Stjerner, der har skubbet efter fødslen: Russisk, Hollywood

Anonim

Graviditet og fødsel passerer ikke uden spor for den kvindelige krop. Ændringer vedrører former og udseende af hver kvinde, der fødte et barn. Redaktionen på 24cmi udgjorde et udvalg af russiske og Hollywood-stjerner, som blev skubbet efter fødslen og optrådte offentligt i et nyt billede.

Kim Kardashian

Under graviditetsperioden genoprettede Kim Kardashian med 27 kg. Men efter sønnen til sønnen satte den sekulære løvehandling det for sig selv - at vende tilbage til de tidligere former. Ved hjælp af en særlig kost har berømtheden tabt 31 kg. Med sin succes delte Kim i sociale netværk med fans. Efter kort tid demonstrerede hun en pæn og stram mave ved et sekulært udgang.

Beyonce.

Efter tvillingers fødsel var sangerinde om et par måneder i stand til at vende tilbage til sit tidligere billede og nulstille næsten 40 ekstra kilo. Gendan formularer var ikke let, hård kost og regelmæssige klasser i gymnastiksalen blev en tung test. Men fansen var glade, når Beyonce dukkede op for offentligheden i en ærlig kjole på Coachella Festival.

Jessica Alba

For at bringe dig selv i form efter tredje fødsel og nulstil planlægningsvægten, fortsatte skuespilleren sports træning. Tidligere var Jessica engageret i gymnastiksalen tre gange om ugen, og efter den tredje graviditet blev klasserne dagligt. Derudover har ernæringsisten udviklet en særlig ernæringsplan for skuespillerinden. For at styrke effekten af ​​træning havde Jessica Alba en støttende korset, som også sparer fra postpartumsmerter i ryggen.
View this post on Instagram

A post shared by Киносалон (@kino_salon) on

Alessandra Ambrosoi.

Modellen efter 6 måneder efter fødslen af ​​det andet barn vendte tilbage til podiet og viste en upåklagelig figur og perfekt mave. For at opnå sådanne resultater måtte hun overholde strenge ernæringsrestriktioner - en kost på 1200 kilokalorier om dagen blev givet til hende med vanskeligheder. Men resultatet var det værd. Alessandra Ambrosio mener, at nu ser hendes krop bedre ud end før graviditeten.

Anna Sedokova.

En måned efter det tredje barns fødsel delte sangeren i "Instagram" med friske fotografier i badetøj, hvilket demonstrerede en glimrende figur. Anna Sedokova indrømmede, at jeg var nødt til at arbejde for at vende tilbage til fitnessformularen. To uger efter fødslen genoptaget stjernen dagligt morgen jogging og overholdt korrekt ernæring.

Anna Mikhalkov.

Efter udseendet af en datter med skuespillerinde Anna Mikhhalkova var der betydelige ændringer i udseende - hun formåede at tabe sig med 15 kg. Det var muligt at opnå det ønskede resultat af moderens tre børn ved hjælp af en sund livsstil og korrekt ernæring.

Polina Gagarin.

Sangeren måtte tabe ekstra kilo efter den første og anden graviditet. For første gang i 6 måneder blev det slippe af med 40 ekstra kilo, anden gang tabte 22 kg. Hemmeligheden bag Polina Gagarina er enkel - en streng diæt og regelmæssige sportsøvelser.

Læs mere