La compota de fruites seques, te amb sucre, llet bullida, beguda de cafè a les ulleres facetes ens és familiar des de la infància. Els pares que van donar al nen al jardí aprenen acuradament el menú, i si els tres primers tipus de begudes són més o menys transparents, aquesta última causa preguntes. L'oficina de redacció 24cmi intentarà esbrinar quina beguda de cafè fa i si és possible beure-la als nens.
Beneficiar-se i perjudicar la cafeïna
La cafeïna és una substància estimulant natural, els compostos tenen un efecte positiu sobre el treball del cervell i el sistema nerviós central, bloquegen la fatiga i, per tant, és popular entre les persones.Productes que contenen cafeïna: te, cafè, cacau, coca-cola, begudes energètiques, xocolata.
Ús de la cafeïna
- Curiosament, la cafeïna és útil per sobrepès, ja que accelera el metabolisme.
- El cafè conté la quantitat d'antioxidants suficients per combatre els radicals lliures al cos.
- Malalties, la probabilitat que redueix la cafeïna: tumors de càncer, gota, insuficiència cardíaca, diabetis Mellitus, Parkinson i malaltia d'Alzheimer.
- No obstant això, la propietat útil principal del cafè és la capacitat d'animar, millorar el rendiment i reduir el nivell de fatiga. Et fa pensar en per què una beguda de cafè necessita nens petits.
Danys a la cafeïna
- El revers de la medalla: el cafè és addictiu, ja que estimula l'emissió de dopamina, la "hormona de l'alegria": una persona se sent cansada fins que beu una tassa de beguda vigoritzant.
- La cafeïna té un poderós efecte diürètic, que està ple de deshidratació del cos.
- Una quantitat il·limitada de cafè pot causar salts de pressió arterial, un mal flux sanguini al cervell, problemes amb el tracte gastrointestinal.
- El cafè provoca danys a l'equilibri àcid-alcalina del cos, per tant, les persones que no controlen la quantitat de cafè sec, aviat es trobaran una manca de calci i ferro.
Cafè begui els nens
El descobriment per als fabricants de cafè serà el fet que la beguda del cafè que els nens arribin a la guarderia no tinguin res a veure amb les varietats generalment acceptades de cafè (Glasse, American, Espresso, Latte, etc.) i a la cafeïna, especialment.El dany a la beguda del cafè és el contingut de sucre, perquè la beguda sense sucre el nen es negarà a beure. El sucre és un producte d'alta calories que fa mal al cos dels nens: desaprovació de calci i ferro, provoca hiperactivitat i trastorns del son, es converteix en la causa de la càries a les dents. A més, el sucre és addictiu, que està ple de sobrepès en el futur.
Al mateix temps, la beguda de cafè és bastant útil per al cos del nen que perjudicial. Conté:
- Oligosacàrids, formant una flora intestinal favorable;
- Pectina que contribueixi a l'eliminació ràpida de les toxines;
- Proteïnes, vitamina B, magnesi i biotina.
No obstant això, els pares són aconsellables per prestar molta atenció al nombre de te consumits, ja que en 150 ml del producte conté 20-50 mg de cafeïna. No es recomana la beguda cafè per oferir nens de fins a dos anys, ja que està ple de problemes amb el son i l'estómac ràpid. Taxa de consum diari: 250 ml per dia.
Composició de begudes de cafè
La composició del cafè substitut inclou els components següents:
- cicoria
- ordi
- gla
- soja.
- maluc de rosa
- castanya.
Per a la preparació d'una delicadesa associada a un jardí d'infants, segons mapes tecnològics, es durà a terme DW:
- Pols de cafè - 8 g;
- Llet ultrapasteritzada - 100 ml;
- Aigua - 100 ml;
- Sucre - 12 g.
Preparació: Porta aigua a bullir, abocar pols de cafè. A continuació, es troba la barreja d'ebullició durant 5 minuts, després de la qual s'afegeix sucre, llet i es bulli.