Si una persona està cansada a la vigília, no és d'estranyar que passi molt de temps al llit. Però quan no hi ha motius visibles de fatiga, i vull dormir, sovint és un ardor de la malaltia. A més, el problema interfereix amb la líder en una vida activa, funciona normalment, comuniqueu-vos amb amics i familiars.
Motius naturals
Norma individual . Distingir la hipersna natural de patològica ajuda a la condició després de la pujada. Si una persona està trencada i vol tornar al llit, probablement, és patologia. Però si Bodr i està preparat per a assoliments, sembla més una norma individual.
Overwork físic o psicològic . Això inclou escàndols, Avral en el treball, aprovant l'examen. Si un home vol dormir, però el dia anterior va arrossegar maons, tot està bé. En el procés de dormir, el cos té més oportunitats de restauració, de manera que requereix una major dosi.
Medicaments . Herbes i drogues calmants, antihistamínics, mitjans de diabetis i reducció de pressió deprimir el sistema nerviós. L'home es converteix en inhibit i s'estén al coixí. Quan l'efecte de les drogues ha acabat i sortiran del cos, el somni arribarà a la normalitat.
Lesions cerebrals cerebrals . Si una persona va colpejar el cap o va colpejar-lo al cap, llavors es planteja la hiperpera, que es diu post-traumàtica. Per assegurar-se que el cop no és perillós per a la salut, val la pena consultar un metge.
Avitaminosi . Vitamines: substàncies de construcció i proveïdors d'energia per al cos. Si les vitamines no tenen prou, el cos es protegeix pel fet que cau a la "hibernació". Si una persona no té vitamines i es veu obligat a treballar seriosament, el cos es esgotat i el risc de desenvolupar malalties.
Manca de sol . Si l'hivern o una persona rarament es produeix al carrer, la pell no està permesa per a la llum del sol, que contribueix a la producció de vitamina D. Sense ella, es redueix el nombre de rellotges "alegres". Si voleu dormir durant el dia, la raó no es troba amb vitamina D.
Embaràs . L'esdeveniment alegre condueix a un canvi en l'equilibri hormonal. La progesterona, que contribueix a la preservació del fetus, també redueix la pressió, i la dona vol dormir.
Llegir abans d'anar a dormir des de la pantalla . Diversos científics creuen que la llum blava invisible emesa per les pantalles electròniques es deteriora el son. També es considera TV.
Menjar binge . Quan una persona menjava més del que hauria de fer, el cos llança forces per digerir: la sang s'enganxa a l'estómac. I des d'aquí, el cervell, al contrari, els motlles, així que es treu per dormir després de menjar.
Malalties freqüents
Trastorns de la tiroide . Per diagnosticar la malaltia, es donen proves per a les hormones d'hormones tiroïdals. Si els seus indicadors són inferiors a la norma, el metge pren les hormones en tauletes. La violació ocorre i a causa de la nutrició inadequada.
Anèmia . La malaltia és causada per una manca de ferro, que és responsable de la formació de tauros de sang vermella. Els vegetarians sovint pateixen d'ella. L'anèmia malalt és pàl·lida, té una disminució de la força, una disminució de la concentració d'atenció; Senti debilitat i vol dormir constantment. Sense tractament puntual, la malaltia redueix la qualitat de vida.
Problemes amb cor o vasos . El mal funcionament d'aquests òrgans condueix al fet que es molesta el subministrament de sang normal als teixits, i el cervell està experimentant una fam d'oxigen. Les persones dependents del temps també tenen problemes amb els vaixells, fins i tot si es consideren saludables. Es mostren prevenció. Per cert, els vaixells es redueixen a fumar.
Malaltia del fetge i el ronyó . Atès que els òrgans realitzen la funció de retirada del cos, els fracassos en el seu treball fan que l'organisme s'enrotlla amb productes de la decadència de l'activitat vital. I el cos ben enverinat no pot actuar. La condició de fetge empitjora alcohol. En diabetis, la glucosa no cau en les cèl·lules i la persona no té energia. Amb aquestes malalties, vull dormir tot el temps.
Malalties rares
Escrits . El cos que lluita amb el càncer està esgotat, de manera que requereix més recurs de son per recuperar-se.
Narcolèpsia . Una malaltia en la qual una persona està apagada en llocs inadequats i fins i tot les poses estranyes no poden controlar. Durant l'atac narcolèptic, el pacient pot caure i patir, de manera que el problema es considera perillós.
Apnea . "Has oblidat com respirar" s'utilitza generalment com una broma. Però per a les persones amb apnea és una realitat. El motiu pel qual volen dormir són: mentre dormiu és la parada de la respiració, que impedeix dormir. Apnea, com a narcolèpsia, diagnostica els metges. El mateix problema en les persones amb insuficiència respiratòria.
Malalties mentals . En pacients amb trastorns depressius i inquietants, el son ajuda a l'adaptació. En un somni, es restaura el sistema nerviós i no és casualitat que algunes persones amb depressió siguin: "Vull dormir fins que acabi". Però esperar que un sol dormir l'ajudarà, quan es deprimeix no val la pena.