Βιογραφία
Η Άννα Κουρκία είναι ένας αθλητής, ο οποίος συχνά ονομάζεται η ισχυρότερη γυναίκα του πλανήτη. Οι μύες και τα αθλητικά αρχεία της είναι πραγματικά εντυπωσιακά. Ωστόσο, λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι πίσω από το βουνό των σιδήρου μυών και η ασυνήθιστη εμπιστοσύνη στις δικές τους δυνάμεις είναι χρόνια επίμονης τάξης και κατάρτισης.Παιδική ηλικία και τη νεολαία
Η παιδική ηλικία των αθλητών πέρασε στο Kramatorsk που στην περιοχή Ντόνετσκ. Η Άννα Κουρκούρι γεννήθηκε στις 25 Αυγούστου 1966. Η γυναίκα θυμάται ότι μεγάλωσε ένα αδύναμο κορίτσι, ανυπολόγιστο. Ταυτόχρονα, η φύση του "βραβευμένου" του μη τυποποιημένου σχήματος για τη φιγούρα μιας γυναίκας: μαζικοί ώμοι και στενοί μηρούς από μια νεαρή ηλικία ανάγκασαν το δικό τους σώμα και να κρύψουν πίσω από το baggy ρούχα.
Ισχυρά σύμπλοκα εξαιτίας της εμφάνισης διατηρούνται συνεχώς οποιαδήποτε ένταση, χωρίς να επιτρέπουν να κάνουν φίλους με τους συνομηλίκους: το κορίτσι περίμεναν μόνο γελοιοποίηση. Ίσως, επομένως, μετά την αποφοίτησή του από το σχολείο, αποφάσισε να συσχετίσει τη ζωή του με τα ζώα και πήγε να σπουδάσει στο πανεπιστήμιο που ονομάστηκε μετά από Vasily Stus στο Ντόνετσκ, επιλέγοντας τη Σχολή Βιολογίας.
Ακόμη και στη νεολαία του, αμέσως μετά το πανεπιστήμιο, η Άννα μετακόμισε στην πόλη του Νικολάεφ, όπου εργάστηκε στη σχολική δασκάλινη βιολογία. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, ο Kurkurina ενσωματώθηκε το μακροχρόνιο όνειρο - έγινε υπάλληλος του ζωολογικού κήπου της πόλης, όπου πέρασε χρόνο ελεύθερο από σχολικές συνεδρίες.
Αργότερα, η γυναίκα παραδέχτηκε ότι η δουλειά με τα ζώα άλλαξε έντονα τον χαρακτήρα της. Η Άννα έπρεπε συνεχώς να φορέσει τη βαρύτητα, να καθαρίσει τα κελιά και ακόμη και να τροφοδοτήσει τους νέους που αρνήθηκαν να πίνουν μητρικό γάλα. Ωστόσο, αυτό το έργο, το οποίο πολλοί άνθρωποι φαίνεται να είναι αφόρητοι, δημιούργησαν ένα θαύμα με kurcurin. Έλαβε εμπιστοσύνη στις δικές τους δυνάμεις - και ηθική και σωματική.
Άννα και ευχάριστες ευθύνες ήταν διαθέσιμες: Το κορίτσι έπρεπε να προετοιμάσει τα αρχεία φωτογραφιών και βίντεο σχετικά με την κατάσταση και τη συμπεριφορά των ζώων. Ορισμένα πλαίσια που αφαιρούνται από τον Kurcurin ήταν τόσο αστείο που έστειλε κυλίνδρους στο πρόγραμμα "Ο ίδιος σκηνοθέτης" με τον Alexey Lysenkov, καταλάβει επανειλημμένα τα πρώτα μέρη.
