Biograpiya
Ang Gennady Malakhov usa ka Russian TV Presenter, magsusulat, Magbubuhat sa iyang kaugalingon nga pamaagi sa pagpalambo sa lawas. Sa katapusan nga punto niini, kini labi ka reklamo: Ang mga pamaagi nga gipahayag kaniya giisip nga lahi, ug bisan dili luwas. Bisan pa, ang tig-ayo dili labi ka gamay alang sa tig-ayo.Pagkabata ug Kabatan-onan
Natawo si Gennady Petrovich ug nagdako sa baryo sa Kamensk-Shakhtinsky, duol sa Rostov-on-don, sa usa ka yano nga pamilya. Gihimo sa mga ginikanan ang anak nga lalaki sa gugma alang sa pagtuon ug isport. Sa unang mga batan-on sa Malakhov, mihimo sa workshop sa gibug-aton. Ang mga timailhan niini sa pagbayaw sa bar (Jerk - 160 kg, pagduso - 202 kg) ikatandi sa mga rekord nga gi-install sa Olympics kaniadtong 1960.
Pagkahuman sa Army of the Gene Graduated sa wala sa Moscow Institute of Physical Education. Usa ka dako nga papel sa iyang dugang nga biograpiya ang nagdula sa sakit. Ang tawo nag-inflamed gladda, apan ang tradisyonal nga pamaagi wala makasagubang sa sakit. Pagkahuman nakit-an sa atleta ang usa ka sumusunod sa tradisyonal nga medisina, nga pinaagi sa simbolo sa yoga, ang tanan nga mga matang sa mga misyon ug paglimpyo sa lawas gibalik kini sa sistema.
Sukad niadto, ang usa ka tawo nga madasigon nga nagtuon sa mga buhat sa Russian ug langyaw nga mga droga. Pinasukad sa iyang kaugalingon nga kasinatian, ang kahibalo sa mga tanum nga medisina ug alternatibong tambal nga Malakhov nagmugna sa iyang kaugalingon nga pamaagi sa pagkaayo. Dugang pa, ang Gennady konektado sa pisikal nga pag-uswag ug espirituhanon nga kalamboan, nahimo nga usa ka himsog nga pagpaandar sa estilo sa kinabuhi.
Ingon usa ka sangputanan, ang hilig sa Gennady Petrovich naporma sa club "lawas", nga iyang gitukod sa iyang lungsod nga natawhan. Kini nga kalihokan dili ganansya, tungod kay nakakuha siya sa tig-ayo, nagtrabaho ingon ang pangulo sa istasyon sa pagluwas sa Kamnensky ug ang sulat sa pamantalaan sa labor, diin gipangulohan niya ang ulohan.
Mga libro ug telebisyon
Sugod sa pagsulat alang sa pamantalaan, gihunahuna sa Malakhov ang paggawas sa usa ka libro nga puno nga naugmad. Sa kini nga ideya, iyang giduso ang kamatuoran nga adunay daghang ingon nga mga edisyon, apan gisulat kini sa usa ka komplikado nga sinultian nga syensya, lisud maabut alang sa kasagaran nga tawo.Ang "mga puwersa sa pagpang-ayo", gipatik kaniadtong 1989, anam-anam nga nakuha ang kalampusan gikan sa mga magbabasa. Ang koleksyon kanunay nga gi-print. Sukad niadto, daghang mga libro bahin sa husto nga nutrisyon, pag-ayo sa mga tanum, gipagahi, ang mga diet migawas gikan sa ilawom sa balhibo sa Gennady. Ang mga kolektada nga "paghimo sa imong kaugalingon nga sistema sa pagpang-ayo", "biorhythmology ug urinotherapy", "biosynthesis ug bioenergy", "paghinlo sa lawas" popular sa pagkapopular.
Ang laing bantog nga giimbitahan sa una nga channel. Dinhi siya ug si Andrei Malakhov (ginganlag usa ka paryente) gipangulohan ang pagbalhin sa "Malakhov + Malakhov". Niini nga komposisyon, migawas ang usa ka bulan, ug dayon gipulihan ni Andrei ang aktres nga si Elena Podilov, ug sa ulahi ang Doktor Natalia Morozova. Ginganha ang shaw nga Malakhov +.
