Biografía
Marina Korpan es un blogger y escritor popular cuyos libros no están de acuerdo con miles de ensayos. Pero los más vendidos, el autor de la que actúa, no es detectives ni novelas de las señoras, y las colecciones de ejercicios para la pérdida de peso y la recuperación del cuerpo.Infancia y juventud
Korpan es reacio a dividir las primeras páginas de la biografía. A juzgar por el hecho de que en 2000, la niña se graduó de la Escuela Nº 152 de Moscú en la calle del 1er Aeropuerto, la infancia de Marina se llevó a cabo en Moscú. Blogger de cumpleaños celebra el 20 de julio.
En la infancia y la adolescencia, Marina era "Pynes". Cualquiera de los aeróbicos ni la dieta ayudó a perder peso. En secreto de los padres, la niña no hizo casi nada durante un año. Esto llevó a los resultados deplorables: Marina cayó enferma y restauró la salud por otro año.
Compra Harmony (ahora Korpan con crecimiento 164 cm pesa 59 kg) La niña fue capaz, comenzando a participar en BodyFlex, desarrollado por Childers GRIR. Con el tiempo, Marina incluida en las clases otra gimnasia respiratoria de oxicisa creada por Gill Johnson. Cappan total perdió 25 kg.
Después de la graduación, la niña entró en la Universidad Técnica de Moscú, que prepara profesionales en ingeniería de radio y electrónica. Pero Marina se aprendió no al ingeniero, sino en el gerente y durante varios años trabajó en un banco.
Deportes y libros
Al ver el puerto deportivo, las alumnas y las novias fueron alcanzadas para obtener consejos para la niña. Luego se unieron a familiares de amigos y amigos familiares. Al darse cuenta de que su conocimiento estaba en demanda, Korpan comenzó a arrendar salas en diferentes partes de Moscú y realizar clases pagadas. Luego, la niña creó su propio estudio, con el liderazgo de qué conocimiento financiero se ayudó a la facultad económica.En 2012, Korpan recibió la segunda educación superior, graduada de la Universidad Rusa de la Cultura Física. La protección del diploma coincidió con la liberación del primer libro "Bodiflex: respira y afortunado". Los lectores señalaron en la accesibilidad de la presentación de los beneficios de Marina y su fuerte efecto motivador. Una cucharada del alquitrán es solo la repetición del libro en el libro de los mismos consejos e imágenes.
Vida personal
Aunque Korpan tiene "YouTube" -canal y páginas casi en todas las redes sociales, desde "Instagram" a Facebook, ella prefiere su vida personal para irse detrás de las escenas. El escritor vive principalmente en Grecia, llegando a Rusia para cursos y entrenamientos.
Marina está casada, en 2008 dio a luz a la hija de Milán. Para el embarazo, Cappan anotó 17 kg. La depresión posparto cayó 10 kg de masa, pero los restantes no querían irse. La experiencia en peso general ayudó a Marina a desarrollar lecciones para las madres jóvenes y reponer la bibliografía del libro "My Slim Mom".
Milán ha estado nadando en la piscina desde dos meses. De un año y medio, la niña comenzó a unirse a la gimnasia respiratoria, vio a su madre en la televisión y junto con su abuela comenzó a repetir los movimientos del puerto deportivo.
Marina Korpan ahora
Cappan tiene amplios planes para el otoño de 2019. En octubre, los entrenamientos de Marina se llevan a cabo en Samara y Kazan, y en noviembre, el oficial de deportes vino a la capital del norte de Rusia. Los escritores de fotos impuestos a los tipos de ciudades de Volga y San Petersburgo se pueden ver en las páginas de Cippán en las redes sociales.Diariamente a fines de agosto de 2019, las lecciones de 10 minutos de las lecciones de Curso de Marina Express "Ligero en una respiración" aparecieron en Internet. Curiosamente, el nombre coincide literalmente con el título del Libro de Victoria Yakovleva, emitido en 2005 por el "Vector" de publicación.
Bibliografía
- 2012 - "Bodiflex: respira y afortunado"
- 2012 - "Oksisayz: suerte sin demora de respirar"
- 2013 - Bodiflex para la cara y el cuerpo
- 2013 - "Bodyfleks 2nd Effect: Slim y Sé saludable"
- 2014 - "Cómo quitar el vientre"
- 2014 - "Cómo deshacerse de los lados," Orejas "y" Halif ""
- 2016 - "My Slim Mamá"
- 2017 - "Bodiflex 2-sin efecto: su seguridad y salud"