Συνήθειες που βλάπτουν τη σεξουαλική ζωή: άνδρες, γυναίκες

Anonim

Μόνο τα δελφίνια και οι άνθρωποι γνωρίζουν πώς να λαμβάνουν αισθησιακή ευχαρίστηση από το σεξ. Και μόνο οι άνθρωποι είναι έτοιμοι να θυσιάσουν την ευχαρίστηση υπέρ των αμφιλεγόμενων αδυναμιών. Σχετικά με τις συνήθειες που βλάπτουν τη σεξουαλική ζωή - στο συντακτικό υλικό 24cm.

Φαγητό

Μελέτες επιβεβαίωσαν ότι συχνά εγκαταλείπονται από το σεξ λόγω της ορμονικής ανισορροπίας που προκαλείται από μια διατροφική διαταραχή. Η περίσσεια γλυκά και το γρήγορο φαγητό στη διατροφή των ανδρών μειώνει τα επίπεδα τεστοστερόνης. Επηρεάζει το "κατώτερο τσάκρα", μειώνοντας τη λίμπιντο τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες, τηγανητά πιάτα και τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε transgins. Επικρανολόγησε δημοφιλή σνακ για ρομαντικό δείπνο. Έτσι, το τυρί και το κρασί δεν είναι η καλύτερη ιδέα. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα πριν από τον ύπνο στρέφουν την τεστοστερόνη στο οιστρογόνο, το οποίο μειώνει τη σεξουαλική έλξη στους άνδρες.

Για τη συμπεριφορά ενός εταίρου που δεν απογοητεύεται από την κρεβατοκάμαρα, δώστε προτίμηση σε ένα ελαφρύ δείπνο που αποτελείται από λαχανικά και φρούτα. Η ευχαρίστηση πήρε, οι θερμίδες καίγονται - μπορείτε να μοιραστείτε τις εντυπώσεις μου την ημέρα με το κέικ με το κέικ.

"Κοινόχρηστο" στο κρεβάτι

Βλάπτει τη σεξουαλική παρουσία ξένους σε ένα κρεβάτι αγάπης: τα παιδιά και τα κατοικίδια ζώα πρέπει να παραμείνουν έξω από την πόρτα του υπνοδωματίου. Ναι, ναι, τα μάτια των παιδιών, όπως τα ζώα, έκκληση στη συνείδηση. Αλλά συμφωνείτε, μια ήρεμη οικογενειακή ατμόσφαιρα στην οποία η αγάπη βασιλεύει είναι ζωτικής σημασίας. Επομένως, τουλάχιστον το βράδυ, κρατήστε την απόσταση σε μια σχέση με όσους είναι υπεύθυνοι και προωθούνται να κάνουν "καλή" μαμά και μπαμπά.

Ήσυχη ώρα

Η επιθυμία να βρίσκεστε στο κέντρο των εικονικών εκδηλώσεων "αυξάνει" σε νέα σχετικά με τα κοινωνικά δίκτυα που γίνονται μέρος της ζωής. Και αντί του Prelude, οι συνεργάτες ασχολούνται με το Floreling Fritret, στέλνοντας μηνύματα ή επικοινωνούν με συναδέλφους.

Τι να κάνετε σε μια τέτοια κατάσταση; Οι σεξολόγοι συνιστώνται τα βράδια για να εισαγάγουν μια "ήσυχη ώρα" χωρίς τηλεόραση, smartphone και άλλα gadgets έτσι ώστε οι σύζυγοι να έχουν χρόνο να επικοινωνούν μεταξύ τους. Εάν υπάρχουν ενδείξεις ψηφιακού εθισμού, αξίζει να συμβουλευτείτε τους ειδικούς του επαγγέλματος.

Κριτική

Παρέχει θετική αλλαγή στο υπνοδωμάτιο θα βοηθήσει την κριτική. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι οι οδηγίες για τα δικά τους ελαττώματα του αριθμού βλάπτουν επίσης τη λίμπιντο. Ως εκ τούτου, κρατήστε τη σεξουαλικότητα με σωματική άσκηση.

Η δραστηριότητα στην αίθουσα εξαλείφει τα σύμπλοκα και διδάσκει να διαχειριστεί το σώμα τους. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ένας αθλητικός άνθρωπος μπορεί να πάρει και να απολαύσει τη στιγμή της στενής οικειότητας.

Ανία

"Η συνήθης στάση" σκοτώνει αισθησιασμό. Για να καταλάβετε πώς να απαλλαγείτε από τα προβλήματα στο υπνοδωμάτιο, αξίζει να εξομοιώσετε ότι η εγγύτητα ξεκινά από τη στιγμή που οι εταίροι είναι ακόμα ντυμένοι. Ρυθμίστε έναν ρομαντικό τρόπο το πρωί. Τα SMS με emoticons κατά τη διάρκεια της ημέρας, οι συνομιλίες και η συνεχής αλληλεπίδραση θα δώσουν ευχαρίστηση στους συζύγους. Και εκεί και στη δημιουργική προσέγγιση δεν απέχει πολύ.

Στο υπνοδωμάτιο, συνδέστε τη φαντασία, μοιραστείτε φαντασιώσεις, φλερτάρετε, αυτοσχεδιάστε. Το κύριο πράγμα, μην ξεχνάτε ότι η ικανοποίηση στο κρεβάτι δεν είναι μόνο ένα μηχανικό σύνολο θέσεων και οδηγιών για την εφαρμογή τους. Η διαδικασία πρέπει να είναι ευχάριστη.

Διαβάστε περισσότερα