Προσωπική ζωή
Η προσωπική ζωή της Άννας Kurcurina ήταν ευτυχισμένη. Σε μια συνέντευξη, παραδέχτηκε ότι προσπάθησε να οικοδομήσει σχέσεις με τους άνδρες, αλλά κάθε φορά που τελείωσαν χωρίς τίποτα. Στη συνέχεια, η γυναίκα σταμάτησε να κρύβει τον ασυνήθιστο προσανατολισμό της, που παρουσιάζει στην τρέχουσα παράσταση "λέει η Ουκρανία" το 2015, το επιλεγμένο. Έγινε Έλενα Σερμπόββα, ο οποίος είναι 25 ετών αθλητές. Αλλά η διαφορά στην ηλικία, σύμφωνα με την Άννα, δεν εμπόδισε τις γυναίκες να είναι ευτυχισμένοι και ευχαριστημένοι μεταξύ τους. Συχνά μοιράστηκε με συγκριτικές στιγμές που συλλαμβάνονται στη φωτογραφία, στο "Instagram" και άλλα κοινωνικά δίκτυα.Είναι γνωστό ότι η Έλενα από προηγούμενες σχέσεις παρέμεινε γιος τον οποίο οι γυναίκες έφεραν μαζί. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, φήμες εμφανίστηκαν στο δίκτυο ότι ο Kurkurina και η σερμπουλάβα έσπασαν. Άννα στις ερωτήσεις των δημοσιογράφων σχετικά με την προσωπική ζωή, προτιμούσε να αγκαλιάσει. Το μόνο πράγμα που σημείωσε ότι τα παιδιά δεν ήθελαν ποτέ, και η σχέση και η κατασκευή της οικογένειας δεν είναι ο στόχος της ζωής του. Η γυναίκα του αρέσει να ανήκει στον εαυτό της, περπατώντας όπου θέλει να συναντήσει φίλους και στη συνέχεια να μην αναφέρει σε κανέναν. Επιπλέον, οι γονείς διασημοτήτων δεν απαιτούν τα εγγόνια.
Αθλημα
Ο αθλητισμός στη βιογραφία του Kurcurin εμφανίστηκε επίσης χάρη στην εργασία στο ζωολογικό κήπο: η γυναίκα αποφάσισε ότι η σοβαρή σωματική εργασία απαιτεί μια καλή αθλητική μορφή και πήγε στο γυμναστήριο. Πρώτον, όπως πολλά κορίτσια, προσπάθησα να κυριαρχήσω τη γυμναστική και την αερόμπικ. Ωστόσο, η ένταση και ο ρυθμός ενός τέτοιου φορτίου φάνηκε την ανεπαρκής, και Anya άρχισε να εκπαιδεύει μαζί με τους άνδρες.
Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, η κοπέλα άρχισε να βοηθά τον προπονητή να καταρτίσει προγράμματα κατάρτισης και συγκροτήματα άσκησης για τους νεοφερμένους του αθλητικού συλλόγου, και στη συνέχεια άρχισαν να εκπαιδεύονται. Αξίζει να σημειωθεί ότι υπήρχαν στην πραγματικότητα πολλοί άνθρωποι: η Άννα έδειξε τον εαυτό του και ως σκόπιμη αθλητή, και ως ευαίσθητος και προσεκτικός μέντορας.
Το 1998, ο Kurkurina αποφάσισε να εκπληρώσει ένα άλλο όνειρο: η γυναίκα άνοιξε αθλητικό σύλλογο που ονομάζεται "Bagira". Η δική της επιχείρηση ήταν επιτυχής: πελάτες και πελάτες, ικανοποιημένοι με το αποτέλεσμα που προέκυψε, έφερε γνωριμίες.
Παράλληλα με το έργο στο Club, άρχισε να διεξάγει το κανάλι στο YouTube. Γυναίκα εκπαίδευση και έδωσε χρήσιμες συμβουλές σε εκείνους τους ανθρώπους που θέλουν να βάλουν το σώμα τους με τάξη, διδάσκουν το σώμα σε σωστή διατροφή και καθημερινή φόρτιση. Το σύστημα γυμναστικής του συγγραφέα της Άννας Κουρκούρι είναι επίσης χρήσιμο για τους αθλητές αρχάριους και για εκείνους που ήδη γνωρίζουν τι να "αντλήσουν τη ζώνη του κολάρου" και "αφαιρέστε τους παλιές".
