Nodweddir diabetes gan gynnydd sylweddol yng nghynnwys glwcos gwaed oherwydd amhosibl y corff i gynhyrchu inswlin mewn symiau neu anallu digonol i amsugno'r hormon hwn. Mae person sy'n dioddef o gynnwys siwgr uchel yn cael ei orfodi i fonitro ei bŵer ei hun, er mwyn peidio â gwaethygu'r clefyd, ac mewn achosion a lansiwyd yn arbennig - nid ydynt yn achosi hypoglycemig i bwy. Byddwn yn deall pa gynhyrchion na ellir eu defnyddio pan fydd diabetes mewn bwyd, ac na ddylech wrthod.
Iogwrt
Dewis, pa gynnyrch godro a ganiateir i'w defnyddio, dylai diabetes gymryd i ystyriaeth eu braster, a hefyd yn canolbwyntio ar faint o garbohydradau "cyflym" sy'n gallu cynyddu cynnwys glwcos gwaed. Felly, ar gyfer cleifion, mae iogwrtiau melys brasterog sy'n cynnwys siwgr wedi'u cynnwys yn y rhestr o gynhyrchion bwyd gwaharddedig.Mae'r rhai sy'n credu bod y gwaharddiad yn hawdd, yn dewis cyfansoddiadau braster isel gyda dirprwyon siwgr, mae'n werth cofio bod y budd o iogwrt sgim ar gyfer y corff yn sylweddol is. Ac mae pob math o ddewisiadau amgen i bowdr melys, fel rheol, yn gemegau y gellir eu hunain yn gallu niweidio iechyd pobl.
Caws
Mae cawsiau braster hefyd yn mynd i mewn i'r rhestr o gynhyrchion na ellir eu defnyddio mewn diabetes. Dylent fod ar y bwrdd gyda'r trosedd endocrin dan ystyriaeth ni ddylai. Mae'r rhain yn cynnwys y mathau canlynol: Edam, Feta, Hallumi, yn ogystal â phob math o is-gynhyrchion a chawsiau toddi gyda llwydni.
Ond mae Tofu, Adygei, Mozarella a'r Procaiates yn cael eu cynnwys yn nifer y cynhyrchion sy'n cael eu caniatáu i ddefnyddio diabetes.
Bananas
Hoff ddanteithfaeth plant ac oedolion, a ddaeth yn gyfarwydd o ffrwyth egsotig ar y tabl Rwseg, hefyd yn berthnasol i nifer y carbohydradau a waherddir oherwydd cynnwys uchel carbohydradau "cyflym", a oedd yn ystod y rannol "sbarduno" lefel y siwgr. Hefyd dylai'r diabetes gael eu gadael o ffrwythau "ynni" eraill: Grawnwin, Figs, Watermelon, melonau. Heb sôn am fwyd carbohydrad dirlawn o'r fath, fel rhesins.Corn
Dangosydd arall y mae'n ofynnol ei ystyried i ystyriaeth i gleifion ag amhariad ar glwcos yw mynegai cynnyrch glycemig sy'n pennu graddau eu heffaith ar faint o siwgr gwaed. Mae'r ŷd yn 70, felly dylai pobl ddiabetig gael eu gadael gan "cobiau blasus". Mae hefyd angen cofio na ellir defnyddio a deilliadau yn ystod diabetes - Flakes, popcorn a chynhyrchion blawd corn.
Tatws
Mae'r "ail fara" yn wahanol yn y mynegai glycemig uchel: yn dibynnu ar y dull paratoi mewn tatws, mae'r dangosydd hwn yn amrywio o 65 (yn cael ei ferwi) i 95 (yn yr afu). Am y rheswm hwn, mae hyd yn oed tatws wedi'u berwi yn cael eu defnyddio gyda chynnydd mewn siwgr yn unig mewn achosion lle mae'r claf yn cymryd cyffuriau lleihau siwgr. Er ei bod yn well rhoi'r gorau i gynnyrch hwn mewn diabetes o gwbl.Mêl
Bydd yn rhaid i hynny o siwgr diabetes roi'r gorau iddi - mae'n amlwg. Fodd bynnag, yn achos clefydau a lansiwyd, bydd hefyd yn angenrheidiol i eithrio o'r diet a'r mêl, a ystyrir yn aml yn dirprwy naturiol diniwed ar gyfer "marwolaeth wyn".
Sudd Siopa
Mae'r ffaith bod o dan orchudd poteli gyda diodydd carbonedig, cynnwys y siwgr yn llawer uwch na'r dos Dafose ar gyfer person iach, mae'r meddygon wedi cael eu dweud ers talwm. Wrth gwrs, nid yw yfed "dŵr" o'r fath gyda diabetes yn werth chweil. Fodd bynnag, mae'n angenrheidiol i ystyried ei fod hefyd yn amhosibl ei ddefnyddio gyda diabetes a sudd mewn pecynnau, hyd yn oed os yw'r pecynnu yn nodi bod gan y cynnyrch gynnwys siwgrau llai. "Llai" Bydd o fewn norm person iach, nid claf â diabetes.
Mae'n werth cofio bod y wybodaeth a roddir yn yr erthygl yn gyffredinol - mae rhestr benodol o gynnyrch gwaharddedig a chaniateir bwyd yn pennu'r meddyg. Mae'n dibynnu ar y math o ddiabetes a cham y clefyd. Ar gyfer rhai cleifion diet llymach, i eraill - meddalach ac yn caniatáu, er enghraifft, i ddefnyddio pasta a chynhyrchion blawd, tatws, cynhyrchion llaeth, yn ogystal â dirprwyon o siwgrau math mêl.