En 2020, la granda afiŝo komenciĝis la 2-an de marto. Ĉe tiu tempo, kredantoj aliĝas al striktaj restriktoj en manĝaĵo. Inter la rusaj steloj, estas ankaŭ multaj el tiuj, kiuj observas la afiŝon, kaj ankaŭ volonte dividas kun adorantoj de la receptoj de preferataj maldikaj pladoj. La redakcia oficejo 24CMI sumiĝis al selektado de receptoj de famuloj.
1. Victoria Makarskaya
Kantisto Venko Makarskaya diris ke ŝi provas manĝi bongustan kaj diversan. Preferataj produktoj Viktorio: Sauerkraut, terpomoj, pastoj, sekigitaj fruktoj. Plej ŝatata stelo-recepto por ĉiu tago - malbenita terpomo. Ĉi tio estas simpla, sed kontentiga plado. Terpomoj frotas sur meza kolekto kaj aranĝis kun dika tavolo sur varma pato, lubrikita per vegetala oleo. Fry Damn estas necesa por ora ŝelo por 5-7 minutoj sur ĉiu flanko.
2. Valeria kaj Joseph Prigogin
La stela paro de Valery kaj Joseph Prigogin dividis la preferatan matenmanĝan recepton, kiu preparas dum 5 minutoj. Tra la Juicer, salti betojn, karotojn, brasikon, kukumon kaj verdan pomon - ĝi rezultas utilan vitaminan koktelon.
3. Natalia Podolskaya
Populara rusa kantisto Natalia Podolskaya diris al simpla recepto por bongusta pelotto. Pearl, hordeo aŭ tritika cerealoj taŭgas por pladoj, kiuj estas kuiritaj ĝis preteco, kaj post miksita kun reprovizi de bazilio, tomatoj, avokado, olivoleo, salo kaj grunda pipro. Ankaŭ en telero, boligitaj salikokoj aldonas boligitajn salikokojn dum tagoj kiam marmanĝaĵo estas permesita.
4. Maria Pogrebnyak
Fama komerca virino kaj dizajnisto Maria PogrebNyak diris, ke la afiŝo ofte preparas simplan pladon de ceremonioj. La Croup kuiras 10 minutojn, kaj poste miksita kun tranĉita freŝa kukumo kaj akvumita per freŝe premita citrona suko. Ankaŭ, en la tagoj de la posteno, Maria ofte preparas salaton de freŝaj kukumoj kaj tomatoj, replenigitaj de citrona suko.
5. Natalia Vlasova
Kantisto Natalia Vlasov en la afiŝo amas fantasigi kaj eksperimenti en la preparado de salatoj kaj aliaj pladoj. En la tagoj, kiam oni rajtas manĝi fiŝojn, Natalia bakas en la forvento fileo de la Sybas, antaŭ-pikrita en miksaĵo de soja saŭco kaj mielo. Ankaŭ la kantisto amas prepari diversajn maldikajn legomajn salatojn. Plej ŝatata kombinaĵo: freŝaj tomatoj, kukumoj, bulgaraj piproj, rafanoj, aguacate, verduloj kaj reprovizado de citrona suko kaj mielo.
6. Sogdiana
La popstelulo de Sogdian preferas ordinaran manĝaĵon ne nur bonegan postenon. La kantisto preparas viandon kaj fiŝon por paro, legomaj salatoj. En la tagoj de la afiŝo de viando kaj fiŝo, necesas rifuzi, sed estas spaco por eksperimentoj kun salatoj. Sogdiana donis simplan recepton por sia amata kombinaĵo: boligita beto, pomo, filmo kaj spinaco folioj, replenigitaj per beetra pasto, kun aldono de ajloj kaj perilaj folioj.
7. Lera Kudryavtseva
La fama rusa televida anoncisto kaj aktorino Lera Kudryavtseva dividis recepton por festa fiŝa plado, kiu ornamos la tablon kaj en la granda afiŝo kiam marmanĝaĵo estas permesita. Verda cepo, dolĉa pipro kaj chiles tranĉita, aldonu citrona manĝo kaj 2 kuleroj de olivoleo. Miksaĵo de legomoj kuŝiĝas sur la salmo-bifstekoj aŭ aliaj fiŝoj, metas en la formon por bakado kaj enmetu antaŭ-varmigitan fornon por 20-25 minutoj.