Dako ang kalampusan sa proyekto, nga, sumala sa nag-unang host sa TV, gipahatag ang pagtungha sa daghang parehas nga mga gears. Apan ang kantidad nga nahibal-an nga gikan sa sinugdanan sa palibot sa "Malakhov +" gihimo ang mainit nga mga panaghisgot bahin sa posibilidad ug seguridad sa mga pamaagi ug tambag nga gihatag didto. Gisulat ang mga reklamo sa opisina sa prosekyutor, ang mga propesyonal nga doktor naglihok sa pagdugmok sa mga pakigpulong ug mga artikulo. Giingon usab ni Elena Malyheva nga sumala sa ingon nga mga pseudovs, sama sa Gennady Petrovich, "bilanggo sa krus". Siya mismo ang nag-akusar sa usa ka kauban sa telebisyon sa tinguha sa Haip.
Ang mga pag-angkon ug mga pangutana gikan sa Malakhov dali nga mitubag:
Wala ako nag-imbento bisan unsa. Dili kini ang akong mga pamaagi, kini ang unibersal nga kahibalo nga gikuha gikan sa tradisyonal nga medisina ug nakumpirma, pinaagi sa punto, gikan sa punto sa panglantaw sa syensya. Gipasabut ko lang sila. Ang akong regalo mao ang pag-ila sa mga komplikado nga mga butang sa yano nga sinultian. Ug ang mga tawo interesado sa pagpakigsulti kanako, gibati nila nga nakigsulti ako kanila sa parehas nga sinultian.Sa una nga kanal sa Malakhov nagtrabaho sulod sa 5 ka tuig, sa tanan nga panahon nga nagpuyo sa Moscow, sa usa ka apartment nga gipusil sa mga prodyuser. Sumala sa mga tsismis, ang pag-atiman gikan sa telebisyon naghatag kaniya nga lisud: Si Gennady nakalahutay sa pagkahugno sa nerbiyos. Gihangyo niya nga tapuson ang kontrata dili unilaterally, apan ingon nga gikinahanglan nga magbayad sa 1.5 milyon nga mga rubles. Entablado, ang programa yano nga sirado ug usa pa ka bulan nga gisibya ang mga hinungdan alang sa labing kaayo nga mga isyu.
Wala magreklamo si Malakhov, ingon nga aron matukod isip usa ka tawo, kinahanglan nga makigkita sa maayo ug daotan, ug dili na usab ang higayon nga makuha. "
Kaniadtong 2010, giimbitahan ang tig-ayo sa proyekto sa tagsulat nga "nagbisita sa Gennady Malakhov" sa ikawalo nga channel. Pagkahuman sa 6 ka tuig, ang Host sa TV nakabalik sa "una nga butones" nga adunay pagbalhin "tablet", unya - sa TV-3 sa "ABC sa kahimsog". Ang bag-ong medikal nga galamiton sa "maayo nga himsog" nahulog sa usa ka pag-crash. Ang mamiminaw, nga naghulat alang sa naandan nga komunikasyon sa iyang minahal nga mga tawo sa doktor, wala pabilhi ang pormat diin gisultihan ang mga dinapit nga mga bituon bahin sa personal nga kinabuhi, mga bata, mga nahimo nga propesyonal.
Niadtong 2012, si Gennady Petrovich mibalhin sa Kiev. Gihatagan siya sa Ukraine Channel "Inter" nga usa ka plataporma alang sa ipakita nga "himsog nga buli z Malakhov".
Sa hinay-hinay, ang Malakhov mibalhin gikan sa telebisyon ug nagsugod sa paggamit sa abilidad sa Internet. Gihimo sa tig-ayo ang iyang kaugalingon nga mga proyekto bahin sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi: "natural nga kosmetiko" ug "Malakhov bahin sa kinabuhi, kahimsog", ang programa sa Internet nagpakita sa gaan nga nutrisyon ".
