. Lesiones
Otro secreto de la figura patinadora, sobre los cuales no se les dice en la vida ordinaria, son lesiones. Después de entrenar a los atletas no sienten las piernas, los dedos se queman con fuego. Cortes, callos y abrasiones en las piernas - un fenómeno familiar. Las manos también se lesionan sobre el hielo durante el entrenamiento y los discursos, por lo que los guantes son un atributo obligatorio y se necesitan no solo para la belleza.4. Trajes
El vestido de diseñador para las actuaciones y los buenos patines no son baratos. Las botas y las cuchillas se venden por separado. Las parejas de los patines tienen suficientes patinadores de figuras para la temporada, y algunas veces tiene que comprar y el segundo par, ya que se desgastan rápidamente. La figura de la figura patinadora presentó requerimientos estrictos: los disfraces separados están prohibidos, los atuendos demasiado abiertos, los vestidos con mucha joyería (plumas, lentejuelas, cuentas).
La ropa debe hacer una pieza de figura con fuerza, y todos los detalles están seguros. La parte inferior de los vestidos con la forma de una falda debe cubrir las caderas del atleta y ocultar la ropa interior. Además, el vestido está cosido a pantyles o leggings, de modo que en movimiento la ropa no se movió. Gire el sujetador debajo del vestido está prohibido. Para el atuendo equivocado en la competencia, los jueces despegan de los puntos.
5. Control de peso y nutrición.
Entre los secretos de los patinadores de figuras y el control de potencia. Durante los campeonatos, pesaron todos los días por la mañana, e incluso 100-200 gramos de peso adicionales: una cifra crítica. Los atletas están sentados en las dietas, limitan las tomas de alimentos una vez al día y casi no beben agua. Pero se producen averías, figura patinador - personas vivas y no pueden negarse a probar las delicias extranjeras durante las competiciones de distancia.