Biografio
Alexander Novikova - rusa kulinara bloganto, subtenanto de sana vivmaniero, la knabino de Feduka. Ŝi konsideras la plej gravan manifeston de bonkoreco al homoj kaj bestoj kaj unufoje en ilia biografio rifuzis naskiĝtagan donacon, petante la gepatrojn elspezi ĉi tiun monon por bonfarado.Infanaĝo kaj juneco
Alexandra Arkadyevna Novikova naskiĝis la 5-an de aprilo 1991. En la familio estis konsiderataj per la opinio de ĉiuj, sendepende de aĝo kaj sekso, ili decidis kune kiel pasigi la liberan tagon, kiun filmon aspektos. La knabino sentis plenkreskan personon kun kiu estis konsiderata kiel patrino espero kun frato Nikita.
La edukado de Aleksandro ricevis en la UK, en Londona Fashion College. Tiutempe ŝi trafis 10 kg da pezo, ĉar la britoj multe manĝas. Bloganto kun malfacileco faligis kilogramon, post tio li enskribiĝis en Usono por sanaj vivstilaj kursoj kaj la ĝusta nutrado de Instituto por Integra Nutrado, kie Health Coach-atestilo estis ricevita. Restoracio Arkadio Novikov, interalie, malfermita kaj hamburgero, ne subtenis la ŝatokupojn de sia filino, sed ne kontraŭis. Tio, siavice, ne kondamnis la patron por la vendo de viando kaj ne legis la notaciojn, kiel fari negocojn.
Blogo kaj Kuirado
En lia Instagram-Blogo Novikov eldonis belajn fotojn kaj videon kun receptoj de bongustaj kaj sanaj pladoj kaj desertoj: tutaj grenaj farunaj pancakes, muffins kun blueberries, bathata-obeoj kun verda saŭco, ĉokolada cupcake kun piro, mango kun salikokoj kaj legomoj, mango-fromaĝo. kaj aliaj aferoj.Pli da informoj estis trovitaj en la retejo kiel verda, kie estis intervjuo kun homoj al diversaj temoj, ekzemple, pri seksa perforto kontraŭ infanoj, la savo de homoj el sklaveco kaj, kompreneble, kuirante. Recenzoj de libroj, artikoloj pri sano, jogo kaj depresio estis publikigitaj.
Gone al Persuasion of Amical, la bloganto skribis kulinaran libron "Kiel verda? Utilaj receptoj de Sasha Novikova. " Rekomendoj por kuiri 50 pladojn konsiderante sanan vivmanieron kaj veganismon. Ĉiuj estis simplaj kaj atingeblaj laŭ prezo, de ekzotikaj produktoj, estis nur aguacates. Rekomendoj estis donitaj kiel fari manĝaĵon ne nur bongustan, sed ankaŭ estetike belan.
En 2020, la libro "Kiel manĝi? La lernolibro de sana nutrado ", skribita en kunaŭtoreco kun nutricionista Oleg Evvenievich Iryshkin. Grandega atento estis donita al la elekto de produktoj kaj la ĝusta proporcio de proteinoj, grasoj kaj karbonhidratoj. Novikova ankaŭ kreis la saman nomon por la livero de sana manĝaĵo.
Persona vivo
Alexandra estis fianĉita kun la filo de Roman Abramovich Arkadio. En januaro 2017, sur la Ora Eagle Award, ŝi vidis brakumi kun Ivan Yankovsky. Tiun vesperon la aktoro ricevis rekompencon por la plej bona vira rolo en la filmo "Lady Peak".
Tiam Novikova komencis renkontiĝi kun la kantisto Fedor Insarov, konata kiel FedUK. Junuloj en la butiko konatiĝis kiam Sasha elektis donacon al sia frato. La junulo petis la vendiston, kio estas la nomo de bonega fremdulo, kaj tiam komenciĝis la korespondado en sociaj retoj. Ŝanĝo en la persona vivo de la Cook estis rimarkita de ĵurnalistoj, baldaŭ la repisto parolis pri la romano en la eliranta spektaklo sur la Yutiub-kanalo de Alexander Gudkov kaj Vladimir Marconi. La 3-an de julio, 2020, la paro aperis sur la transdono de "Vespera Urgant".
En majo 2021, amantoj geedziĝis. Sasha trinkis en robo de Bottega Veneta kaj blanka jako, kaj nur la plej proksimaj homoj kolektis por gratuli la novulojn.
Aleksandro estas dankema al sorto, ke ekde la infanaĝo ŝi estas ĉirkaŭita de fervoruloj, kompreno, zorgado kaj amaj viroj, kiuj prenas plene kaj subtenas ĉion. Siavice, Novikova donas fortan plankon la rajton je malforto, malĝojo kaj insulto.
Alexandra havis hundon Pashka, kiun ŝi prenis de la urba loĝejo, kie la besto ne havis ŝancon postvivi, kaj pagis por kuracado, inkluzive operacion por forigi doloran okulon. Novikova opinias, ke en tiaj institucioj teruraj kondiĉoj, dormejoj tie dolore mortas de Parvovirus, Entelitis, Chumki aŭ frostas vintre. Ili estas enhavataj en enuaj ĉeloj sen taŭga nutrado, pura akvo, la bestoj dormas en sia propra ekskremento, sen mencii la mankon de veterinara zorgo. La kadavroj de bestoj ne estas forigitaj, sed restas ŝtupoj, disvastiĝanta infekto. I rekomendas devigan peceton de hundoj, programoj de atingebla kaj preferinda steriligo por malalt-enspezaj posedantoj, sistemo de puno por homoj, kiuj ĵetas pli malgrandajn fratojn en la straton.
La kresko de Alexandra estas 165 cm.
Alexandra Novikova nun
En septembro 2020, Novikova prezentis ĉokoladon kun la gusto de banana pano, krom la kiel manĝi reton, ĝi estis vendita en la "ABC de gusto" kaj "vojkruciĝo". La kunmetaĵo inkluzivis vanilon kaj nuksojn kun kaŝejo, sed ne estis karameloj, spicoj kaj aliaj ingrediencoj, kiuj interrompus la guston de bananoj kaj bakado.
En februaro 2021, la servo de Alexandra komencis uzi molan pakadon kiel la plej efikajn. Ilia produktado estis pasigita 17 fojojn malpli ol akvo, 1.5 fojojn malpli da elektro, estis ĵetita en la atmosferon je 70% malpli ol malutilaj substancoj ol en la fabrikado de paperaj pakoj. Kun taŭga dispono, plasto montriĝis pli sekura por la medio ol papero, sukero aŭ maizo. Post uzo, la pako povus esti transdonita al la pretiga punkto kaj redoni la materialon en la produktadan ciklon.