Cellulite - et ubehageligt problem, fælles blandt piger og kvinder. Væksten af fedtceller og krænkelse af metaboliske processer i fedtvæv på benene fremkalder ingen ekstra kilo, som det er sædvanligt. Sygdommen opstår i nærværelse af flere faktorer - dårlige vaner, stress, ukorrekt ernæring. Om cellulite caululit-produkter - i det redaktionelle materiale 24cm.
Sukker
I store mængder øger sukker indholdet af frie radikaler i kroppen, på hvilken elasticiteten af blodkar afhænger af. Blodstrømmen i venerne og arterierne sænker sig, hvilket forstyrrer metabolismen. Sød mad øger behovet for væske, og overskydende vand forårsager udseendet af "orange skræl". Fare udgør også slik uden sukker - de indeholder kunstige sødestoffer og konserveringsmidler, der påvirker dannelsen af fedtvæv.
Hvede mel produkter.
Rensede kulhydrater indeholdt i hvidt mel og produkter fra det i kroppen omdannes til sukker og glucose. Følsomhed over for insulin falder, adipose væv akkumuleres. I kampen mod cellulite er det værd at opgive hvidt brød, makaroni, bagning bagning. Også mel er indeholdt i forskellige saucer og pølseprodukter, så de kan også vælges, når cellulite.Alkohol og kulsyreholdige drikkevarer
Selv i små doser øger alkoholholdige drikkevarer mængden af fedtstoffer, langsomt blodcirkulationen og krænker metaboliske processer. Brugen af vin, whisky, øl fører til dehydrering og bidrager til udseendet af rynker og "appelsinskal". Karnikerede søde juice og vand indeholder mange kalorier og kemiske tilsætningsstoffer, der forårsager skade og sundhed.
Kaffe
Et krus af kaffe opkræver daglig moden, energien og vil ikke føre til alvorlige problemer. Men alt er godt i moderation, du bør ikke misbruge. En stor mængde koffein indsnævrer fartøjer og fører til dehydrering. Hvis cellulite allerede har vist, minimere mængden af kaffe. Udskift det med mere nyttige urtete. Interessant nok hjælper kaffe og slippe af med cellulite - den bruges til fremstilling af anti-cellulite scrubs.
Ruller
Hvid ris, der anvendes i japanske retter, er rig på raffinerede kulhydrater. Også i vores område af kokken elsker at tilføje ikkeypiske ingredienser - Mayonnaise, Bacon. En stor mængde fedt og unødvendige kalorier bidrager til fluidforsinkelsen. Prøv at flytte til vegetariske vegetabilske ruller, og den hvide ris er erstatning af brun.Cottage cheese og mælk
Mejeriprodukter indeholder enzymer, der ikke spaltes i kroppen fuldstændigt. Dårlig genanvendt mad forværrer fordøjelsen. Også med fødevareforarbejdning af mælk og kornhus ost, producenter tilføjer salt og konserveringsmidler, der fører til dannelsen af fede sedimenter.