Biografía
Elena Sanzhairovskaya es un popular entrenador de fitness y blogger, inspirando a las mujeres para mejorar el cuerpo. Ella está completamente de acuerdo con la expresión: "Somos lo que comemos". Amplia popularidad adquirida después del escándalo asociado con el intento de la vida del ex cónyuge.Infancia y juventud
Lena nació en Novosibirsk. Biografía temprana de las mujeres - movimiento sólido. La familia fue a través de la unión después del padre-militar, solo en 1980 finalmente se estableció en la capital de la patria.
Cuando Elena cumplió 8 años, la reposición ocurrió en la familia, nació otra hija. La hermana más joven de Catherine amaba a primera vista. Las niñas tuvieron una relación cálida, Lena trabajó y defendió a Katya, le cuidó. La amistad cercana a los familiares logró mantener la vida.
En la infancia, Elena no le gustaban los deportes. La pasión por él apareció en la edad adulta.
Aptitud física
En el distante 1987, después del nacimiento del segundo hijo, Sanzharovskaya dejó de hacer un reflejo en el espejo, pero quería seguir siendo atractivo, como antes. La niña se puso en forma, la dirección solo para ganar popularidad en Rusia. El instructor se convirtió en un amigo cercano, con el que Elena un poco más tarde llegó a los cursos en base a la Federación de Aeróbicos.El jefe de Larisa Sydedeva, viendo el potencial de ser nuevo, recomendado aprender al instructor de fitness. Pronto la niña se mantuvo en sus manos, el certificado ISAT de la prestigiosa escuela internacional de entrenamiento aeróbico.
En una entrevista y en el sitio web oficial de Sanzhanarovskaya, dice que la aptitud está tan fascinada que ella dejó su cabeza. Interés asistió a todos los seminarios, entrenamientos. Los maestros se centraron en la teoría: los estudiantes estudiaron seriamente anatomía y bioquímica para poder continuar ejercicios para cada cliente.
Interesantes fueron experimentos con sistemas de energía. En su propia experiencia, los estudiantes estaban convencidos de que una cosa sin otro sin sentido. La capacitación y la nutrición adecuada solo funcionan en un par.
Después de la graduación, Elena permaneció en la Federación de Aeróbicos, donde comenzó la carrera de entrenamiento. Habiendo ganado experiencia, junto con la novia, abrió el primer estudio del fitness "Nature-Sport", y luego otra habitación, ya con una piscina, lo que hizo posible ampliar las oportunidades de negocios. Aquí, los clientes se familiarizaron con una novedad deportiva - AquaeEEBICS.
A lo largo de los años, la mujer creó muchos programas de nutrición adecuada y actividades deportivas. En 2000, Sanzharovskaya lanzó una actividad en Internet. Lanzó un blog en el que habló sobre cómo perder peso, no dañar el cuerpo.
Sitio personal también lleno de métodos y recomendaciones. Entre otras cosas, el blogger dice cómo deshacerse de la celulitis, bombear la prensa y las nalgas, calcule las calorías en los alimentos terminados y prepare platos útiles en una muestra especial de recetas. El sitio contiene docenas de videos en los que una mujer introduce una variedad de ejercicios: desde las estrías banales hasta los complejos de energía más complicados.
Y luego Elena lanzó una página en "Instagram", donde, en poco tiempo, el número de suscriptores superó más de un millón. En 2016, Cosmopolitan llamó a una mujer el mejor blogger de fitness.
Elena Sanzhanarovskaya en su trabajo opera números en el pasaporte. En los comentarios a la foto, a menudo indica que ella vivió para la edad de jubilación, y los entrenamientos y programas ayudan a parecer hermosos. Sin embargo, la mujer no oculta que use los servicios de los cosmetólogos e incluso sobrevivió el plástico.
Al mismo tiempo, el entrenador lidera tres proyectos, lo que permite perder peso y construir un peso corporal: "Restablecer", programas de adelgazamiento en línea y "juegos no fríos". Según Sanzharovskaya, los ingresos de estas áreas ayudaron a comprar un "treshka" en Moscú y abrir el salón de belleza. El presupuesto familiar también repone la entrega de una nutrición adecuada en el sistema de "perder peso fácilmente".
Vida personal
Helena tenía dos hijos, hijo de Nikita y la hija de Yana. El ex marido también se graduó de los cursos deportivos y trabajó como entrenador en el gimnasio del cónyuge. A principios de la década de 2000, la relación con él ya no estaba puesta.
Según Elena, un hombre es un terrible tirano celoso y despótico. Además, los escándalos estallaban debido a su hijo. Por ejemplo, Sanzharovskaya quería que el heredero llegara a la universidad después de la escuela, y el cónyuge insistió en el ejército. Al final, el joven fue a estudiar en América.
Pronto Elena presentó el divorcio. Pero el marido persuadió a la mujer que no se apresuró, y luego siempre convenció a reescribir a todos los bienes raíces en él, que consistía en cuatro apartamentos. Como resultado, estaban en la calle con su hija, vivían a la hermana.
El salpicadizo de la popularidad del entrenador de fitness cayó en 2008. Elena Sanzharovskaya estaba en el centro del escándalo. Una mujer fue acusada de que el asesino ordenado matara a su marido. El papel del asesino era jugar a un amigo, pero se dirigió a la policía, sin siquiera tener incluso por una sólida remuneración, las prisiones de $ 5,000 lograron evitar, cuatro años esperaban un hospital psiquiátrico.
Con el ex cónyuge después de esos eventos de Sanzharovskaya, solo hubo un día cuando la hija dio a luz a un nieto, pero no se solicitó la comunicación. Elena dice que ni siquiera quiere hablar con los traidores.
