Productes que causen cel·lulitis: pell de taronja, de què es nega

Anonim

Cel·lulitis: un problema desagradable, comú entre les nenes i les dones. El creixement de les cèl·lules grasses i la violació dels processos metabòlics en teixit adipós a les cames provoquen quilograms addicionals, com és habitual. La malaltia es produeix en presència de diversos factors: mals hàbits, estrès, nutrició inadequada. Sobre productes de caululite de cel·lulitis: en el material editorial 24 cm.

Sucre

Productes que causen cel·lulitis

En grans quantitats, el sucre augmenta el contingut dels radicals lliures en el cos, en què depèn l'elasticitat dels vasos sanguinis. El flux de sang a les venes i les artèries es desaccelera, cosa que pertorba el metabolisme. El menjar dolç augmenta la necessitat de líquid i l'excés d'aigua provoca l'aparició de "pell de taronja". El perill també planteja dolços sense sucre: contenen edulcorants artificials i conservants que afecten la formació del teixit adipós.

Productes de farina de blat

Els hidrats de carboni purificats continguts en farina i productes blancs, al cos es converteixen en sucre i glucosa. La sensibilitat a la disminució de la insulina s'acumula el teixit adipós. En la lluita contra la cel·lulitis, val la pena abandonar el pa blanc, els macarrons, la cocció de cocció. A més, la farina es troba en diverses salses i productes de salsitxes, de manera que també es poden seleccionar quan la cel·lulitis.

Alcohol i begudes carbonatades

Fins i tot en dosis petites, les begudes alcohòliques augmenten la quantitat de greixos, frena la circulació sanguínia i violar els processos metabòlics. L'ús del vi, el whisky, la cervesa condueix a la deshidratació i contribueix a l'aparició d'arrugues i "pell de taronja". Els sucs dolços i els sucs carbonatats contenen moltes calories i additius químics que causen danyar la figura i la salut.

Cafè

Productes que causen cel·lulitis

Una tassa de cafè diàriament cobra el vigor, l'energia i no conduirà a problemes greus. Però tot és bo amb moderació, no hauríeu d'abusar. Una gran quantitat de vaixells de cafeïna redueix i condueix a la deshidratació. Si la cel·lulitis ja ha aparegut, minimitzeu la quantitat de cafè. Substituïu-lo per un te d'herbes més útils. Curiosament, el cafè ajuda i desfer-se de la cel·lulitis: s'utilitza en la preparació de matolls anti-cel·lulitis.

Rotdo

L'arròs blanc utilitzat en els plats japonesos és ric en carbohidrats refinats. També a la nostra zona del xef Love per afegir ingredients noyògics - maionesa, cansalada. Una gran quantitat de greixos i calories innecessàries contribueix al retard de fluids. Intenteu traslladar-vos a rotllos vegetals vegetarians, i l'arròs blanc es substitueix marró.

Formatge de casa i llet

Els productes lactis contenen enzims que no es trenquen completament al cos. Els aliments reciclats pobres empitjoren la digestió. A més, amb el processament d'aliments de la llet i el formatge de la casa, els fabricants afegeixen sal i conservants que condueixen a la formació de sediments grassos.

Llegeix més