Diabetes zeichnet sich durch eine signifikante Erhöhung des Blutzuckergehalts aufgrund der Unmöglichkeit des Körpers aus, um Insulin in ausreichenden Mengen oder Unfähigkeit, dieses Hormon zu absorbieren. Eine Person, die an einem hohen Zuckergehalt leidet, ist gezwungen, seine eigene Kraft zu überwachen, um die Erkrankung nicht zu verschlimmern, und in besonders starteten Fällen - nicht hypoglykämisch zu wem. Wir werden verstehen, welche Produkte nicht verwendet werden können, wenn Diabetes in Lebensmitteln an Diabetes verwendet werden können, von denen Sie nicht ablehnen sollten.
Joghurt
Die Wahl, welche Milchprodukte zulässig sind, sollten Diabetiker ihr Fett berücksichtigen, und konzentrieren sich auch auf die Menge der "schnellen" Kohlenhydrate, die den Blutzuckergehalt erhöhen können. Daher sind für Patienten, fetthaltige süße Yogurts, die Zucker enthalten, in der Liste der verbotenen Lebensmittelprodukte enthalten.Diejenigen, die glauben, dass das Verbot umgehen, ist einfach, wodurch fettarme Zusammensetzungen mit Zuckerersatzteilen ausgewählt werden, es lohnt sich, daran zu erinnern, dass der Vorteil eines Skim-Joghurts für den Körper deutlich niedriger ist. Und alle Arten von Alternativen zu süßem Pulver sind in der Regel Chemikalien, die selbst menschliche Gesundheit schädigen können.
Käse
Fat Käse geben auch die Liste der Produkte ein, die nicht in Diabetes verwendet werden können. Sie sollten auf dem Tisch mit der unter Berücksichtigung des endokraten Verletzungs sein, sollte nicht. Dazu gehören folgende Sorten: Edam, Feta, Hallumi sowie alle Arten von geschmolzenen Unterprodukten und Käse mit Form.
Aber Tofu, Adygei, Mozarella und die Provokate sind in der Anzahl der Produkte enthalten, die Diabetes verwenden dürfen.
Bananen
Die Lieblings-Delikatesse von Kindern und Erwachsenen, die von einer exotischen Früchte an der russischen Tabelle kennenzulernen, gilt auch für die Anzahl der Kohlenhydrate, die aufgrund des hohen Gehalts an "schneller" Kohlenhydrate verboten sind, die während des Spaltens "Spur" den Niveau von Zucker. Auch Diabetiker sollten von anderen "Energie" -Früchten aufgegeben werden: Trauben, Feigen, Wassermelone, Melonen. Ganz zu schweigen von einem solchen gesättigten Kohlenhydratnahrung als Rosinen.Mais
Ein anderer Indikator, der erforderlich ist, der Patienten mit einer Unterbrechung von Glukose berücksichtigt werden muss, ist ein glykämischer Produktindex, der den Grad ihrer Wirkung auf die Menge an Blutzucker bestimmt. Der Mais ist 70, also sollte Diabetiker durch "köstliche COBS" aufgegeben werden. Es ist auch notwendig, sich daran zu erinnern, dass während des Diabetes nicht verwendet werden kann, und Derivate - Flocken, Popcorn- und Maismehlprodukte.
Kartoffel
Das "zweite Brot" unterscheidet sich im hohen Glykämie-Index: Je nach Herstellungsverfahren in Kartoffeln reicht diese Anzeige von 65 (an gekocht) bis 95 (in der Leber). Aus diesem Grund darf selbst gekochte Kartoffeln nur in Fällen, in denen der Patient zuckerreduzierenden Drogen aufnimmt, mit einer Zerhöhung des Zuckers verwendet werden dürfen. Obwohl es besser ist, dieses Produkt in Diabetes überhaupt aufzugeben.Schatz
Das von Diabetes-Zucker muss aufgeben - es ist klar. Bei lancierten Krankheiten ist es jedoch auch erforderlich, von der Ernährung und dem Honig auszuschließen, der oft als harmloser natürlicher Ersatz für den "weißen Tod" betrachtet wird.
Einkaufsäfte
Die Tatsache, dass unter dem Abdeckung von Flaschen mit karbonierten Getränken der Zuckergehalt viel höher ist als die Daose-Dosis für einen gesunden Menschen, die Ärzte wurden vor langer Zeit gesagt. Natürlich ist das Trinken von solchen "Wasser" mit Diabetiker nicht wert. Es ist jedoch notwendig zu berücksichtigen, dass es auch nicht möglich ist, mit Diabetes und Säften in Paketen zu verwenden, selbst wenn die Verpackung anzustoßen, dass das Produkt einen reduzierten Zuckergehalt aufweist. "Reduziert" wird es innerhalb der Norm eines gesunden Menschen sein, kein Patient mit Diabetes.
Es lohnt sich, daran zu erinnern, dass die in dem Artikel angegebenen Informationen verallgemeinert sind - eine spezifische Liste verbotener und fahrerfreundlicher Produkte bestimmt den Arzt. Es hängt von der Art von Diabetes und der Bühne der Krankheit ab. Für einige Patienten diät härter, für andere - weicher und ermöglicht zum Beispiel, Teigwaren- und Mehlprodukte, Kartoffeln, Milchprodukte sowie Ersatzstoffe von Honig-Zuckern zu verwenden.