Φαινόταν ότι η ζωή θα πήγαινε τώρα στο έλασης. Ωστόσο, σύντομα η μοίρα παρουσίασε την Άννα ένα άλλο δώρο. Όλα ξεκίνησαν με μια τυχαία τηλεοπτική ιδιοκτησία: είδε ένα ρολό για το κορίτσι, το οποίο ονομάστηκε το ισχυρότερο στον κόσμο. Από αυτό το σημείο, μια διασημότητα αργότερα παραδέχθηκε, ένα νέο όνειρο εγκαταστάθηκε στην καρδιά - για να γίνει η ισχυρότερη γυναίκα. Για εκκινητές στην Ουκρανία, και στη συνέχεια, αν πετύχετε, και στον κόσμο.
Εκείνη την εποχή, η Άννα ήταν ήδη 40 ετών. Ωστόσο, η ηλικία δεν σταμάτησε τη γυναίκα: έζησε την εμπιστοσύνη της ότι κάθε στόχος είναι εφικτός. Η Kurcurina άρχισε να εκπαιδεύει ακόμη πιο εντατικά. Τα χέρια, τα πίσω, το στομάχι και οι γλουτοί έγιναν πιο μυϊκοί και η ικανή ξήρανση συνέβαλε στην επίτευξη άψογης εμφάνισης.
Μετά από 2 χρόνια, η Άννα πέτυχε στόχος: αναγνωρίστηκε ως η ισχυρότερη γυναίκα στον κόσμο. Το 2008, το 2010 και το 2012, η Kurkurina έγινε ο παγκόσμιος πρωταθλητής στο PowerLifting (ισχύς τριάθλου, που απαιτεί μια οκλαδόν από τον αθλητή με μια μπάρα, χωρίζοντας τη ράβδο από τη φλούδα και ανυψώνει τη ράβδο από τη θέση που βρίσκεται).
Λόγω της μόνιμης κατάρτισης, το σώμα της Άννας έγινε σαν αρσενικό, αλλά αυτό το γεγονός δεν μπερδεύτηκε. Σε μία από τις συνεντεύξεις, σχολίασε τη δική του εμφάνιση:
"Είμαι η ισχυρότερη γυναίκα - πώς αλλιώς πρέπει να μοιάζω; Διακοπή; Τι θα τροφοδοτήσω τη μπάρα; ".Έτσι, ειρωνικά, τα μειονεκτήματα του αριθμού, που έφεραν σε δάκρυα στη νεολαία του, έγιναν το κύριο πλεονέκτημα της Κούρρκουρίνης στην ενηλικίωση.
Το 2014, το κανάλι της Άννας εμφανίστηκε βίντεο με μαθήματα στην αίθουσα, την οποία συνιστά να εκτελεί εκείνους που διαμαρτύρονται για την οστεοχόνδρωση. Ένας άλλος κύλινδρος αφιερώθηκε στη ζώνη κολάρο, στην οποία, σύμφωνα με τις γυναίκες, συσσωρεύονται άλατα. Έδειξε ασκήσεις στις οποίες οι συστάδες "βγάζουν", το μάθημα ονομάζεται "κανείς πόνος στο κεφάλι".
