Usa ka talagsa nga tingtugnaw sa European nga bahin sa Russia sa bag-ohay nga mga tuig ang natugaw sa katugnaw ug niyebe, nga wala'y kalit nga mga tinulo sa mga temperatura nga nag-agay sa Thaws, nga nagbag-o. Kini ang hinungdan sa pagporma sa ice crust, nga nagdala sa peligro sa mga bun-og, pag-inat, ingon usab labi ka grabe nga kadaut.
Aron malikayan ang mga kadaut sa yelo, girekomenda nga sundon ang yano nga mga rekomendasyon nga magtugot kanimo sa pagpanalipod sa imong kaugalingon gikan sa mga hamtong ug mga mapuslanon nga tambag, nga makapamenus sa peligro sa pagkalaglag ug mga bali, isulti sa 24cm.
Mas maayo nga likayan
Ang kamalaumon nga sukod sa pagpanalipod mao ang pagtukod sa usa ka ruta aron makuha ang output sa usa ka madulas nga nawong:- Pag-amping sa pagtuon sa agianan, paglikay sa mga seksyon sa bukas nga yelo;
- sa pag-adto sa daplin sa sidewalk, diin ang niyebe wala mahubog sa estado sa yelo nga crust (apan dili sunod sa agianan);
- Bypass bisan unsang mga mahait nga bakilid ug mga lakang nga natabunan sa yelo, diin ang risgo sa pagdulas naa.
Duol sa mga sentro sa pagpamalit ug mga ahensya sa gobyerno, ang mga pangdekorasyon nga mga tile kanunay nga gibutang, nga dili angay alang sa operasyon sa tingtugnaw - sobra nga mga slide. Kung mahimo, kini angay nga magpadayon pinaagi sa pag-amping ug ayaw pag-adto sa ingon nga usa ka nawong.
Kinatibuk-ang mga rekomendasyon
Bisan pa, adunay ingon nga mga sitwasyon nga kontak sa usa ka madulas nga nawong dili malikayan. Ania kung giunsa pagpanalipod ang imong kaugalingon gikan sa pagkahulog sa mga kaso:
- magpadayon sa toisurely, gagmay nga mga lakang;
- mahitabo sa diha nga ang pagbalhin sa tibuuk nga nawong sa tiil, ug ayaw ibutang ang bitiis sa tikod;
- Paglikay sa mga mahait nga paglihok;
- sa mga lakang - aron mapahunong;
- Ayaw pagsulti, ipunting ang imong baba;
- Ang mga kamot wala magtago sa mga bulsa - tugutan ka nila nga magpadayon sa balanse ug sa oras nga ma-grupo;
- Kontrolaha ang kahimtang sa palibot aron malikayan ang mga pagbangga sa ubang mga pedestrian.
Kung maglihok ka o makahadlok, sulayan ang pagsulay sa usa ka lakang nga dili rolling nga wala magbulag sa mga lapalapa gikan sa ice ice.
Sa paglupad
Kung kinahanglan ka pa mahulog, kinahanglan nga mag-grupo sa husto - kini maghimo niini nga walay kadaut.Kung nahulog sa unahan:
- Kuhaa ang ulo sa mga abaga;
- Ang mga kamot dili magpakita, ug ipadayon ang lawas sa posisyon sa baliko;
- Ang mga bitiis sa bend sa mga tuhod, nga nagsikit sa direksyon sa pagkahulog;
- I-rotate ang kaso - sulayi ang pag-adto sa kilid (labi ka tukma - sa gipilit nga bukton) aron mahumok ang pagkahulog (roll pinaagi sa abaga, ingon nga kanunay nga girekomenda sa tingtugnaw).
Kung nagbalikbalik:
- chin mobitad sa dughan;
- mga kamot sa usa ka baliko nga posisyon sa pagpugos sa balay;
- Mga tiil sa bend sa tuhod;
- Palibot sa likod;
- Sa pagtapos sa kalihukan aron mapuo ang inertia sa pagkapukan, nga gibuklad ang iyang mga kamot sa mga kilid, nga wala makapahayahay sa liog.
Kung nahulog, ang paghunahuna bahin sa mga butang sa mga kamot dili kinahanglan - bahin sa imong kaugalingon nga seguridad.
Sapatos
Lakip sa mga pag-amping nga tugutan nga buhaton nga wala'y mga kadaut sa HollyedInsa, takus nga nagpasiugda sa mga kinahanglanon alang sa husto nga pagpili sa sapatos sa tingtugnaw. Aron madugangan ang clutch sa ibabaw, ang bugtong gipalabi aron mas gusto ang ribbed o humok nga goma. O pagpahimulos sa mga spiked overlays nga gibaligya sa mga tindahan.
Ayaw pagdumili gikan sa mga apohan. Mahimo nimo, pananglitan, gamiton ang papel de papel - ipapilit ang boot (dako) nga nag-inusara o mawad-an sa tigpanalipod (gamay). Mahimo nimong ipanghikaw ang gibati imbis nga sandwich. Ang usa pa nga kapilian mao ang pag-apil sa lapalapa sa cross-cross melaoplasty o aron ma-apply ang PVE GLE YOLD Suter. Ug alang kang kinsa ang pag-amping labi ka hinungdanon kaysa imahe, angay nga sulayan ingon usa ka lakang sa pagpanalipod sa simbolo nga magsul-ob og mga bota sa gapas.
Ang mga kababayen-an gikan sa taas nga tikod ug mga stud kinahanglan nga mobiya - ang bali sa ankle mahimong mosangput sa grabe nga mga sangputanan.
bisti
Laing punto mao ang sinina. Kung ang Ichead naa sa kadalanan, ang labing kaayo nga pagpili mao ang Down Jacket o insulated coat - hinungdanon nga ang outfit dili molapas sa pag-counent sa mga lihok, nga kasagaran sa pag-kount sa mga lihok, nga kasagaran sa pag-coord sa mga lihok, nga kasagaran sa pag-coord sa mga lihok, nga kasagaran sa pag-coord sa mga paglihok, nga kasagaran sa pag-coord sa mga lihok, nga kasagaran sa pag-coord sa mga lihok, nga kasagaran sa mabaga ug bug-at nga type nga sinina sa tingtugnaw Mga sinina, karnero ug higpit nga mga dyaket. Bisan kung ang naulahi ug makahimo sa pagpahumok sa pagkahulog, ang una labi nga gitugotan nga likayan kini. Usab, ang bug-at nga sinina dili motugot sa pag-grupo sa oras, nga makunhuran ang higayon nga buhaton nga wala'y kadaut.