Blogger sobrevivió a la terrible tragedia en 2013 - Hijo perdido Nikita. Un joven después de un viaje de bodas se encontró en un hospital con una pierna dañada. La causa de la muerte es un anestésico que dio un resultado inesperado. Después de su recepción, el joven cayó en quien, de donde ella nunca salió. Elena no podía venir a sí mismo, lanzó las cosas, y luego dejó su cabeza al trabajo, aún así se preocupa durante 18 horas al día.
En los intentos de establecer la vida personal de Elena Sanzharovskaya, incluso visitó el programa "Vamos a casaremos", pero el héroe prefería a otra dama. El entrenador de fitness a menudo parpadea en la televisión. La mujer participó en el programa "Déjelos hablar" e incluso "iluminar" en el escandaloso viaje de televisión "DOM-2". El éter de Elena estaba en Skype de Tailandia en el objetivo de apoyar a Sasha Black, una chica completa, que estaba en las relaciones en el papel de la víctima. El participante de Telestroika Fitness-Coach se enteró de los suscriptores que pidieron ayudar a Sasha. Elena dijo que parecía parte de los problemas y se escuchó. Live Air dijo:
"La niña perdió tanto, y no es solo en peso. Esta es una humillación total, se ve a una sola persona ".
Hablando de la vida personal, Sanzharovskaya asegura que la década ha sido encontrada exclusivamente con hombres jóvenes que no tienen más de 30 años. En una entrevista con la vida, Elena admitió que ama a los hermosos chicos, especialmente a los jugadores de fútbol. La publicación cita el blogger de fitness:
"Tenemos a los jóvenes, ahora no tienen prisa por casarse. No necesito nada de ellos que no sea el sexo. Me veo hermosa, sexy y puedo comunicarme en cualquier tema. Eso es lo que atrae a los hombres en mí. Termino la relación en mi propia iniciativa después de dos meses ".En las relaciones con la hija, Elena a veces hay conflictos. Este último ocurrió debido al hecho de que el blogger dijo mucho desagradable a la dirección electrónica de Yana. Sin embargo, más tarde, la mujer se disculpó y se dio cuenta de que estaba equivocado. Ahora sobre Sergey, ella responde bastante halagadora:
"Sergey trabaja en una empresa médica importante, sin ninguna ayuda, alcanzó la posición del jefe del departamento, tiene un excelente salario. Él es Muscovite, tiene un apartamento en una buena zona, un automóvil y una casa de campo. Intelectual e intelectual: el mejor hombre difícilmente podría encontrar una hija ".En una entrevista, Elena compartió el hecho de que estaba muy agradecido con el apoyo que lo tenía en un período difícil de la vida. Fue la niña de 14 años que llamó a una ambulancia y le salvó a su madre del suicidio, y después de unos años fue demandado con su padre debido a los apartamentos, trabajó en tres obras, pagó un préstamo que tomó para estudiar en el Universidad.
Elena Sanzharovskaya ahora
Elena - Autor del libro "¡Vida sin grasa, o come después de seis! Cómo perder peso para siempre y no volverse loco ". Una escritura más durante varios años. El libro está diseñado para mujeres, plantea las cuestiones de los derechos desiguales y las disposiciones de las damas en la sociedad.SANJAROVSKAYA continúa avisando a los clientes, realice capacitaciones en línea en la página de "Instagram", así como visitas a fitness. A menudo, con los fanáticos y deseando restablecer las reuniones de trajes de exceso de peso, donde está dividido por los secretos de una figura delgada. Además, Elena tiene un canal ambiental, donde estableció el video de la capacitación doméstica.
En marzo de 2020, el nombre del blogger apareció nuevamente en los titulares de publicaciones de noticias. Es cierto, esta vez en relación con el escándalo: Sanzharovskaya habló rígidamente en el programa Andrei Malakhov "Direct Ether" a Catherine Didenko, el esposo y los amigos de los cuales fueron asesinados debido a la tragedia en la sauna. Los jóvenes vertieron una gran cantidad de hielo seco en una piscina en una habitación cerrada, que era la causa de la desgracia. Elena Sanzhanarovskaya condenó a Catherine, quien después de lo que había continuado publicando publicaciones en las redes sociales e incluso apareció en la televisión en el programa Dmitry Borisov "Déjalos hablar". El entrenador de fitness admitió que se avergonzaba de ser un blogger debido a las personas como Catherine, e incluso llamó a la niña "asustadizo y aterrador con un hombre de plástico", que sale a pesar de todo.
Recientemente, el entrenador de acondicionamiento físico se habló a la participación del rapero de Timati en el proyecto de Bachelor: "El bebé quiere encontrar el destino entre los contenidos que los héroes de este espectáculo son tradicionalmente". Ella no pasó por alto la situación asociada con un jugador de fútbol Artem Jübe, un video íntimo con el que se fusionó en la red. El blogger cree que fue eliminado injustamente de los partidos.
En octubre, Elena fue galardonada con el premio "Fitness Guru - 2020". Se llevaron a cabo premios en Barvikha Luxury Village. Sanjarovskaya tomó a un nieto en la alfombra roja. Para él, fue la primera salida a la luz, que, sin embargo, fue coronada con éxito. El niño se comunicó voluntariamente con periodistas y respondió preguntas. Elena lo contó en su página en "Instagram", y también publicó una foto del evento.
Proyectos
- "Pierde peso fácil"
- "Maratón SL"
- "Newoldy Games"
- "Reiniciar"