Ένα χρόνο αργότερα, ο αθλητής δημοσίευσε έναν αερόβιο κύλινδρο στο κανάλι. Στην ουσία, αυτή είναι μια συνδυασμένη εκπαίδευση, η οποία περιλαμβάνει δύο είδη αθλημάτων. Σύμφωνα με την Άννα, όλες αυτές οι ασκήσεις βοηθούν να χάσουν βάρος εύκολα και γρήγορα. Ηρεμία και η μέτρηση του αθλητή γιόγκα προτιμά τις ρυθμικές ασκήσεις. Ένα μάθημα δεν ήταν λιγότερο δημοφιλές στο οποίο διδάσκει θεατές στο σπίτι για να κάνει ανεξάρτητα ένα μασάζ κατά της κυτταρίτιδας.
Και το 2017, μια γυναίκα δημοσίευσε ένα αγγελιοφόρο βίντεο στο δίκτυο, αποδεικνύοντας το αποτέλεσμα της δικής του προσπάθειας: ένα αγόρι που διαγνώστηκε μετά από δύο χρόνια τάξεων μαζί της θα μπορούσε να περπατήσει μόνος του και με αυτοπεποίθηση.
Ο αριθμός των οπαδών και των οπαδών της Άννας, οι οποίες πέτυχαν αποτελέσματα χάρη στις συμβουλές του αθλητή, αυξάνεται σταθερά. Το ίδιο kurcurina, χαμογελώντας, δηλώνει ότι το άθλημα δημιουργεί πραγματικά θαύματα.
Συγκροτήματα ασκήσεων, που αναπτύχθηκαν από την διασημότητα, κερδίζουν όλες τις μεγάλες στροφές κάθε χρόνο, αφού ο αριθμός των γυναικών που θέλουν να έχουν κύλιξη, ελαστικούς μηρούς και τους γλουτούς ή απλά να αφαιρέσουν το στομάχι, αυξάνεται σταθερά. Για όσους προτιμούν τις συνεδρίες κατάρτισης στο σπίτι, το Kurcurina καταγράφει βίντεο με μαθήματα και οι ασκήσεις έχουν σχεδιαστεί για διαφορετικά αποτελέσματα, μερικοί είναι κατάλληλοι για ταχεία αδυνάτισμα, άλλα - για ξήρανση των χεριών και άλλα αποσκοπούν στην άντληση του Τύπου και τη διατήρηση μιας λεπτής μέσης.
Μεταξύ των εκδόσεων Kurcurin εμφανίζονται τακτικά βίντεο που ονομάζονται "χαρούμενο πρωινό", στο οποίο ο αθλητής διεξάγει τη φόρτιση. Η Σχολή Υγείας της Άννας αποτελείται όχι μόνο της τακτικής κατάρτισης, κάνει μεγάλη έμφαση στη σωστή διατροφή, αφού είναι το φαγητό που σας επιτρέπει να κορεσθεί το σώμα με τις απαιτούμενες βιταμίνες.
Η Άννα Κουρκούρι είναι τώρα
Η Άννα Κουρκία και τώρα εκπαιδεύεται συνεχώς, δεν άφησε τάξεις και κατά τη διάρκεια μιας πανδημίας της λοίμωξης Coronavirus, η οποία το 2020 κάλυψε πολλές πόλεις της Ουκρανίας. Εκτός από την άσκηση άσκησης και διατηρήστε τον εαυτό σας με την ίδια μορφή, η διασημότητα έδωσε προσοχή στα επείγοντα προβλήματα.
Δεν έκανε παράκαμψη και γιατρούς, αποφασίζοντας να τους υποστηρίξουν μαζί με άλλους ακτιβιστές. Σύμφωνα με τις δηλώσεις του Ομίλου, τα ιατρικά ιδρύματα της πόλης του Νικολάεφ δεν δόθηκαν με τα απαραίτητα μέσα προστασίας και, κατά συνέπεια, η Άννα με τους συντρόφους έγραψε μια επιστολή στον Γραμματέα του Συμβουλίου Συντονισμού για την αντιμετώπιση του Covid-19 Cyril Tymoshenko με α Αίτηση παράδοσης των ιατρών στα μέσα προστασίας που έφτασαν ως ανθρωπιστική βοήθεια από την Κίνα.