Produkty, které nejsou možné v diabetu - seznam a příčina

Anonim

Diabetes se vyznačuje významným zvýšením obsahu glukózy v krvi v důsledku nemožnosti těla pro výrobu inzulínu v dostatečném množství nebo neschopnosti absorbovat tento hormon. Osoba trpící vysokým obsahem cukru je nucen sledovat svou vlastní mocí, aby nemělo zhoršení onemocnění, a ve zvláště uvedených případech - nezpůsobují hypoglykemickou komukoli. Chápeme, které produkty nelze použít, když diabetes v potravinách, z nichž byste neměli odmítnout.

Jogurt

Výběr, který mléčné výrobky jsou přípustné, diabetici by měli vzít v úvahu jejich tuku, a také se zaměřit na množství "rychlých" sacharidů schopných zvýšit obsah glukózy v krvi. Proto jsou pro pacienty, mastné sladké jogurty obsahující cukr zařazeny do seznamu zakázaných potravinářských výrobků.

Ti, kteří věří, že k obcházení zákazu je snadné, výběru kompozic s nízkým obsahem tuku s náhražkami cukru, stojí za to připomenout, že přínos jogurtu Skim pro tělo je významně nižší. A všechny druhy alternativ k sladkému prášku jsou zpravidla chemikáliemi, které samy o sobě mohou poškodit lidské zdraví.

Sýr

Tlusté sýry také zadávají seznam produktů, které nelze použít při diabetu. Měly by být na stole s endokrinním porušením porušením by nemělo být. Mezi ně patří následující odrůdy: Edam, Feta, Hallumi, stejně jako všechny druhy roztavených dílčích produktů a sýrů s formami.

Ale tofu, Adygei, Mozarella a provokáty jsou zahrnuty v počtu výrobků, které mohou používat diabetes.

Banánas.

Oblíbená pochoutka dětí a dospělých, která se seznámila z exotického ovoce na ruském stole, platí i pro počet sacharidů zakázaných kvůli vysokému obsahu "rychlých" sacharidů, které během rozdělení "podněcuje" úroveň cukru. Také diabetici by měli být opuštěni z jiné "energie" ovoce: hrozny, fíky, meloun, melouny. Nemluvě o takové nasycené sacharidové potraviny, jako rozinky.

Kukuřice

Dalším ukazatelem, který je třeba vzít v úvahu pacienty s narušením glukózy, je index glykemického produktu, který určuje stupeň jejich účinku na množství cukru v krvi. Kukuřice je 70, takže diabetici by měli být opuštěni "lahodné klasy". Je také třeba si uvědomit, že během diabetu nelze použít a deriváty - vločky, popcorn a kukuřičné produkty mouky.

Brambor

"Druhý chléb" se liší ve vysokém glykemickém indexu: v závislosti na způsobu přípravy v bramborách, tento ukazatel se pohybuje od 65 (uvařené) do 95 (v játrech). Z tohoto důvodu se dokonce vařené brambory mohou být použity se zvýšením cukru pouze v případech, kdy pacient bere léky snižující cukr. I když je lepší opustit tento výrobek v diabetu vůbec.

Miláček

To z cukrovku bude muset opustit cukr - je to jasné. V případě vypuštěných onemocnění však bude také nutné vyloučit ze stravy a medu, což je často považováno za neškodnou přirozenou náhradu za "Bílé smrti".

Nákupní šťávy

Skutečnost, že pod krytím lahví s syceným nápoji je obsah cukru mnohem vyšší než dávka daose pro zdravého člověka, lékaři byli již dávno uvedeni. Samozřejmě, že pije taková "voda" s diabetikou nestojí za to. Je však třeba vzít v úvahu, že je také nemožné použít s diabetem a šťávy v balení, i když obal staví, že výrobek má snížené cukry obsah. "Snížení" to bude v normách zdravého člověka, nikoli pacient s diabetem.

Stojí za to připomenout, že informace uvedené v článku jsou zobecněny - specifický seznam zakázaných a potravinářských produktů určuje lékař. Záleží na typu diabetu a fázi onemocnění. Pro některé pacienty Dieta Tvrdší, pro ostatní - měkčí a umožňuje například použití těstovin a moučných výrobků, brambor, mléčných výrobků, stejně jako náhražky cukrů typu medu.

Přečtěte si více