Schwangerschaft und Geburt vergehen nicht ohne Spur für den weiblichen Körper. Änderungen beziehen sich auf die Formen und das Erscheinungsbild jeder Frau, die einem Kind zur Welt birgt. Das Redaktionsbüro von 24 cmi belief sich auf eine Auswahl an russischen und Hollywood-Sternen, die nach der Geburt gedrängt wurden und in einem neuen Image in der Öffentlichkeit erschienen.
Kim Kardashian
Während der Schwangerschaftszeit erholte sich Kim Kardashian um 27 Kilogramm. Aber nach der Geburt des Sohnes legte es die säkulare Löwin für sich selbst - um in die früheren Formen zurückzukehren. Mit Hilfe einer speziellen Ernährung hat der Promi 31 Kilogramm verloren. Mit seinem Erfolg teilte sich Kim in sozialen Netzwerken mit Fans. Nach kurzer Zeit demonstrierte sie einen ordentlichen und straffenden Bauch an einem weltlichen Steckdosen.Beyonce
Nach der Geburt der Zwillinge konnte der Sänger in wenigen Monaten in sein früheres Image zurückkehren und fast 40 zusätzliche Kilogramm zurücksetzen. Wiederherstellungsformulare waren nicht einfach, schwierige Diät und regelmäßige Klassen im Fitnessstudio wurden zu einem schweren Test. Die Fans waren jedoch begeistert, als Beyonce vor der Öffentlichkeit in einem Frank-Kleid im Coachella Festival erschien.
Jessica Alba
Um sich nach dritten Geburt in Form zu bringen und das Planungsgewicht zurückzusetzen, fuhr die Schauspielerin weiterhin Sporttrainings an. Früher war Jessica dreimal pro Woche in das Fitnessstudio engagiert, und nach der dritten Schwangerschaft wurden die Klassen täglich. Darüber hinaus hat der Ernährungswissenschaftler einen speziellen Ernährungsplan für die Schauspielerin entwickelt. Um den Auswirkungen des Trainings zu stärken, trug Jessica Alba ein stützendes Korsett, das auch von den Schmerzen nachteilig im Rücken spart.Alessandra Ambrosoi.
Das Modell nach 6 Monaten nach der Geburt des zweiten Kindes kehrte auf das Podium zurück und zeigte eine tadellose Figur und einen perfekten Magen. Um solche Ergebnisse zu erzielen, musste sie sich strengen Ernährungsbeschränkungen einhalten - eine Ernährung bei 1200 Kilokalories pro Tag wurde ihr mit Schwierigkeiten gegeben. Aber das Ergebnis war es wert. Alessandra Ambrosio glaubt, dass jetzt ihr Körper besser aussieht als vor der Schwangerschaft.
Anna Sedokova.
Ein Monat nach der Geburt des dritten Kindes teilte der Sängerin in der "Instagram" mit frischen Fotografien in Swimsuits, die eine hervorragende Figur demonstrierten. Anna Sedokova gab zu, dass ich arbeiten musste, um in das Fitness-Formular zurückzukehren. Zwei Wochen nach der Geburt nahm der Stern den täglichen Morgen auf, joggen und hielt an der richtigen Ernährung an.Anna Mikhalkov.
Nach dem Erscheinungsbild einer Tochter mit der Schauspielerin Anna Mikhalkova gab es erhebliche Erscheinungswechsel - es gelang sie, um 15 Kilogramm abzunehmen. Es war möglich, das gewünschte Ergebnis der drei Kinder der Mutter mit einem gesunden Lebensstil und einer richtigen Ernährung zu erreichen.
Polina Gagarin.
Der Sänger musste nach der ersten und zweiten Schwangerschaft zusätzliche Kilogramm fallen lassen. Zum ersten Mal in 6 Monaten wurde es 40 zusätzliche Kilogramm los, das zweite Mal verloren 22 Kilogramm. Das Geheimnis von Polina Gagarina ist einfach - eine strikte Ernährung und regelmäßige Sporttrainings.