V očekávání nového roku 2020 jsou hostesky nakresleny slavnostní menu. Nicméně, nádobí, které se staly tradičními, alkoholovými a sycenými nápoji mohou kombinovat újmu těla. Redakční kancelář 24CMI sestavil seznam jídel pro slavnostní stůl, což je lepší nahradit nebo modifikovat.
Saláty "Mimosa" a "Olivier", doplněnou majonézou
Tyto saláty se nazývají multicomponent a mají krátkou dobu použitelnosti: od 6 do 24 hodin. Zahrnuté ingredience, jako je konzervovaná ryba, majonéza, klobása, destruktivně ovlivňují zažívací trakt. 100 gramů majonézy obsahují 600 kcal, je to více než v čokoládové dlaždice. Velké množství soli a koření v konzervovaných rybách je těžké ovlivnit játra.
Původní "Olivier" recept naznačuje přítomnost kuřecího masa a majonéza nahradí vlastní varnou omáčku nebo zakysanou smetanou.
JELLY (COLD)
Klasické receptové práce předpokládá silný, vařený masný vývar. Jelly vařené z mastného vepřového masa obsahuje "škodlivý" cholesterol. Pro zvýšení doby skladování, česnek, křen, koření se přidávají do misky, což není známo, ovlivňuje zažívací trakt.Nicméně, želé bude vařena z masného hovězího masa nebo Turecko bude užitečné pro tvar a tělo.
Bílý chléb sendviče
Sendviče s máslem a kaviárem - hit slavnostní stůl. Zeleninové tuky, které jsou zařazeny do oleje, nejsou zcela štěpeny trávicím enzymovým peptinem, který vede k tvorbě toxinů a škrobu a lepku v chlebu zpomalte štěpení tuků. Proto omezit spotřebu sendvičů a tartletů na Silvestr.
Marinované konzervované potraviny
Domácí sochory obsahují ocet, sůl, koření. Ocet je nepříjemný střevní sliznici a porušuje výměnu lipidů. V důsledku toho osoba zhoršuje onemocnění spojené s činností žaludku: pálení žáhy, vřed, gastritida, zvýšená tvorba plynu. Zdravá osoba náročná marinovaná zelenina je dokonce užitečná kvůli nízkému obsahu kalorií.Grilované maso
Pečený masný olej obsahuje cholesterol způsobující tvorbu aterosklerotických plaků, onemocnění kardiovaskulárního systému. Kombinace rostlinných a živočišných tuků negativně ovlivňuje práci pankreatu, jater, žaludku.
Vepřové maso je nahrazeno hovězím masem, kuřete nebo Tureckem a místo smažení používat tepelné zpracování na grilu nebo v troubě. Takže maso se ukáže být jemnější a méně tuku.
Julien.
Bohužel, houby, složka francouzských jídel, poškozují tělo. Nebezpečné houby zpomalují výrobu žaludeční šťávy, takže všechny potraviny budou těžké strávit, což je nežádoucí na Silvestr, hojná jídla.Maso a klobása
Řezání ze šunky, salámu, bologna, sušených hovězího masa, vařené klobásy, sušené maso je přítomno na slavnostní stůl. Poškození těchto výrobků je výrobní technologie a suroviny. Celkový obsah masa v něm je 35%. Klobása zahrnuje výrobní odpad, dusičnany, želatin, sójový kost, škrob, chuťové zesilovače, antioxidanty.
Chutné - neznamená užitečná, takže klobása připravená s vlastními rukama zdobí novoroční stůl a chrání před škodlivými látkami.
Při vypracování novoroční menu, věnujte pozornost složek, minimalizujte obsah škodlivých produktů. Nový rok pak nebude zabalen otravou, onemocněním a onemocněními.