Překonat podráždění ve sdělení: způsoby, rady, metoda, jak se vyrovnat, reakce

Anonim

Jak mnohem jednodušší by mohl být život, kdyby to někdy někdy neochotnilo. Například otravný člověk je nepříjemný a není snadnější se s ním vůbec setkat. Ale je to nemožné - kolega, nebo ještě horší - příbuzný. No, nezměnit slušnou práci nebo, zejména od rodiny kvůli jednomu konkrétnímu personálu! Ale problém je vyřešen.

Jak se vyrovnat s přirozenou reakcí na neobvyklý interlocutor a překonat podráždění v komunikaci s ním - v materiálu 24 cm.

1. Rozumět a odpustit

Mezi nejúčinnější metody překonat podráždění při řešení konkrétní osoby, je možné rozlišit následující způsob: pokusit se odstranit z vlastní reakce na konkrétní jedinec a zjistit, co přesně pochází z sebe. Rada je schopna se zdát, že ne vážná, ale ve skutečnosti je velmi účinná.

Skutečnost je, že často lidé v jiných obtěžují některé specifické momenty, ať už je to nadměrný masivní nos nebo příliš rozpeuting způsob komunikace. Ve stejné době, vědomí stroje se stává v pozici "ne obtěžovat" a nedává se zvážit skutečnou situaci věcí: někdy ho nutí nenávidět k zubu kešem člověka se ukáže být docela adekvátní a příjemný Interlocutor, pokud řezáte konkrétní dráždivé faktory.

To je, spěchá s visícími štítky a hodnocení druhých, založených pouze na povrchním dojmu, to nestojí za to. Koneckonců, to může být, že by se jednalo o něco, je to prostě zvyklý na řezání pravdy-dělohy v očích (a to je hrůza jako nepříjemná!). A sám - laskavý srdce, duše a přítel je spolehlivý.

2. Abstragging.

Bohužel první způsob, jak vyřešit problém s nelíbí s člověkem a překonat podráždění při komunikaci s ním velmi zřídka použitelná. Nebo pro první dojmy není možné vidět přírodu, protože vědomí reaguje příliš rychle. Nebo primární hodnocení bude pravdivé. Koneckonců, pokud se člověk chová jako plaz, pak nevyhnutelné pochybnosti, že tento charakter se také stává. A často podezření odůvodněné pro celá sta.

A v tomto případě bude nutné problém vyřešit jinými způsoby. Například abstrakt z pokusů "stimulu" provokovat konflikt - agresivní reakce, pobídl spravedlivý frakce hněvu, může přinést pouze negativní výsledek. Zůstává mimořádně správné a zdvořilé, aniž by reagovaly na důchody soupeře a také se snaží omezit takovou nepříjemnou komunikaci.

3. Snažte se vyjednat

Je nemožné odmítnout takovou šanci vytvořit pohodlné podmínky při řešení osoby, která obtěžuje, jak se pokus o vyjednávání. Možná, že pokud hlasujete důvody pro vlastní nespokojenost s doprovodným požadavkem na interlicutor, už to už není, to se ukáže, že přijde na nějaký konsenzus.

Koneckonců, existuje značný podíl na pravděpodobnosti, že "stimul" není tak "toxický", jak se zdá. Jen si neuvědomuje, který z jeho návyků se stávají interpretovány ostatními, tlačí na negativní hodnocení. Koneckonců, lidé často nejsou připraveni v otevřeném otevřeném, aby řekl interlicutor o svých nedostatcích.

Pokud tedy existuje touha normalizovat atmosféru, a ne vrzat v rohu zubů před podráždění, budete muset podniknout poslání informovat o soupeře informací o svých negativních funkcích.

4. V ignorování nebo odrazu

Je-li osoba, která obtěžuje, usiluje o vyvedení rovnováhy, zavěšení komentářů určených k předmětu svého agresivního zájmu, pak nejlepší způsob, jak to zavést, bude úplný ignorovat jeho komentáře. Nic se nestarají o jedovaté pro jazyk vtipu, protože jejich verbální cvičení bez pozornosti zůstaly.

A pokud jdete k útoku sám, pohybující se bod pozornosti z vlastních nedostatků, tak pevně podtržené "toxickým" nemocným Wisherem, na něm, pak je možné přinutit soupeře "reter na bojiště. " Ve vlastním oku je v jeho vlastním oku často schopna si všimnout protokoly, což zaznamenává přítomnost zrn v "vizuálních nástrojech" kritizovány.

Ano, a prosím uveďte pickwicks schopné ponechat nemocný Wisher na dlouhou dobu. Pokud můžete rozebrat podstatu nároků z něj - vynikající. Možná to bude užitečné, protože je nutné pracovat sama o sobě. Pokud ne, stane se pouze dalším podnětem pro "stimul" pro ústup, aby nebyl vznesen na smích.

5. Team.

Dalším způsobem na úroveň podrážděné expozice je najít podobně smýšlející lidi. Přijímání, kteří budou podporovat (i když jen morálka - a to je hodně!) Po další nepříjemné konverzaci s osobou, "stimul".

Nebo a vůbec pomůže se podívat na situaci ze strany. Ti, kteří mají odhad vznikajícího konfliktujšího cíle - náhle nepříjemné připomínky soupeře budou platné nedostatky, které stojí za to opravit. Místo zadávání konfrontace.

Pocit přátelského ramene je mnohem snazší překonat podráždění při komunikaci s nepřítelem. A zároveň přítomnost svědků nepomůže klesat do bahna v rozhovoru, aby se nevěřil sami. Díky tomu je omezení a pečlivě kontrolovat své vlastní chování. No, po další nepříjemné konverzaci s "stimulem" s soudruhy, je možné nebo se oženit s kurvami, nebo pracovat na společných protiopatření.

Přečtěte si více