Ang lalaki adunay usa ka opisyal nga website, sa mga panid nga mapuslanon nga tambag ug mga pamaagi sa copyright, usa ka paghulagway sa mga sakit ug mga rekomendasyon sa ilang pagtambal, nga nahiuyon sa Lunar Calendar, nagbutang usa ka link sa pagbaligya sa phytotovrovarov.
Personal nga Kinabuhi
Gitipigan ni Gennady Petrovich ang pagkamaunungon sa iyang asawa nga si Nina Mikhailovna, nga nagtrabaho isip usa ka Technologist sa tanum nga vodka sa vodka. Naminyo ang mga asawa kaniadtong 1981, nagpadako sa duha ka mga anak. Ang anak nga babaye ni Catherine nahimo nga tighubad sa lingguwista, ang anak nga lalaki ni Leonid nagpakita sa mga ginikanan sa duha ka mga apo. Wala gipaambit ni Nina ang mga ideya sa iyang bana, apan nagsunod usab sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi, makatabang sa pagsulat sa mga libro sa seremonya.
Kaniadtong TV presenter - usa ka hinigugma sa pastry sa sports, usa ka avid nga mangingisda. Ug kung molingkod siya aron isulat ang sunod nga kapitulo, kinahanglan nga maglakip sa iyang pinalabi nga istilo sa musika, mas gusto ang lawom nga kalasangan ug mga grupo sa Enigma.
Ang pagtrabaho sa telebisyon wala magdala sa gennady nga dako nga salapi. Usa ka adunahan nga tawo, sa iyang presentasyon, usa nga wala'y $ 100 milyon. Bisan pa, usa ka 4-storey nga balay sa Native Kamensk-Shakhtinsky igo na. Ang silong gisangkapan sa usa ka librarya ug usa ka gym. Pag-atiman sa mga gitanom nga kaugalingon nga mga mansanas, cherries ug apricots - laing pinalabi nga leksyon Malakhov.
Ang usa ka tawo nagtuo nga kadtong mga produkto nga mitubo o gigama sa pinuy-anan mahimong kan-on. Ang post nga si Gennady Petrovich wala magtahod, nagtambag sa husto nga nutrisyon, pisikal nga kalihokan ug gugma sa silingan. Pagkahuman wala'y mga sakit, apan kadtong magamit nga magamit mahimong mas paspas. Dili siya batok sa mga pildoras ug nagtabang sa mga doktor, apan nahimo ra sila, kung dili mahimo nga himuon ang iyang hinigugma nga mga tanum, kaligoanan o yoga. Ang nag-unang butang mao nga ang una o ikaduha nga kadaot sa lawas.
Gennady Malakhov Karon
Karon ang nagpopya sa mga pamaagi sa pagtambal sa dili tradisyonal usa usab ka blogger, nagsugod sa yutiub-channel. Gipasiugda sa Malakho ang mga rolyo nga gi-post sa libre nga pag-access, ug ang mga video mounting sumala sa gusto niya, dili mamati sa mga draw. Dugang pa, naghimo kini usa ka pamantalaan sa electronic.Kaniadtong 2019, ang tig-ayo nahimong mananaog sa Russian Gewal Sports Championship taliwala sa mga beterano: 51 nga mga beses nga nagpataas sa usa ka kahoy nga 16 kg. Ang iyang kaugalingon nga gibug-aton mao ang 80 kg, taas nga 180 cm.
Ang mga pangilin alang sa Gennady dili usa ka hinungdan sa pagpahulay. Sa mga Piyesta Opisyal sa Bag-ong Tuig, kung ang kadaghanan sa mga lungsuranon sa Russia naggahin ug panahon alang sa kalingawan ug mga pista, nagtrabaho siya sa iyang studio. Sa ikaduhang adlaw sa 2020, ang Malakhov gipaila sa isyu sa YouTube nga adunay mga tubag sa mga pangutana sa mga suskritor kaysa sa madasigon nga mga pagsusi.
Proyekto
- 2006 - "Malakhov +"
- 2010 - "Pagbisita sa Gennady Malakhov"
- 2012 - "Maayo nga himsog!"
- 2016 - "ABC sa Panglawas"