Životopis
Životopis této ženy potvrzuje přísloví "ve zdravém těle - zdravé mysli." Silný a voličový, milující a něžný - takový je Irina Turchinskaya.Dětství a mládež
Irina Alexandrovna Turchinskaya se narodila v Tambově 27. července 1974 v rodině armády. Rodiče z raného dětství spáchal dceru k disciplíně a vedl k rytmické gymnastice.
7 hvězd, které nenávidí sporty
Dívka nebyla milována tímto sportem, úspěch a úspěchy po dobu 2 let nebyly. Trenér poradil svým rodičům, aby ji vyzvedli z gymnastiky. Poté Irina vstoupila do hudební školy a přednášel v něm 5 let ve třídě klavír. Uvědomila si, že touha po sportovním stadionu si uvědomila, že tam zařídí po třídě.
Na konci školy v roce 1991, Irina přichází v RGU na speciální "ochranu počítačových informací". Po krátké práci si uvědomila, že nechtěla pracovat pro tuto profesi a vstoupila do institutu tělesné výchovy. Sportovní a zdravotní průmysl fascinoval dívku.
Sport a televize
V 17, Turchinskaya vzala fitness, zúčastnil se tělocvičny a studoval fyziologii lidského těla.
7 hvězdy posedlé diety
V roce 2001 uspořádá nejprve pracovat na požadované profesi - osobní trenér ve fitness v klubu "Mark Avrelii". Současně se podílí na soutěžích fitness a kulturistiky. Hluboká studie tématu správné výživy jí umožnilo přednášet ve sportovních klubech.
Kariérní trenér a výživnost se rychle vyvinul a v roce 2004 vzala post generálního ředitele klubu Miss Club.
Nejvíce extrémní hvězdy stravy
Současně, Turchinsky zájem o psychologii zájem, a ona si uvědomila, že nadváha je problém nejen pro potraviny, proces hubnutí by měl být zahájen psychologickou prací s osobou. Od roku 2013 do roku 2016 pracuje Turchinskaya výživu v centru wellness denně.
V roce 2015 se odlévání drželo a stalo se trenérem účastníků programu váženého lidu na CTC spolu s Denis Sementechinem. A příští rok, Irina začala vést okruh "Ranní-sport" v programu "Nové ráno" na NTV. Metody knihy IT Irina Turchinskaya. V roce 2016 byl vydán nový život v dokonalém těle ". Kromě toho měla manželka Showman Dynamite svou vlastní restauraci "Liner", zúčastnila se rozvoji prostředků na hubnutí s farmářským prostředkem.
Osobní život
Osobní život Iriny vyvinul tragicky. Manžel Vladimir Turchinsky, ona poprvé viděla v televizních obrazovkách v show "bojovat gladiátory", ve kterém vzal první místo. Po 3 letech se omylem setkali ve fitness klubu, kde irina provedla školení.
7 hvězd, které váží 45 kg a méně
Silný a charismatický dynamit okamžitě dobyl srdce dívky, mladí lidé začali normálně komunikovat. Roman však musel být přerušen - Irina šla do Ameriky pro lingvistickou praxi. Tam je 20letá dívka si uvědomila, že se setkal s její láskou. Po návratu se opět setkali s klubem a už se nerozdělili. Po půl roce bouřlivého románu se pár rozhodl o společném ubytování.
V rozhovoru, fitness trenér přiznává, že zpočátku měli komplexní vztahy, manžel byl často na silnici, na tomto základě se v rozporu a dokonce se pokusil část. Když však jejich společná dcera Ksenia měla 2 roky starý, Vladimir provedl návrh svému milovanému a uspořádal se svatební samotný. Později manželka manžela si vzala v kostele. V jednom z rozhovorů, muž přiznal, že nemohl odolat postavu Iriny. Není to překvapující, protože růst fitness guru je 164 cm a hmotnost je 50 kg.
7 celebrit se srdečním problémem
Bohužel, osud připravil tuto rodinu hrozný test. V prosinci 2009 měl nejsilnější muž Ruska Vladimir Turchinsky srdeční infarkt. Rozvíjející se sanitka lékaři zaznamenali smrt.
Vdova nemohla přijít k sobě a zotavit se po tragédii. Ale Irina se ukázala být silná žena, vzala se v ruce, aby jí dala svou dceru na nohy. Dosud udržuje vzpomínku na svého manžela a nebude se znovu oženit, protože se domnívá, že nebude schopen najít muže, který by mohl nahradit svého milovaného manžela.
Irina Turchinskaya
7 celebrit s nejlepším pasem
V roce 2019, Irina pokračuje v poradenství lidí napříč zdravou výživou a fitness. Středem hubnutí "Top" byl vytvořen na základě sportovního komplexu v Kislovodsk. Účelem tohoto projektu je vyučovat lidi správnou stravou a cvičení pokračovat v procesu loupání nad rámec.
V profilu Iriny v "Instagram" můžete zjistit podmínky pro účast na projektu. Také konzultant sociálních sítí je rozdělen rady a osobními fotografiemi s předplatiteli. Spolu s lékařem George Lebedenko, kniha "Telefon" je napsán.
Ocenění a úspěchy
- 2002 - Mistrovský mistrovství Moskvy v kategorii karoserie na kulturistiku mistrovství a fitness
- 2003 - 5. místo na ruské fitness mistrovství
- 2013 - autor systému cvičení pro korekci hmotnosti "3 věk"
- 2016 - Majitel Tehi v týmu stvoření projektu "váženými lidmi"