Životopis
Hvězda internetu Maria Sokolova se proslavila díky svému sportovním úspěchu. Dívka je fitness trenér, bikini-model, blogger a modelka. Maria miluje, aby se nazývala v síti "Machinea" a dává radu dostat sen obrázek. Pravidelně publikuje video s třídními třídami, rozvíjí nová cvičení a fitness programy.Dětství a mládež
Maria se narodila v severním hlavním městě Ruska, St. Petersburg, 6. května 1995. Jeho výška je 164 cm a hmotnost je 60 kg. Hmotnost dívky se liší v závislosti na tom, zda se účastní soutěží. Během přípravy model snižuje spotřebu sacharidů, zvyšuje kardion zatížení a kapky 2-3 kg.
S čtyři roky stará dívka začala hrát sport. Zkoušela desítky druhů: gymnastika, karate, fotbal, akrobacie a dokonce tanec. Masha rostla aktivní a neklidné dítě, takže sport byl ve svém životě každý den.
Ve škole se model zúčastnil soutěží a dokonce i obsazených cen. Dále, ruské turnaje nevyšel ven, ale to je spíše kvůli skutečnosti, že Maria nezaměla síly v jednom sportu, ale byla zapojena do několika najednou - pro jeho potěšení.
Po absolvování školy, Masha vstoupila do SpGLTU. Kirov na Ekonomicko-managementu a managementu. Již během tréninku, dívka si uvědomila, že práce v kanceláři od 9 do 18 nebyla pro ni, a začala vydělávat trenér v tělocvičně. Opustila univerzitu od druhého kurzu.
Zdatnost
Takže v roce 2012 začala kariéra Marie. O šest měsíců později si uvědomila, že sport pro ni byl celý život. Sokolová spustila "Instagram", ve kterém účastníci potěšeni svým tréninkem a nahými fotografiemi - výsledky tříd. Nikdo neviděl nahý ve fotografii Maria, vždy zpochybnila nějaký detail šatníku.
V roce 2015 se Sokolova studovala na národní univerzitě v Fitness, která jí umožnila zlepšit své koučovací dovednosti a dostat se do práce v novém sportovním klubu - "Alex Fitness". Dívka se okamžitě zamilovala do práce. Pravidelně přišla s neobvyklým tréninkem pro zákazníky, kostýmy sedělo na dovolené a neustále publikoval fotografii s kolegy v dílně.
V roce 2017 se Maria rozhodla účastnit se svých prvních soutěží jako fitness modelu. V jeho "Instagramu" řekla dívka jednoho dne, když viděl reklamu na internetu, právě vstala a šla k odlévání do Anastasia Goncharova. Model okamžitě prošel výběrem a začal trénovat pod přetrvávajícím vedením Anastasie.
Sokolova zaznamenala řadu videa, kde ukázala cvičení, která udělala připravit se na turnaj. Také dívka řekla o jeho přísné dietě - jedla 120 gramů proteinu, 100 sacharidů a 50 tuků denně. To bylo dovoleno nechat jen pohankové kaše k ní z gardenů a zbytek kompletně nahradil zeleninu.
První turnaj byl D'Atletics Cup, během které Maria pochopila, jak tyto soutěže projdou, naučili se s jistotou cítit na jevišti a setkal se s modely, s nimiž bude konkurovat další.
Nyní v biografii Maria takové vítězství:
- Šampion St. Petersburg pro fitness bikini;
- Šampión Vologda ve fitness bikinách;
- Šampion Novgorod ve fitness bikinách;
- Absolutní šampión letního poháru D'Atletics Fitness Bikini;
- Severozápadní šampion ve fitness bikinách;
- Ruský viceprezident ve fitness bikinách;
- Cup "Diamond Cup Milano".
Šampion dostal potřebnou toleranci na světové soutěže v roce 2017, ale Světový pohár půjde na rok 2018, protože Tolerance byla získána pozdě a nemá čas se plně připravit na šálek.
Maria Sokolová se neustále udržuje ve výborném tvaru a připravené k nových soutěžích. Dívka se podcházejí nejméně 6krát týdně, pozorování každodenní stravy. Masha v jeho videu řekla, že nejtěžší pro ni pumpuje hýždě. Jak se ukázalo, když sportovec "schne", pak kapalina opouští hýždě a ztrácejí svůj objem. Pro neustále udržovat perfektní formy, Sokolova samostatně dělá cvičení na hýždě Svaly každý den.
Osobní život
Ve fitness klubu "Alex Fitness" Masha setkal Alexey Stolyarov. Mladí lidé se na první pohled zamilovali a nyní třetí rok jsou neoddělitelní. Alexey podporuje dívku ve všem, protože on sám sportovec.
Alexey je populární fitness trenér a blogger. Channel Stolyarova má stovky tisíc účastníků. Nyní Alexey a Maria často produkují společné video, kde ukazují své tréninky, jídlo a jen osobní život. Dokonce vytvořili svůj hashtag "# stolyarovokolov" tak, aby je předplatitelé snazší najít.
Pár ještě nepřemýšlel o svatbě a dětí, protože je nyní jejich kariéra jde na horu. Každý den tráví v práci, vlak a cestují hodně. V lednu se na východě odpočíval pár. Na Srí Lanka, mladí lidé plavali, Sunbate, spěchali na Surf a studovali ostrov, a v Singapuru, slavný Marina Bay Sands Hotel byl navštíven.
Kluci tráví po celou dobu společně - doma, v práci, na dovolené. Během soutěže se všichni snaží jít a podporovat partnera. Vyvíjí vzdělávací programy pro páry, takže zbytek milenců může strávit společně více času, dokonce i během tréninku v hale.
Maria Sokolová teď
Maria doufá v roce 2018, aby získal titul mistra světa ve fitness bikinách, takže se aktivně připravuje na soutěže. Na jeho kanálu je blogová hra rozdělena každou fází jeho přípravy, změny výživy a školení.
V březnu se dívka letí do Řecka, kde bude pokračovat ve svém tréninku a spolu s mentory se připraví na první fázi Světového poháru. Alexey bude létat na svou přítelkyni, ale on neopustí své zákazníky v St. Petersburg, takže bude pár na krátkou dobu v oddělení.
Fotografie